Dallas findet ihren Weg
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Dallas
Motivationsvorturnerin
Heute weiss ich nicht so recht was ich schreiben soll. Fleisch, Wurst, Käse und EW ist zur Zeit für mich nicht essbar - damit ist Low Carb ziemlich ausgeschlossen. Ich mag noch nicht mal mehr Milch oder Joghurt, Quark geht nur mit vielen Kräutern und Radieschen. Wenn ich nicht auch noch gerade meine Periode hätte, würde ich mir Gedanken machen 
Ich habe keine Ahnung was ich jetzt machen soll, zunehmen ist keine Option - also hilft nur die Kalorien im Auge behalten und fettarmes essen. Genau die Diät die ich eigentlich nie wieder machen wollte...
Ich habe keine Ahnung was ich jetzt machen soll, zunehmen ist keine Option - also hilft nur die Kalorien im Auge behalten und fettarmes essen. Genau die Diät die ich eigentlich nie wieder machen wollte...
Ich hoffe für Dich, dass diese Phase schnell wieder vorbei ist.
Was ist denn mit Logi? Zumindest teilweise?
Und zunehmen ist wirklich keine Option! Dann doch lieber mal ne Zeit lang hungern.
Hmmm, was ist denn mit Sport wenn es Dir wieder besser geht?
Was ist denn mit Logi? Zumindest teilweise?
Und zunehmen ist wirklich keine Option! Dann doch lieber mal ne Zeit lang hungern.
Hmmm, was ist denn mit Sport wenn es Dir wieder besser geht?
Dallas
Motivationsvorturnerin
Sport gibts auch weiterhin, klar. Aber auch bei Logi müßte ich Fleisch usw. essen - nur von Gemüse werde ich nicht satt und das halte ich auch nicht aus!
Gemüse und Salat allein sind schon ein bisschen wenig :-?
Gemüse und Salat allein sind schon ein bisschen wenig :-?
kidimisa
Hausmeisterin
Was heißt dass denn nu im Klartext? :kratz:
Kein Futterplan von gestern und kein Wiegeergebnis von heute
und Du zählst alles auf worauf Du gerade keine Lust hast.
Bleiben zwei Schlüsse über. Du fastest gerade oder ernährst
Dich ausschließlich von Brot, Müsli und Gemüse.
:lol: Wäre ja auch egal, aber liest sich schon witzig. ;-)
Kein Futterplan von gestern und kein Wiegeergebnis von heute
und Du zählst alles auf worauf Du gerade keine Lust hast.
Bleiben zwei Schlüsse über. Du fastest gerade oder ernährst
Dich ausschließlich von Brot, Müsli und Gemüse.
:lol: Wäre ja auch egal, aber liest sich schon witzig. ;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Gewogen habe ich mich nicht, am 1. Tag der Periode kann ich mir das gerne sparen. Ansonsten esse ich viel VK und dazu fettarmes Gemüse - vielleicht schreibe ich ab morgen wieder.
Kein Frustfressen wenn du das wissen willst
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Dallas
Motivationsvorturnerin
Morgens VK Müsli mit Sojamilch, heute mittag Pellkartoffeln mit Kräuterquark und heute abend vielleicht Brot - mal sehen.
kidimisa
Hausmeisterin
Nö, wollte ich nicht. Ich kenn Dich doch! Bist ja schon fast ein wenigKein Frustfressen wenn du das wissen willst
langweilig, so brav wie Du bist.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Das hört man gerne :rollrot:
R
Rayearth
Guest
Na, ich denke das wird wieder.
Momentan gehts glaub ich mehreren so, dass sie innerlich einen Kampf mit sich führen was das Essen betrifft.
Krank sein, belastet zusätzlich.
Momentan gehts glaub ich mehreren so, dass sie innerlich einen Kampf mit sich führen was das Essen betrifft.
Krank sein, belastet zusätzlich.
Und davon wirst Du satt?
Wirklich?
N
Ninotschka
Guest
Das frag ich mich auch oft ...zumal ich von Claudia höchst persönlich eins auf die Mütze bekommen würde wenn ich so wenig essen würde
Wobei ...wie Kidi schon erwähnte ...das fasten scheint zur zeit ja auch seine Kreise zu ziehen *hab ich so gehört* ...lol*...vielleicht heimliche Experimente ;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Nö - gefastet wird hier nicht - das war woanders
Ich esse nicht wenig, das Müsli sind schon so 80g und heute Mittag waren es 4 große Kartoffeln. 1 Riegel Schoki und eine Waffel kamen dann auch noch dazu... Also vom Fleisch falle ich sicher nicht, leider.
Ich esse nicht wenig, das Müsli sind schon so 80g und heute Mittag waren es 4 große Kartoffeln. 1 Riegel Schoki und eine Waffel kamen dann auch noch dazu... Also vom Fleisch falle ich sicher nicht, leider
.
N
Ninotschka
Guest
Du widersprichst dir *schmunzel*
80 g Müsli ??? das sind doch höchstens 2 -3 Esslöffel voll :???:
Hmm und Kartoffeln haben zwar böse KH,aber ebensoviel Wasser, also rein Kalorientechnisch ist das wirklich recht wenig.
Deine Schoki war bestimmt auch wieder "hochprozentig" (kakaomäßig) ...also eigentlich ist es wirklich ein Wunder dass du nicht vom Fleisch fällst
Aber hauptsache du fühlst dich gut und der Stoffwechsel schläft nicht ein.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Was hast du denn so für Müsli? Bei meinem Müsli sind das 8 EL - ich habs abgewogen :kratz: Die Haferflocken wiegen ja nicht viel und 100g haben immerhin ca. 350 kcal. dazu natürlich noch die Soja Milch (ich nehme jetzt die mit Zucker )... Also das Frühstück sind wenigstens 400 kcal. - geht doch, oder? 
)... Also das Frühstück sind wenigstens 400 kcal. - geht doch, oder?
N
Ninotschka
Guest
Was hast du denn so für Müsli? Bei meinem Müsli sind das 8 EL - ich habs abgewogen :kratz: Die Haferflocken wiegen ja nicht viel und 100g haben immerhin ca. 350 kcal. dazu natürlich noch die Soja Milch (ich nehme jetzt die mit Zucker
Naja ....klar....Kalorienmäßig hmm* ...aber es geht ja auch um ne gewisse Füllmenge im Magen um satt zu sein.
Ich kauf immer Vollkorn Schoko Crunchy Müsli von Naturgut ausm Penny, das ist kriminell lecker und hat glaub ich zwischen 400-500 kcal auf 100g.(darüber darf man prinzipiell nicht nachdenken wenn man es essen will, aber sind fast alle Müslis um den Dreh - außer Kellogs Special K und das schmeckt mir nich )
Ich müsste jetzt glatt mal nachschauen wieviel in so einer Tüte drin ist ( muss eh gleich in Laden, hab grad gar keins da, schon wieder leer
) ...jedenfalls reicht mir so ne Tüte für 4x Müsli..also 4 Portionen.In diesem Sinne hüpf ich direkt mal rüber
*meld mich dann nochmal*Dallas
Motivationsvorturnerin
Da bin ich ja mal gespannt, ich habe das dunke Schokolade Kirsch Müsli von Kölln Flocken - super lecker! Hat genau 364 kcal, aber ich probiere deins dann glatt auch mal aus!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Nee keine Sünden - die reine NotOh Sünden über Sünden, schnell weg von hier, ich hab nix gehört und nix gelesen.
Von irgendwas muß ich ja leben.Ich finde es unheimlich irritierend, ich hab mir jetzt schon ein paarmal Käse oder Wurst genommen und konnte es dann einfach nicht essen
.
