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Eeeecht, habt Ihr schon wieder Weihnachtsnaschereien? Dammit! Es gibt noch Erdbeeren zu kaufen und die fangen schon mit Weihnachten an, die sind ja meschugge!
 
Hab heute auch schon Lebkuchen und Co gesehen. (und liegenlassen!)
Ich könnte das im Moment gar nicht essen.
 
Wir verkaufen täglich Weihnachtstoffe, aber das ist auch was anderes, als die Fressereien.

Schrecklich wenn ich nur schon an die Glühweinkirmes denek da wird wieder nix mit ständig lieb sein, wenn mn den Duft ganztägig in der Nase hat.:???:
 
Zum Glück gibts zumindest die Weihnachtsmärkte wirklich erst 4 Wochen vor Weihnachten - ansonsten wäre spätestens Ende Oktober die letzte Weihnachtsvorfreude verschwunden :-?.

Heute werde ich erstmal ein schönes LC Brot backen, damit ich morgen beim Brunch von Schwiegermuttern brav bleiben kann. Gestern beim Italiener habe ich Jürgen doch ein bisschen mit Neid zugesehen wie er seine Pizza mit Meeresfrüchten vernichtet hat. Mein Salat mit Filetspitzen war nicht so der Hit. Dafür hat mich heute morgen meine Waage belohnt und zeigt ein halbes Kilo weniger an :jump1:

Gewicht heute: 87,4 kg :sunny:

- 1 Sch. LC Kuchen

- Gemüse-Hackpfanne

- Salat mit Filetspitzen

zwischendurch 1 Mettwürstchen, 1 Sch. LC Kuchen, 1 St. Lindt Diät

Sport ist wegen Sintflutregen ausgefallen :cool:
 
So ein halbes Kilo entschädigt doch für die Pizza oder?

Ich krieg jedes Mal die Krise, wenn ich im Herbst/ Spätsommer schon Weihnachtskekse sehe... herrgottnochmal, die Leute laufen noch in Flipflops rum aber wir sollen Lebkuchen kaufen? Gut, dass ich den eh nicht mag.... nur den richtigen, echten...aber extra nach Nürnberg gurke ich dafür nicht. Weihnachtsmarkt ist dann fies mit leckerem Glühvino... naja, bis dahin hat´s ja noch Zeit! Stell mir grad vor, wie ich in Mini und Sandalen auf dem früh-herbstlichen Weihnachtsmarkt einen Glühwein-on-the-rocks goutiere *grööhl*
 
Ich mag ja sogar Dominosteine und Spekulatius, aber dazu brauchts einen guten Tee und höchstens 5° draußen, am besten noch leichten Schneefall :mm:

Aber das Zeug wird gekauft, ich habs gesehen :-?
 
Suuuuuper! Du weisst, wie es geht, - Du machst es, Du wirst belohnt! So einfach. Und dann gleich 500 g!:sunny:
 
Wenn bei dir der Hopser und die Sonne da sind ist alles im grünen Bereich! :)
Das Gewicht rutscht, einfach super. :)
 
Gestern habe ich viel zu viel gefuttert, alles erlaubtes Zeug, aber zuviel wars trotzdem :-?. Aber noch ist die Waage nett zu mir.

Gewicht heute: 87 kg

- 2 Sch. LC Kuchen mit Milchkaffee

- 1 Frikadelle, 1/2 Mettwurst, etwas Gemüsepüree

- 2 Sch. LC Brot mit Gouda, Fleischwurst u. 100g Quark mit 1 Eßl. Natreenkirschen

zwischendurch 1 Riegel Lindt Diät 50%, 1 Sch. LC Kuchen
 
Seufz, das war zuviel? Wieviel Kalorien und KH waren das denn? Woran orientierst Du Dich, was ist ok und was ist zu viel?
 
Ich orientiere mich daran ob ich wegen Hunger esse oder einfach nur so - leider war abends einiges "nur so" aber es mußte sein :roll:

Ich möchte das Kalorienzählen nicht wieder anfangen, immer wenn ich das tue, fange ich an die Kalorienhöhe nach unten zu setzen und nach ein paar Wochen habe ich dann einen Fressanfall vom feinsten. Außerdem denke ich dann einfach zu viel über mein Essen nach und das kann nicht gesund sein.
 
Ist es auch nicht, Kalorien zählen kann man mal ne Weile machen, aber sicher nicht auf Dauer!
 
Gestern waren wir bei Schwiegermuttern und es gab reichlich zu futtern, der Tisch hat sich fast gebogen ;) Ich habe mir mein Brot mitgebracht und keiner hat auch nur doof geguckt, die sind meine Extrawürste wohl mittlerweile gewöhnt :cool:

Gewicht heute: 86,8 kg


- 1 Sch. LC Kuchen mit Milchkaffee

- Brunch: 5 kl. Scheiben a 14g LC Brot, 1 Ei, versch. Schinken, Salami, Camenbert, Radieschen, Tomate, Forelle, Käse mit reichlich Weintrauben und ein großes Stück Wassermelone

- 2 kl. Frikadellen mit Senf

zwischendurch: nix

Von Pflaumenkuchen und anderen Desserts konnte ich gut die Finger lassen, nur die Weintrauben und die Melone waren zu lecker. Aber war ja Sonntag :cool:

Mein Gewicht heute morgen ist klasse, obwohl fast 3 Stunden früher gewogen als gestern, sind doch 200g weg.
 
Geht doch - auch mt Weintrauben!
 
Komisch manchmal - aber schön das was weg ist.

Ich habe am Wochenende auch kaltlächelnd zugesehen wie meine Männer leckeres frisches Ciabatta in sich reingeschoben haben.
Den Rest habe ich gestern auch noch für die beiden aufgebacken, damit die ganze Bude auch schön nach frischen Brötchen duftet. :)

Aber ich stelle fest das wir es im Moment beide ertragen können, wir haben ein Ziel! :)
 
Wenn es so gut läuft ist es total super. Bei mir geht das überhaupt nicht, aber das liegt an der blöden KH-Unverträglichkeit.

Als Kidi und Dirk da waren habe ich natürlich dem Pflaumenkuchen getrotzt, tue ich ja sonst auch. Aber am nächsten Tag wäre die Welt untergegangen wenn ich das letzte Stück von dem Kuchen nicht selbst gegessen hätte. Ok ordentlich Insulin gespritzt und von daher war alles ok. Nur am nächsten Tag die Agathe +1400 und Samstag dann nochmal +1300 - ich weiß es doch wie es abläuft warum bin ich dann manchmal so dusselig?????
 
Ich habe gestern auch gesucht - nach Schokolade, ich staune immer noch das es ohne größere Ausfälle ging. :)
 
Ich freue mich immer, dass es nicht mehr so endet, wie noch vor einem halben Jahr. Wenn ich jetzt Heißhunger habe, dann reicht mir ein Mikrowellenkuchen und ein paar Mandeln oder Macadamias.
 
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