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AW: Dallas goes Atkins

CLAUDI!!! >:)
Scherzkeks! Warum sagst Du denn nix und lässt
mich Dich erst Tage später hier finden!? :twisted:
Viel Erfolg wünsche ich Dir!
 
AW: Dallas goes Atkins

Bei uns scheint so schön die Sonne und ich muss heute ins Krankenhaus :rolleyes: Schwiegermutter will besucht werden und Sohn hat eine Voruntersuchung, da ist der halbe Tag garantiert hin.

Gestern klappte es mit dem Futter wieder besser:

Morgens: 1 LC Toastie mit Natreen Marmelade

ZM: Knäcke mit Schinken, 1/2 Apfel

Mittag: Salat aus Möhren und Weißkohl mit Bratwurst

Abend: 1 LC Toastie mit 1/2 Bratwurst, 1 Ei, Rest Salat von Mittags

Zwischendurch 1 St. 70% Schoki
 
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AW: Dallas goes Atkins

Du hast Recht Perditalein. Es gab Toastbötchen - über 47 KH :shock:

dann Eiweißbrot - über 16 KH :( Da gibt es besseres mit 9 KH beim Bäcker

LC Knäcke gabs gar nicht :twisted:

Dann habe ich Filinchen gesucht - auch nicht gefunden. :(
Da wiegt eine Scheibe ja nur 5g. Eine Scheibe reichlich belegt und ein Ei bin ich auch satt.
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: Dallas goes Atkins

Filinchen gibt es bei Real und entweder war es Kaufland oder Globus.


stolli
 
AW: Dallas goes Atkins

meggi schrieb:
Du hast Recht Perditalein. Es gab Toastbötchen - über 47 KH :shock:

dann Eiweißbrot - über 16 KH :( Da gibt es besseres mit 9 KH beim Bäcker

LC Knäcke gabs gar nicht :twisted:

Dann habe ich Filinchen gesucht - auch nicht gefunden. :(
Da wiegt eine Scheibe ja nur 5g. Eine Scheibe reichlich belegt und ein Ei bin ich auch satt.
Zum Vergrößern anklicken....

Das ist auf jeden Fall was anderes. Das Knäcke hat 5,3 KH pro Scheibe, allerdings ist eine Scheibe ca. doppelt so groß wie ein Wasa Knäcke. Die Toasties haben 8,4 KH und reichen normal belegt als Mahlzeit absolut aus.

Für Atkins Phase I ist das nix, aber für mich passt es ganz gut.
 
AW: Dallas goes Atkins

Wie vermutet habe ich gestern den halben Tag in den verschiedensten Krankenhausfluren rumgesessen und draußen hat so schön die Sonne geschienen :rolleyes: Heute hab ich Zeit und wo ist die Sonne? :(

Na ja, hilft nix. Gestern hats mit dem Essen ganz gut geklappt.

Frühstück: 2 Balance Toast mit Natreen Marmelade

ZM: 1 Wiener

Mittag: Möhren-Hack Pfanne

Abend: 1 LC Toastie mit Frischkäse und Schnittlauch

Zwischendurch 1 Riegel 70 % Schoki
 
AW: Dallas goes Atkins

Kam die Sonne noch raus? Bei uns scheint sie fröhlich vor sich hin, es ist sogar noch wärmer als gestern :)
 
AW: Dallas goes Atkins

Bin neidisch.

Nee, hier sind's 14 Grad und es sieht nach Regen aus :???: aber zu euch kommt's dann wohl morgen, genieß den Tag für mich mit ;)
 
AW: Dallas goes Atkins

Ich bin heute extra nach der Arbeit 2 Ausfahrten früher von der Autobahn abgefahren, um in Hilden in Aldi Süd das von dir genannte Knäcke und Toasties zu kaufen.
Leider gab es beide Produkte nicht. Ich habe dann eine Angestellte gefragt, ob das Sortiment von Region zu Region unterschiedlich sei, das hat sie verneint.

Welcher Produktname / Bezeichnung ist auf den Broten zu lesen?

Vor lauter Enttäuschung habe ich meinen Käse aus Spanien (Manchego) jetzt ohne Brot gegessen. :(
 
AW: Dallas goes Atkins

Bei uns im Aldi gibt es sie nur ab und zu mal, warum auch immer.:(

stolli
 
AW: Dallas goes Atkins

Danke für die Bilder, diese Brote gab es leider in Hilden nicht. Ich bin morgen in Oberhausen, mal sehen, ob ich da fündig werde.
 
AW: Dallas goes Atkins

Dann schau mal bei Edeka, da habe ich heute auch Eiweiss Toasties entdeckt. Die Werte sind noch ein bisschen besser als bei den Aldi Toasties. 7,4 KH für ein Toastie. Allerdings habe ich sie zwar gekauft, aber noch nicht probiert ;-)
 
AW: Dallas goes Atkins

Ja, das mache ich morgen mal. Ein bisschen Abwechslung muss sein.
Die Baguette Brötchen aus der Rezeptecke übertreffen, zwar alles, aber ich habe nicht immer Lust, zu backen.
 
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