Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Optimal · 26. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

ka tze schrieb:
hallo christiana,

ich muss ja mal sagen, du beeindruckst mich unglaublich toll wie du das durchziehst! hut ab!
ich hatte auch ganz arg probleme mit abgebrochenen haarspitzen. sei januar nehm ich jetzt plantur29 als shampoo und seitdem ist es viel besser geworden und die haarstruktur wird auch schnell wieder besser in deinem fall dann plantur39, uns trennen ja nun doch 10jahre
das kostet zwar knapp 9€, aber hält ewig.... ich hab meine flasche jetzt wie gesagt seit januar und wasche mir fast täglich die haare
vielleicht hilfts dir ja auch

Hallo Kätzchen,

Vielen Dank!
Die Friseurin meinte ich hätte wohl irgend einen Mangel.
Ich habe ja lange Haare und sie brechen mindestens zur Hälfte ab.

Viele Grüße und danke,
Christiana

Optimal · 26. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
dünne Haare? normalerweise tifft bei gS/J eher das
Gegenteil zu, Haare werden dicker

ist natürlich nicht auszuschliessen, das einzige, was ich
da kenne, ist eine 6 Monatskur mit Sikapur → das hier

zu jedem Glas 1 Messlöffel voll

Hallo Guter,

vielen Dank!
Kann es nicht sein das es mir an irgend was mangelt?
Bei mir brechen die Haare mindestens zur Hälfte ab.
Sie sind nicht dünner geworden.
Aber Kieselerde werde ich mir holen und probieren ob es hilft.

Viele Grüße,
Christiana

guter · 26. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

nicht Kieselerde, das ist ein spezielles Kieselsäure Gel

wenn ein entsprechender Mangel da ist, hilft das Gel relativ
schnell und verdickt das Haar

Optimal · 26. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
nicht Kieselerde, das ist ein spezielles Kieselsäure Gel

wenn ein entsprechender Mangel da ist, hilft das Gel relativ
schnell und verdickt das Haar

Hallo Guter,

Entschuldigung,ich habe mich verschrieben.
Ich habe es schon öfter genommen.

Viele Grüße
Christiana

Optimal · 27. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,Moin
heute Morgen habe ich den Saft von Gestern Abend getrunken.
Gerade habe ich einen neuen Smoothie gemacht:
Er besteht aus:

Bio-Mix Salat (Rucola,Radiccio,Baldrian )
1Banane
1Birne
1Zitrone
1Grapefruit
1Acocado
1Eßl. Inulin
1Eßl. Leinsamen
1Eßl. Sesam
2 Eßl. Kokosöl
3 winzige Löffelchen Sango-Meereskorallen
1Tl. Hagebuttenpulver
1Tl. Matcha
1Tl. Maca
1Tl. Curuma
1Tl. Zimt
etwas Stevia
Wasser

Das hat 4Portionen ergeben.
Eine habe ich gerade getrunken,
sie hat gut geschmeckt.
Den Rest gibt es im Laufe des Tages.
Mein Mann trinkt im Moment auch nur die Smoothie und Säfte.

Seit längerem nehme ich schon das Schüßler Salz Nr. 11 Silicea.
Das ist ja auch Kieselsäure,
aber leider hat es nicht verhindert das meine Haare abbrechen.

Viele Grüße
Christiana

Coffeetogo · 27. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Ich hatte ja gerade auch auf einmal richtige Falten bekommen, bei mir war es definitiv zu wenig Fett. Seit ich mehr zu mir nehme, sind die Falten auf der Stirn nach ein paar Tagen schon wieder weg und die um die Augen werden hoffentlich bald folgen. Aber ich sehe, du hast immer Körner und Kokosöl in deinen Smoothies? Vielleicht könnte es helfen, mehr Kokosöl rein zu machen. Außerdem kannst du das Kokosöl abends auch als Creme im Gesicht benutzen, das tut sehr gut.

Ich finde übrigend auch, dass du auf dem neuen Foto viel jünger wirkst! Richtig strahlend, ich denke wenn man so eine Ausstrahlung hat, dann wirkt man jünger, ob man nun eine Falte mehr hat oder nicht

Optimal · 27. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Coffeetogo schrieb:
Ich hatte ja gerade auch auf einmal richtige Falten bekommen, bei mir war es definitiv zu wenig Fett.
Seit ich mehr zu mir nehme, sind die Falten auf der Stirn nach ein paar Tagen schon wieder weg und die um die Augen werden hoffentlich bald folgen.
Aber ich sehe, du hast immer Körner und Kokosöl in deinen Smoothies? Vielleicht könnte es helfen, mehr Kokosöl rein zu machen.
Außerdem kannst du das Kokosöl abends auch als Creme im Gesicht benutzen, das tut sehr gut.

Ich finde übrigend auch, dass du auf dem neuen Foto viel jünger wirkst! Richtig strahlend, ich denke wenn man so eine Ausstrahlung hat, dann wirkt man jünger, ob man nun eine Falte mehr hat oder nicht

Hallo Coffeetogo,
vielen Dank!
Schon seit einiger Zeit nehme ich nur noch Kokosöl zum eincremen
für den ganzen Körper.
Auch meine Hände creme ich mehrfach am Tage mit Kokosöl ein.
Meine Beine waren vorher eher trocken,das hat sich gegeben.
Leider sind die Falten im Gesicht nicht weniger geworden.
Die Schatten unter den Augen sind ein wenig heller geworden.
Ich dufte nach dem eincremen ein wenig nach Kokosöl.
Aber das gibt sich schnell,zum Glück.
In die Smoothie und Säften tue ich ja schon 2 Eßlöffel voll rein.
Aber nicht pro Glas sondern für die ganze Menge.
Meinst Du nicht daß das langt?
Ich nehme ja schon ein paar Nahrungsergänzungen,wie Schwefel,
Mariendistel,Magnesium,Silicea D12 und einen Rest Artischockenkapseln.
Zusätzlich noch Belladonna (vom Arzt).
In die Smoothie und Säfte tue ich ja auch immer Nahrungsergänzungen rein.
Mein Blutdruck geht nun endlich auch wieder runter.
Vielleicht kann ich nach Jahrzehnten endlich auf Tabletten verzichten.
Das wäre schon Klasse.
Mir ist jetzt schon 2 mal gesagt worden das ich nichts mehr abnehmen sollte.
Damit bin ich aber nicht einverstanden.
Nächste Woche habe ichendlich den Termin im Endokrinologikum.
Ich bin sehr gespannt was da raus kommt.
Nie mehr möchte ich so viel zunehmen,
Wie schon ein mal.

Viele liebe Grüße,
Christiana

Coffeetogo · 27. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Wir sind von Gewicht und Größe her ähnlich, und mir wurde auch schon oft gesagt dass es jetzt reicht. Aber wir haben einfach noch ein bißchen Übergewicht, das ruhig noch weg kann. Auch wenn es nicht mehr schlimm ist, dürfen wir sehr wohl unser Normalgewicht erreichen

Ich finde es auch viel wichtiger, dass du vielleicht die Tabletten weglassen kannst, als ob du ein paar Falten mehr bekommen hast! Das kann auch einfach vom Abnehmen kommen, weil die Haut nicht mehr so gefüllt ist. Aber wenn man die Haut gut pflegt, wer weiß, vielleicht zieht sie sich auch im Gesicht noch ein bißchen zurück?

Ich find es übrigens immer schade, dass der Duft vom Kokosöl so schnell verschwindet, ich riech gerne nach Kokos

Optimal · 27. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Coffeetogo schrieb:
Wir sind von Gewicht und Größe her ähnlich, und mir wurde auch schon oft gesagt dass es jetzt reicht. Aber wir haben einfach noch ein bißchen Übergewicht, das ruhig noch weg kann. Auch wenn es nicht mehr schlimm ist, dürfen wir sehr wohl unser Normalgewicht erreichen

Ich finde es auch viel wichtiger, dass du vielleicht die Tabletten weglassen kannst, als ob du ein paar Falten mehr bekommen hast! Das kann auch einfach vom Abnehmen kommen, weil die Haut nicht mehr so gefüllt ist. Aber wenn man die Haut gut pflegt, wer weiß, vielleicht zieht sie sich auch im Gesicht noch ein bißchen zurück?

Ich find es übrigens immer schade, dass der Duft vom Kokosöl so schnell verschwindet, ich riech gerne nach Kokos

Hallo Coffeetogo,
sicher ist es wichtiger das ich vielleicht die Tabletten bald weg lassen kann.
Ich nehme auch an das die Falten vom abnehmen kommen.
Meine Oberschenkel hängen auch schon.
Wie ist es bei Dir?
Den Kokosduft liebe ich nicht so.
Und ich bin froh das er bald verfliegt.
Früher habe ich Dr. Hauschka benutzt
und viel mit Rosenduft.
Meist dufte ich nach Apege von Lanvin.
Diesen Duft liebe ich schon immer.

Viele Grüße,
Christiana

Optimal · 28. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,Moin,
heute Morgen und Mittag habe ich den Smoothie
von Gestern Abend getrunken.
Nun habe ich einen neuen gemacht aus:

viel Feldsalat
etwas Bärlauch
wenig Knoblauch
1/2 Rote Paprika
250 g Erdbeeren
1 Zitrone
1 Orange
1 Avocado
1Stückchen Ingwer
1/2Liter Wasser
1Tl. Curuma
1Tl. Zimt
1Eßl. Leinsamen
1Eßl. Kübiskerne
1Eßl.Sonnenblumenmix
1Eßl. Sesam
1Eßl. Kieselsäure
2Eßl. Kokosöl
etwas Stevia

Der Smoothie schmeckt gut,
ich habe ihn heute Abend getrunken.
Es gibt ihn dann noch Morgenfrüh und Mittag.

Ich habe vergessen Grapefruits zu kaufen.
Dass wird dann Morgen besorgt.

Viele Grüße,
Christiana

Optimal · 29. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,Moin ,
heute Morgen und Mittag habe ich den Smoothie
von Gestern Abend getrunken.
Am Abend habe ich einen neunen gemacht.
Er besteht aus:
2Rote Beete
1Apfel
Beides habe ich entsaftet.

Dann habe ich dazu gemixt:

1 Banane
1 Orange
1 Zitrone
1Avocado
1/2 Birne
1Bund Spargelkohl
Feldsalat
1Eßl.Leinsamen
1Eßl. Sonnenblumenkerne
1Eßl. Sesam
1Eßl. Kübiskerne
2Eßl. Kokosöl
1Tl. Zimt
1Tl. Curuma
etwas Stevia

Mir geht seiner noch recht gut mit den Smoothies,
Aber eine Freundin hat mir Gestern gesagt ich sehe schwer krank aus.
Das würden ihr auch andere sagen.
Mein Gesicht ist ja viel schmaler geworden
und auch faltiger und ich habe Schatten unter den Augen.

Krämpfe hatte ich nun lange nicht mehr
und seit Gestern fing es wieder
an verschiedenen Stellen zu krampfen.
Ich nehme nun wieder Magnesium.

Viele Grüße
Christiana

Dany2712 · 29. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Ich sehe einen deutlichen Zusammenhang der Krämpfe mit dem Kommentar Deiner Freundin gestern.

Dass Du durch die Abnahme schmaler und faltiger wirkst ist doch erstmal normal.

Lass Dich bloß nicht verunsichern, im Gesamten geht es Dir ja viel besser.
Der Rest kommt auch noch.

Optimal · 29. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Dany2712 schrieb:
Ich sehe einen deutlichen Zusammenhang der Krämpfe mit dem Kommentar Deiner Freundin gestern.

Dass Du durch die Abnahme schmaler und faltiger wirkst ist doch erstmal normal.

Lass Dich bloß nicht verunsichern, im Gesamten geht es Dir ja viel besser.
Der Rest kommt auch noch.

Hallo Dany 2712,
Vielen Dank.
Ich hoffe sehr das es irgend wann besser wird mit meinen Aussehen.
Die Krämpfe Haben damit nichts zutun.
Sie fingen schon vorher an.
Meine Freundin hat mich Gestern
damit schon etwas verletzt mit ihrer Aussage.
Zum Glück gehört sie nicht zu meinen besten Freundinnen.
Meiner Schwägerin habe ich das Foto,
das ich auch hier eingestellt habe,
per Mail geschickt.
Sie meinte:
" Du wirst immer hübscher !
Es macht schon was aus,
wenn man schlanker ist.
Drücke die Daumen,
dass Du jetzt Dein Gewicht halten kannst. "

So unterschiedlich sind die Meinungen.
Meine Blutdrucktabletten habe ich nach Jahrzehnten abgesetzt.
Und er ist in Ordnung.

Viele Grüße
Christiana

guter · 29. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

lass` Dich nicht beirren, die ganzen Vorteile von den green Smoothies,
wenn man in deinem Alter damit anfängt, zeigen sich erst nach 1
Jahr

und als Trost → gesünder ernähren geht nicht

Optimal · 29. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
lass` Dich nicht beirren, die ganzen Vorteile von den green Smoothies,
wenn man in deinem Alter damit anfängt, zeigen sich erst nach 1
Jahr

und als Trost → gesünder ernähren geht nicht

Hallo Guter,
vielen Dank
Es geht mir ja auch gut.
Sie schmecken mir ja auch immer noch.
Sie war leider schon die zweite die mich angesprochen hat,
das ich nicht gut aussehe und
endlich mit der Abnahme aufhören sollte.
Beide sind natürlich übergewichtig
und vielleicht spricht ja der Neid aus Ihnen.

Viele Grüße,
Christiana

Optimal · 30. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
lass` Dich nicht beirren, die ganzen Vorteile von den green Smoothies,
wenn man in deinem Alter damit anfängt, zeigen sich erst nach 1
Jahr

und als Trost → gesünder ernähren geht nicht

Hallo Guter,
ich bin mir nicht bewusst das ich schon
irgend wo geschrieben habe wie alt ich bin.
Hoffentlich sehe ich im Gesicht irgend wann wieder jünger aus.
Leider begreifen ja viele nicht das die Smoothies gesund ist.

Viele Grüße,
Christiana

guter · 30. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Glückwunsch, die 80er Marke geknackt

mit dem Alter meine ich allgemein über 40 → das ist
die Grenze, wo der Stoffwechsel beim Menschen langsamer wird

Optimal · 30. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

guter schrieb:
Glückwunsch, die 80er Marke geknackt

Vielen Dank!

Christiana

Dany2712 · 30. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Optimal schrieb:
Hallo Guter,
ich bin mir nicht bewusst das ich schon
irgend wo geschrieben habe wie alt ich bin.

In Deinem anderen Thread hast Du es erwähnt.

Aber Du bist ja auch noch ein so junger Hüpfer, wie die Meisten hier. :megasmil:

Optimal · 30. März 2014

AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Moin,Moin,
vielleicht kann mir jemand helfen?
Bei mir wächst eine Pflanze im Garten die ich nicht kenne.
Vielleicht kann sie in den Smoothie wie die Giersch.
Vielen Dank im Voraus!

Viele Grüße,
Christiana

Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

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