Janchens Tagebuch

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Drücke dich auch ganz feste...hört sich doch schon positiv an das alles behandelbar ist....hoffe es relativiert sich alles mit der zeit und das deine ma in guten Händen ist. Bist du z hause bei ihr? Lg

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liebelein schrieb:

Drücke dich auch ganz feste...hört sich doch schon positiv an das alles behandelbar ist....hoffe es relativiert sich alles mit der zeit und das deine ma in guten Händen ist. Bist du z hause bei ihr? Lg

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Danke Süsse..das ist so lieb von Dir !!

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Hallo Mádels..da bin ich wieder ..Also meiner Mama geht es besser und Sie ist auch wieder zu Hause. Sie ist medikamentös neu eingestellt und wartet jetzt nur noch auf weitere Untersuchungen der Leber..Hoffentlich wird alles gut ♥

So und nun zu mir..ich habe null Probleme mein Gewicht zu halten..Waage Heute : 59,3 kg..also sogar noch Luft nach oben ..Habe am WE sogar zum ersten mal wieder Reis gegessen..lecker mit Hühnchen ..Dazu am Wochenende auch wieder das ein oder andere Weinchen..aber auch viel bewegt....Habe echte Strecken schwimmend in der nordsee verbracht
Essen Heute
Frühstück : 450gramm Sahnequark und 5 Aprikosen
Mittag : Tomatensalat mit Mozarella
Abendessen : steht noch im Supermarkt

Euch allen eine schöne Woche !

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liebe jana,
das freut mich wirklich, dass sich alles gut stabilisiert!!!

so möge es bleiben!

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Liebe Jana,

ich freu mich so zu lesen, das es deiner Mom schon besser geht!
Ich drück dich mal so ganz virtuell

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ashandra schrieb:

Liebe Jana,

ich freu mich so zu lesen, das es deiner Mom schon besser geht!
Ich drück dich mal so ganz virtuell

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:liebdank: :liebdank: :liebdank:

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Hallöchen an alle..melde mich nur mal ganz kurz und verabschiede mich direkt in einen Kurzurlaub ...Mein Mann hat nun doch überraschend ein paar Tage frei und da fahren wir doch kurz entschlossen zu den Schwiegereltern auf die Schwäbische Alb ..Da meine Schwiegies über kein Internet verfügen und der Empfang da oben auch nicht so dolle ist melde ich mich also erst nächste Woche wieder...Lieben Gruss Euer Leichtgewicht ( Waage sagt 58,2 kg )

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Viel Spaß du Leichtgewicht, erhol dich gut

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Von mir auch ganz viel Spaß, Janchen!

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Ich wünsche euch einen wunderschönen Urlaub, erholt euch gut!
:wink1:

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Ein paar schöne Tage wünsche ich euch.

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Hoffentlich ist es nicht zu windig...nicht das du weggepustet wirst

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Hallo meine Lieben..so da bin ich wieder und melde mich ordnungsgemäss zurück . Wir hatten einen tollen, erholsamen aber natürlich zu kurzen Urlaub ! Viel Sonne, viel relaxt und ordentlich im Garten von meiner Schwiegermama gewerkelt ! Meine liebe Schwiegermama hatte sogar extra wegen mir Eiweissbrot gekauft . Essenstechnisch bin ich eigentlich ganz gut in der Spur geblieben, habe mir zwar auch mal einen Eisbecher gegönnt, ein bissel Kuchen und ein bissel zu viel Wein ..aber gewichtsmässig bin ich voll zufrieden. War Heute Morgen das erste mal wieder auf der Waage und wiege 59,4 kg. Also alles supi ...So jetzt werde ich erst einmal eure TB nachlesen...Euch allen einen schönen Start in die Woche ♥

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Janchen schrieb:

Meine liebe Schwiegermama hatte sogar extra wegen mir Eiweissbrot gekauft

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Glückwunsch zu diesem Prachtexemplar! Meine akzeptiert zwar auch, dass ich keine KH esse, aber mit der Umsetzung hapert es. Zitat: "du isst ja keinen Kuchen, soll ich dir ein Brot schmieren, da ist ja kein Zucker drin?" :rotfl:

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Banshee schrieb:

Glückwunsch zu diesem Prachtexemplar! Meine akzeptiert zwar auch, dass ich keine KH esse, aber mit der Umsetzung hapert es. Zitat: "du isst ja keinen Kuchen, soll ich dir ein Brot schmieren, da ist ja kein Zucker drin?" :rotfl:

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Ach ja Ine da hast Du Recht, ich habe tatsächlich Glück mit Ihr ! Es sind sehr viele Menschen in meiner Umgebung die mich permanent zum Essen drängeln wollen weil ich ja soooo dünn wäre..pfff...meine Schwiemu akzeptiert ohne viel zu fragen meine Essenspläne

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Guten Morgen Ihr Lieben, Gestern hatte ich einen echten Vielfrasstag
Frühstück : 2 Scheiben EW Brot mit Butter und Lyoner, Mittag : ein ganzes Glas Brathering und eine Scheibe EW Brot mit Butter, Abendessen : Gulasch, Sauerkraut und 3 Kartoffeln ( zum ersten mal in diesem Jahr ). Später : eine ganze Tafel Schokolade ( 85% ) und 2 Gläser Rotwein ( mein Schwiegersohn in spe ist Franzose und war gerade auf dem Weingut seiner Eltern ) ..Trotzdem blieb die Waage unverändert bei 59,4 ..Allerdings lagen mir die Kartoffeln ein bisschen schwer im Magen... Heute werde ich mal wieder ein bissel entwässern...Hallo Brennesseltee !!! Frühstück Heute : 1 Becher Sahnequark..der Rest für Heute steht noch in den Sternen ..Euch allen einen schönen Tag und liebe Grüsse aus dem sonnigen Den Haag

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Interessant, wo du das alles hinstecken konntest.^^ ;-)
Meinen Sahnequark mit Erdbeeren genieße ich gerade auch zum Frühstück.

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Sorah schrieb:

Interessant, wo du das alles hinstecken konntest.^^ ;-)
Meinen Sahnequark mit Erdbeeren genieße ich gerade auch zum Frühstück.

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Hahaha..ja mein Mann war auch verwundert ..aber manchmal muss das einfach sein

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Guten Morgen Ihr Lieben, Heute werde ich Euch wohl mal mit ein paar Fragen nerven müssen :-(..Wie bekommt ihr das hin trotz erreichtem Gewicht nicht ständig über Essen, Figur und Gewicht nach zu denken? Ich ertappe mich dabei das mich das Gewicht doch immer noch sehr stark beschäftigt :-(. Ich bin nun eigentlich unter meinem Wunschgewicht..denke aber trotzdem ab und zu..hmmm da geht noch was ?!..Ob es nicht besser wäre vielleicht nur 57 kg zu wiegen..dann hätte ich mehr Luft nach oben..Ich weiss das ist total bescheuert..ich bin jetzt wirklich sehr schlank, höre von ganz vielen das ich eigentlich zu dünn bin aber trotzdem sehe ich im Spiegel noch ganz oft die Dicke Jana..Hab ich jetzt ne Macke ? Jeden Morgen steige ich auf die Waage und freue mich wenn es wieder 100 Gramm weniger sind..KH umgehe ich wo es geht..und rede mir ein das ich die doch nicht vertrage..:-(...Sicher sind Tage an denen ich das Gefühl habe wow Heute hast Du aber viel gegessen..aber sein wir mal ehrlich ..eigentlich habe ich mich an den Tagen wahrscheinlich eher normal ernährt..Ich trage mittlerweile Kleidergrösse 34/36 und denke doch manchmal das ich zu dick bin..Noch vor einem Jahr hatte ich ne gut gefüllte 42 an und habe nicht halb soviel über Gewicht / Diät / Essen nachgedacht..hmmmpf...Also ob ich in so einem bescheurten Teufelskreis fest stecke..Also über Tipps und Anregungen wie ich mich endlich wieder annehmen kann bin ich Euch sehr dankbar...Lieben Gruss

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Hi du!

Ich denke, es wird wohl noch Zeit brauchen, bis der Kopf hinterher kommt, ich glaube, das kennen noch einige hier!
Hast du noch die große Hose? Wenn ja, leg mal eine aktuelle Hose drüber und du wirst staunen, was das für ein Unterschied ist. Oder zieh sie an! Ich habe das auch schon gemacht vor einigen Jahren und es hat sich immer sehr gut angefühlt, so den Unterschied festzustellen. Und *hüstel* ich würde mich schon mal darüber freuen, endlich mal wieder in 42 zu passen, aber da kann ich noch länger warten.
Auf jeden Fall lass mal den Kopf hinterherkommen und sei ja lieb zu dir und nicht zu streng!