Jetzt wird es ernst!
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Dany2712
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AW: Jetzt wird es ernst!
Bei uns, also bei meiner Mama gab das bis vor 2 Jahren auch immer an Ostern.
Und der Rücken ist überhaupt nicht trocken, sondern super lecker.
Ich hatte als Kind/Teenie auch Stallhasen. Hab die gefüttert, geputzt, für Nachwuchs gesorgt
, gepflegt und beschmust.
Mein Opa kam 2mal im Jahr, da haben wir bis auf das Alpha-Paar alle geschlachtet und dann gabs Sonntags oft Hasenbraten. :essen:
Hatte auch mal ne zeitlang von allen Tieren die Hinterpfoten als Glücksbringer gesammelt. War dann wohl zuviel des Guten... :rotfl:
Bei uns, also bei meiner Mama gab das bis vor 2 Jahren auch immer an Ostern.
Und der Rücken ist überhaupt nicht trocken, sondern super lecker.
Ich hatte als Kind/Teenie auch Stallhasen. Hab die gefüttert, geputzt, für Nachwuchs gesorgt
, gepflegt und beschmust.Mein Opa kam 2mal im Jahr, da haben wir bis auf das Alpha-Paar alle geschlachtet und dann gabs Sonntags oft Hasenbraten. :essen:
Hatte auch mal ne zeitlang von allen Tieren die Hinterpfoten als Glücksbringer gesammelt. War dann wohl zuviel des Guten... :rotfl:
Rehmoppel
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AW: Jetzt wird es ernst!
Heute, Tag 5:
366 kcal, 4,2 g Fett, 19,1 g KH, 56,8 g Ew
Bewegung: heute nichts
06:00 Uhr: 2 Pott Kaffee, schwarz
10:00 Uhr: 3 Scheibchen Kohlrabi
12:30 Uhr: Hähnchenbrust mit Eisberg, Tomate und Paprika, Zitronensaft, Kaffee schwarz
16:00 Uhr: 3 Tassen Kaffee (ich musste zu ner Trauerfeier.
Der Kuchen sah sehr lecker aus, aber es war auszuhalten, dass er genau vor mir stand. )
18:30 Uhr: Hähnchenbrust, Salat aus Chicoree und Orange mit Zitronensaft
Jetzt trinke ich gerade noch einen Früchtetee und bin zufrieden.
Die Woche ist super gelaufen. Ich bin sehr mit mir zufrieden. :lol:
Ich staune wirklich über mich. Nun kommt das Wochenende und das ist ja immer eine Herausforderung.
Heute, Tag 5:
366 kcal, 4,2 g Fett, 19,1 g KH, 56,8 g Ew
Bewegung: heute nichts
06:00 Uhr: 2 Pott Kaffee, schwarz
10:00 Uhr: 3 Scheibchen Kohlrabi
12:30 Uhr: Hähnchenbrust mit Eisberg, Tomate und Paprika, Zitronensaft, Kaffee schwarz
16:00 Uhr: 3 Tassen Kaffee (ich musste zu ner Trauerfeier.
Der Kuchen sah sehr lecker aus, aber es war auszuhalten, dass er genau vor mir stand. )18:30 Uhr: Hähnchenbrust, Salat aus Chicoree und Orange mit Zitronensaft
Jetzt trinke ich gerade noch einen Früchtetee und bin zufrieden.
Die Woche ist super gelaufen. Ich bin sehr mit mir zufrieden. :lol:
Ich staune wirklich über mich. Nun kommt das Wochenende und das ist ja immer eine Herausforderung.
SonjaLena
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AW: Jetzt wird es ernst!
Staunen ist doch prima, hatte ich fast schon verlernt.:lol:
Mein letztes Karnickel hieß "Klopfer", warum wohl? Bambi lässt grüßen. Der hätte aber jedem Kickboxer Ehre gemacht. War echt lustich, dat Kerlchen. Wurde auch nicht verspeist sondern in Erde bestattet. Ohne Kreuz, konnt ich gerade noch verhindern. Die Kinder wieder!
Staunen ist doch prima, hatte ich fast schon verlernt.:lol:
Mein letztes Karnickel hieß "Klopfer", warum wohl? Bambi lässt grüßen. Der hätte aber jedem Kickboxer Ehre gemacht. War echt lustich, dat Kerlchen. Wurde auch nicht verspeist sondern in Erde bestattet. Ohne Kreuz, konnt ich gerade noch verhindern. Die Kinder wieder!
Rehmoppel
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AW: Jetzt wird es ernst!
Bei uns liegen 2 Katzen im Garten. Ein Kreuz haben sie nicht, aber ich pflanz immer mal ein Blümchen an die Stelle.
Bei uns liegen 2 Katzen im Garten. Ein Kreuz haben sie nicht, aber ich pflanz immer mal ein Blümchen an die Stelle.
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Rehmoppel
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AW: Jetzt wird es ernst!
Guten Morgen!
Gewicht heute: 67,7 Kg Die Sieben vorm Komma hab ich schon lange nicht mehr gesehen.
Stolli, eigentlich könnte ich jetzt meinen Ticker aktualisieren. :rotfl:
Guten Morgen!
Gewicht heute: 67,7 Kg
Die Sieben vorm Komma hab ich schon lange nicht mehr gesehen. Stolli, eigentlich könnte ich jetzt meinen Ticker aktualisieren.
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Rehmoppel
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AW: Jetzt wird es ernst!
Jetzt hab ich doch extra den Ticker für die Kur gemacht.
Danach geht es vielleicht wieder hoch. Ach ich weiß auch nicht. Irgendwie trau ich der ganzen Sache noch nicht. Ich hab die letzten Jahre so viel probiert und gemacht und jetzt soll es auf einmal so leicht gehen!?
Jetzt hab ich doch extra den Ticker für die Kur gemacht.
Danach geht es vielleicht wieder hoch. Ach ich weiß auch nicht. Irgendwie trau ich der ganzen Sache noch nicht. Ich hab die letzten Jahre so viel probiert und gemacht und jetzt soll es auf einmal so leicht gehen!?
stolli
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AW: Jetzt wird es ernst!
Das Gefühl kenn ich auch. Da geht es vorran und man freut sich über einen neuen Tiefstand und dann schnellt es wieder nach oben.
Aber wird schon werden.
stolli
Das Gefühl kenn ich auch. Da geht es vorran und man freut sich über einen neuen Tiefstand und dann schnellt es wieder nach oben.
Aber wird schon werden.
stolli
Rehmoppel
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AW: Jetzt wird es ernst!
Petra, der untere ist aktuell.
Petra, der untere ist aktuell.
bebepepe
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AW: Jetzt wird es ernst!
Schwer war es schon lange genug. Mädels, Ferris macht es glaub ich noch leichter. Ich bin gerade voll motiviert, etwas zu ändern, vllt IF, vllt Ferris. Das muss noch reifen, aber es wird sich was ändern.
:dafür::dafür:
Schwer war es schon lange genug. Mädels, Ferris macht es glaub ich noch leichter. Ich bin gerade voll motiviert, etwas zu ändern, vllt IF, vllt Ferris. Das muss noch reifen, aber es wird sich was ändern.
Rehmoppel
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AW: Jetzt wird es ernst!
Gestern, Tag 6:
404 kcal, 6,3 g Fett, 24 g KH, 57,6 g Ew (ohne Gewähr, hab nicht alles gewogen)
Bewegung: 1,5 Std Nordic Walking
07:00 Uhr: 2 Pott Kaffee, schwarz
10:00 Uhr: 3 Scheibchen Kohlrabi
12:30 Uhr: Hähnchenbrust, Salat aus Chicoree und Orange mit Zitronensaft
16:00 Uhr: 2 Tassen Kaffee, schwarz
abends: Roastbeef, kalt, Gemüsesticks
Wir waren zum Romméspielen bei Freunden. Da gibt es traditionell Knoblauchspaghetti. Ich habe mir Gemüsesticks vorbereitet und mit genommen. getrunken nur Wasser
Gewicht heute wie gestern 67,7 kg.
Gestern, Tag 6:
404 kcal, 6,3 g Fett, 24 g KH, 57,6 g Ew (ohne Gewähr, hab nicht alles gewogen)
Bewegung: 1,5 Std Nordic Walking
07:00 Uhr: 2 Pott Kaffee, schwarz
10:00 Uhr: 3 Scheibchen Kohlrabi
12:30 Uhr: Hähnchenbrust, Salat aus Chicoree und Orange mit Zitronensaft
16:00 Uhr: 2 Tassen Kaffee, schwarz
abends: Roastbeef, kalt, Gemüsesticks
Wir waren zum Romméspielen bei Freunden. Da gibt es traditionell Knoblauchspaghetti. Ich habe mir Gemüsesticks vorbereitet und mit genommen. getrunken nur Wasser
Gewicht heute wie gestern 67,7 kg.
Anna
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AW: Jetzt wird es ernst!
:lol: Hallo Ute,
du hast in Casis Tb. geschrieben das du nicht mehr als 20g Khs zu dir nehmen kannst ohne zuzunehmen????????????????????????
Ist das durch jahrelanges Atkins gekommen????? oder
wenn du die Khs erhöhst und weiter so fett isst ???
:wink1:
:lol: Hallo Ute,
du hast in Casis Tb. geschrieben das du nicht mehr als 20g Khs zu dir nehmen kannst ohne zuzunehmen????????????????????????Ist das durch jahrelanges Atkins gekommen????? oder
wenn du die Khs erhöhst und weiter so fett isst ???
:wink1:
SonjaLena
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AW: Jetzt wird es ernst!
Anna, hast du schon mal ein Atkins-Buch gelesen? KH-Schwelle und so? Es gibt die Bücher bei am... oder eb... schon gebraucht für wenig Geld.
Das ist der Grund, warum Menschen auch mit wenig Kalorien fett werden können...
Atkins ist die Lösung des Problems und nicht die Ursache.
Anna, hast du schon mal ein Atkins-Buch gelesen? KH-Schwelle und so? Es gibt die Bücher bei am... oder eb... schon gebraucht für wenig Geld.
Das ist der Grund, warum Menschen auch mit wenig Kalorien fett werden können...
Atkins ist die Lösung des Problems und nicht die Ursache.
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