AW: Jetzt wird es ernst!
Guten Morgen!
Gestern gegessen:
Morgens: 1 Eiweißtoasti mit Teewurst und Frischkäse , Kaffee schwarz
Mittags: Schweinerückensteak mit Würzfleisch und Käse überbacken, 1 Schwarzbier (Einkehr)
Nachmittags: ein kh-armes Radler
Abend: Hackbraten, geräuchertes Schweinelendchen, Senfgurke, eine Handvoll Nüsse
Bewegung: ca 4 Stunden Radfahren
Gewicht heute: 64,8 kg
Wir haben eine wunderschöne Radtour gemacht. Das befreundete Paar, mit dem wir gefahren sind, fuhr andere Wege, als wir. Dadurch war es fast eine neue Runde für uns. Allerdings war es für die 2. Tour nach dem Winter ganz schön viel - 48 km. Ich war total geschafft, mit tut heute alles weh. An meinen neuen Sattel muss ich mich wohl auch erst noch gewöhnen. :shock: