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Hallo guten morgen mein Liebe, solche Stimmungen hat man eben immer mal. Das wird wieder gut! Und Schwankungen sind ja auch normal. Man kann ja auch nicht immer das Gleiche essen.

Aber am besten einfach gleich gegensteuern. Lass dich mal drücken.
 
Liebe Ute! Es wird doch wohl nix Ansteckendes sein? Ich schwächel auch schon... :rolleyes:
 
Bewegung an frischer Luft macht gute Laune. :)

Außerdem hatte ich am Samstag einen Kaufrausch. Unser Sportladen muss schließen und verkauft alles zum halben Preis. Wir haben ordentlich zugeschlagen. :cool: Für die nächsten Jahre sind wir mit Sportbekleidung ausgestattet. Für mein kleines Fitnessstudio gab es einen Gymnastikball und neue Bänder. Mein Dicker hat mir den DVD-Player installiert. Nun habe ich keine Ausrede mehr und kann wieder mit Pilates starten. :)

Heute Abend teste ich aber erst mal die neue Schwimmbrille. :rofl:
 
Und auch hier bei dir "Hallo" :)
lese mich die Tage in deinem Tagebuch ein :party:
 
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Und, heute wiegen?


stolli
 
Ja, heute Abend in der Sauna.
 
Was sagt dein Gefühl?

stolli
 
Dein Relaxmodus hatte da wohl keine Auswirkungen auf dein Gewicht, schön ! :clap:


stolli
 
Guten Morgen!

Und wieder ist eine Woche rum und ich war gestern auf der Waage. Mit 68,9 kg waren es 100 g mehr als letzte Woche.

Nicht schlecht. Am Freitag hatte meine Tochter anläßlich Ihres Geburtstages in eine Tapas-Bar eingeladen und ich habe alles gekostet. Alkohol gab es am letzen Wochenende und reichlich Essen. Aber auch bewegt haben wir uns. Eine schöne Runde Fahrrad und eine kleine Wanderung haben wir gemacht.

Am Mittwoch war ich zu einer geführten Kräuterwanderung. Sehr interessant. Die Kräutlein sprießen. Eigentlich sollte ich jetzt mit meiner geplanten Detox-Kur beginnen. Warum habe ich nur so gar keine Lust dazu!? :think:
 
Vielleicht sagt dir das Unterbewusstsein nicht der Richtige Zeitpunkt.
Lieb Grüßt Renate
 
Wenn Du keine Lust darauf hast, würde ich es auch lassen.
 
Ich hab mir jetzt mal meine Bücher (Kräuter und Smoothie) rausgesucht und werde mal ein wenig lesen. Vielleicht kommt dann der Elan.

Anlaufschwierigkeiten sind ja bei mir nichts neues. Ich brauch einen richtigen Plan.
 
Sieht doch gut aus mit deinem Gewicht. Liegst eigentlich immer im 68ger Bereich und ein paar Garmm hin oder her....
Dein Gewicht scheint sich eingependelt zu haben.
Bin schon gespannt, was dein nächstes Projekt wird.

stolli
 
Ja stimmt Stolli! Immer wenn ich es mal auf weniger Gewicht geschafft habe und die Zügel lockerer lasse, pegelt es sich wieder um die 69 kg ein. Das ist auch mein Gewicht gewesen, als ich mit 19 geheiratet habe. :cool:

Vielleicht sollte ich das einfach mal akzeptieren. :think:
 
Mein's hat sich jahrelang bei 85 kg eingependelt, aber hey, das will ich echt nicht mehr haben.:lipssealed:
Ich wäre mit deinem jetzigen Gewicht schon sehr zufrieden.:happy:
Vllt kannst du bei deinem neuen Vorhaben noch etwas an Masse abwerfen.


stolli
 
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