Kai's Tagebuch seit 28.04.2006

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Hallo Kai, meinen herzlichen Glückwunsch zu UHU. Fein gemacht - hier Dein Ständchen.
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Bin gespannt ob er das wieder so spannend macht wie das Bergfest..:rolleyes:
Dann können wir die Weihnachtstage mit trösten und gratulieren verbringen...:twisted:
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich gratuliere dir auch ganz herzlich!!!! Jetzt reiß`dich aber zusammen!!!
 

Na das ist doch die beste Nachricht der ganzen Woche!
Endlich! Nur noch 2 Zahlen vorm Komma!
So lange darauf gewartet!
Jetzt heißt es: am Ball bleiben!
 
kidimisa schrieb:
Na wie gut, dass ich den Kai nun schon so lange kenne, da darf er
sich auch einiges erlauben!!! ;-)
Immer frei nach dem Motto:"Wer austeilen kann, muss auch einstecken können!"
:twisted:
Zum Vergrößern anklicken....
War gar nix schlimmes, Claudia macht es nur dramatischer als es ist....
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Dienstag 99,8 -0,8 kg :pokal:
doener.gif

F je 100g Gurke+Tomate
M Beas Pfanne (je 250g Hack+Kraut, 100g Zucchini + 50g Frischkäse) + 200g Salato-Qudrato (Gurke, Tomate, Paprika, Zwiebel)
A wie mittags
Z 1-1,5l Götterspeise, + 1,3l Schokoshakepudding
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2400 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
trink14.gif
Kamillentee + Wasser + Sprite Zero
sport0099.gif
heute mal 80 Bahnen + 15 Min. Bauch+Rücken
p022.gif

16 Min. Solarium
85.gif


kcal= 2578 > KH= 33,6g / 5,4% , FETT= 159,8g / 57,7% , EW= 245,8g / 39,1%
kcal= 1232 NETTO (Abgezogen 0 Min. Sport sind ca. kcal -1346 )
 
Von mir auch meinen allerherzlichsten! :)
Wieder ein gutes Vorbild hier im Forum - da bin ich gleich nochmal so motiviert! Also mach weiter, dass du dein Ziel erreichst...und nieeeeee wieder 3 Stellen vorm Komma...sonst gibts Ärger mit mir! ;)
 
>:)
WOW Da will Ich ja auch mal gratulieren:cool:
Und sogar so geschrieben wie es Dir gefällt sfg:rotfl:
 
Vielen lieben Dank euch Allen..
Aber das muss sich erst mal einpendeln und ein Tag nach dem Schwimmen geht es immer hoch bei mir, kenne ich schon.
Wichtig ist das es einmal da war, dann kommt es auch wieder.

Also bitte nicht hauen wenn es wieder dreistellig wird die nächsten Tage......;)
14.gif
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich bin kein Engel! *gg*
Also musst du vor mir Angst haben Kai! :twisted:
Ach was...Spaß! Bin doch quasi handzahm...hauptsache, dass es nicht wieder viel höher geht, dann kannst du vollkommen zufrieden sein! :)
 
meggi schrieb:
Was ist eigendlich "handzahm"?
e055.gif
Zum Vergrößern anklicken....
Um es genau zu sagen: Z.B. Wellensittiche sind handzahm wenn sie so viel Vertrauen haben daß sie Dir auf die Hand hüpfen. Sie sind dann "gezähmt" und an die menschliche Hand gewöhnt.
@Patrick: und sie beißen natürlich nicht!
 
Naja, in Anbetracht dessen dass Weihnachten ist, will ich mal nicht
so sein... Wenn es nochmal in den 3stelligen Bereich rutscht, dann
weißt Du ja warum! ;-)
 
Guten Morgen,

100,9 +1,1... Na ja war ja fast klar, so einfach ist das eben nicht.....:???:
kidimisa schrieb:
Naja, in Anbetracht dessen dass Weihnachten ist, will ich mal nicht
so sein... Wenn es nochmal in den 3stelligen Bereich rutscht, dann
weißt Du ja warum! ;-)
Zum Vergrößern anklicken....
Dein Wunsch ist natürlich promt erfüllt worden.:cry:
 
Ich hab mir/Dir doch ganz nix gewünscht! :-(
Dann hol ich das mal nach:
"Hex, ex, schnegg,
dreier Stellen vor dem Komma weg.
Ich wünsche mir eins, zwei, drei,
für den Kai die zweier Stellen herbei!"
So - bitte schön! ;-)
 
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