Living 100 Years

Hast du in den 7 Tagen zugenommen?

Sonja schrieb:

Hast du in den 7 Tagen zugenommen?

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Ich wiege mich ja nicht mehr
Aber ja, ich habe zugenommen.
Das habe ich schon direkt bemerkt an der Fettschicht am Bauch.

Heute gab es dann eine "spontane" Abweichung.

Ich war auf Tour

Dann kam die Einladung zu einem Stück Kuchen.
Da konnte ich dann nicht nein sagen.
Da habe ich die Tour dann auch auf 100km erweitert, geplant waren um die 70km.

2 Stücke sind es geworden. Passt aber von der Energiemenge, da 100km mindestens 2.500 Cals benötigen.

Das ist dank der Flexibilität meines Stoffwechsels, auch kein wirkliches Problem.
Und ich lebe nicht im Kloster.
Genieße das Leben ist ja mein Motto.