Maikes Wohlfühltagebuch

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ja nur arbeitstechnisch...ich muss viel arbeiten und melde mich die tage nochmal

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Bin gespannt! :jepp:

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Und, alles gut bei dir....? Hast du eine Lösung gefunden...?
Schick' dir mal positive Energie rüber, ob für die Arbeit oder privat kannst du dann entscheiden :sunny:

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Ja Maike meld dich mal wieder wies dir so geht!
Liebe Grüße

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:huhu:

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melde mich bald

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so, da bim ich wieder...ay ay ay, ich war ja echt nicht mehr lange hier...krass

gestern war mein letzter arbeitstag und nun habe ich 3 wochen urlaub - juhuuuuu ich freue mich so sehr. endlich mal zeit haben und faulenzen und sonne geniessen
direkt nach meinem urlaub geht der umbau bei mir auf arbeit los - 4 wochen sind angesetzt, das wird noch mal richtig reinhauen, aber da freue ich mich drauf. neue tierverkaufsanlagen, neue einrichtung - das macht bestimmt viel spaß.

mit meinen freundinnen hat sich soweit alles geklärt, ich kann mittlerweile offen drüber reden, eine bekommt noch ab und an die krise, wenn ich sag, ich hab bei ihm geschlafen, aber nun gut, da steh ich drüber. es ist manchmal echt witzig welch horroszenarien sie sich ausdenken hihihihihi, ich lach da drüber

mein gewicht habe ich trotz keiner diät gehalten, heute morgen aktuell 66.4kg - dennoch schaffe ich es nicht mehr eiweiss zu essen - ich bin und bleib halt ein kh junkie
aber mein freund um den der ganze zoff in der letzten zeit ging meinte über meine figur "du bist mal sowas von optomal" - was will frau mehr hören???

dennoch will ich im urlaub bisse 17 tagen, einfach um mehr eiweiss zu essen, ich muss mir das irgendwie angewöhnen

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Hallo Maike ,

schön das Du wieder da bist^^. Es hört sich auch alles sehr positiv bei Dir an , das freut mich.
Genieß Deinen Urlaub und hoffentlich hast Du schönes Wetter .

Lg
alandra

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Das klingt ja alles super! Ich wünsche dir einen schönen Urlaub, entspann dich und genieße die Zeit!
Vor allem belaste dich nicht so sehr mit irgendwelchen Ernährungsvorschriften, wenn du dein Gewicht halten kannst und zufrieden bist, ist doch alles optimal.

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So nun hier auch noch einmal : She is back !!!!!!!!!! Wie geht es Dir denn liebe Maike ? Alle Beziehungsfragen geklärt ? He und dein Gewicht ist doch super Schön das Du so halten kannst !!! Ich traue mich noch gar nicht so richtig an KH ran..ist aber wahrscheinlich eher eine Kopfsache !!! Hoffe das Du nun wieder öferts hier vorbei kommst !!!

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naja die beziehungsfragen sind noch nicht wirklich geklärt hihihi - aber hab ich auch des bedürfnis nicht gerade dazu alles zu klären, manchmal muss man auch einfach in den tag hinein leben

ich denke, wenn man lc lebt sind khs auch echt schwierig - das muss man sehr langsam dann angehen, ich denke die gefahr eines jojos ist zu hoch. mein körper ist das ja gewohnt, und da ich den ganzen tag körperlich zu tun habe, ist das glaube ich nicht allzu schlimm wenn ich pizza, burger etc zu mir nehme.
gerade bei dem wetter - ich arbeite ja in nem gartencenter das ein göasdach hat, da ist es drinnen wärmer wie draussen und da schwitzt man ordentlich.

klar 60kg wären immer noch ein traum - aber ich bin mit dem halten schon mehr als zufrieden, weil das ist das schwere daran, aber bin gott sei dank seit 2-3 jahren recht stabil

gewicht heute 66.1kg, trotz 7 kleiner stücke kuchen gestern

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gewicht heute: keine ahnung - net gewogen

eben habe ich mir einen lecker salat gemacht, krönung waren die frischkäse gefüllten peperoni vom bauernhof

sportlich betätigt habe ich mich heute auch: 1 std schwimmen - allerdings im hallenbad. hoffentlich wirds morgen schön genug fürs freibad, ansonsten wollen wir ne größere runde walken

hab mir vorgenommen nun sportlich was zu tun in meinem urlaub...und die haare...die sollen noch heller werden

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Maike schrieb:

und die haare...die sollen noch heller werden

Zum Vergrößern anklicken....

Das ist ja lustig, das habe ich letzte Woche auch noch gesagt. Dann bin ich das ganze Wochenende schwimmen gewesen, inkl. tauchen und Haare an der Sonne trocknen lassen. Und schwupps, bin ich wieder nen Ton heller Nur muss danach dann viiiieeeel Öl in die Längen über Nacht. Sonst bist du heller, aber trägst bald Bob

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hihi ich weiss ich hab alles parat samt ölkur, ölshampoo und ölspülung, haaröl

heute war ich schwimmen, stolze 1,5km gestern extremwalking 1 std - ich war sooooo durchgeschwitzt. also bis jetzt bin ich noch sportlich unterwegs war sogar gestern no n bissle federball spielen

morgen gehts natürlich wieder ins freibad davor werde ich mir aber einen neuen bikini kaufen

gewicht heute 66.1kg - trotz cocktail und essengeh-abend gestern hihi.

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Mein Gott, da kriegt man ja ein richtig schlechtes Gewissen, wenn man dein Sportprogramm sieht - Hut ab!
Aber hier ist es einfach zu warm, gestern waren es 35°C und heute soll es auch noch mal so heiß werden. Walken wird also verschoben.

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Uhhh, neuer Bikini, was denn für einen? Welche Farbe, welche Form? Bandeau? Bügel? Triangel?
Will mir auch nen neuen anschaffen, bin momentan auf die Bandeaus scharf, da wir man so schön auf den Schultern "nahtlos" braun...

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Ich habe gerade einen Bandeau-Badeanzug bei Tchibo im Sale für 12 Euro erstanden, in knalligem Hummer. Sieht echt toll aus, wenn man gebräunt ist! Und zum Schwimmen kann man die Neckholder-Bändchen wieder dran machen

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Woooooow:shock:
schock schwere Not! Du siehst atemberaubend aus!!!

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und das obwohl ich auf malle zugenommen habe

die haare sehen bissle blöd aus auf dem bild. war davor im meer und habe sie danach nicht gewaschen. die sehen sonst net so verrafft aus