Miri`s Tagebuch 07.02.06

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miri schrieb:
Ich habe gerade ein unstillbares Verlangen nach Süßem. Wie kann das sein, ich esse ja keine KH?! Ich habe die ganze Zeit den Powerbar Protein Riegel im Kopf. Wenn ich den esse, sind meine 14 Tage null KH dahin,oder?
Ob ich den Riegel essen kann?
Zum Vergrößern anklicken....
Können schon aber willst du das auch?

Aber 0 KH's gehen doch nicht, ist doch überall ein wenig drin.;)
 
Mensch Kai, du weißt schon was ich meine. die Kh kommen nur aus der Mayo und den Eiern. Aber Eier zählen ja nicht.

Den Riegel habe ich jetzt gegessen. Hättest du bestimmt auch gemacht.
 
miri schrieb:
Mensch Kai, du weißt schon was ich meine. die Kh kommen nur aus der Mayo und den Eiern. Aber Eier zählen ja nicht.

Den Riegel habe ich jetzt gegessen. Hättest du bestimmt auch gemacht.
Zum Vergrößern anklicken....
Klar Miriam, weiß ich doch.;)
Und JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA:rotfl:
 
Besser ein LC Riegel mit 3,5 net Carbs anstatt eine Fressorgie, die ein unvorstellbares Ausmaß gehabt hätte.
Morgen geht es wie gewohnt weiter.
 
Ich bin auch immer froh wenn nix BÖSES im Haus ist.
Sonst erliege ich doch meist der Versuchung.:rolleyes:

Du hast so toll abgenommen, sei nicht zu streng mit DIR!>:)
 
Danke Kai!
Aber ich bin doch gerade locker zu mir...
 
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So denke ich auch - lieber n Riegel as ne Fress-Orgie ...
 
Mit locker meine ich doch einen Eiweißriegel...
 
..... das ist ja nur ein ganz kleines bißchen locker :)
 
ganz bisschen...
auf jeden Fall super, dass du der Fressorgie aus dem Weg gehen konntest!!!
 
finde ich auch! ;)

Solche Jieper kommen manchmal einfach aus dem Nichts. Vielleicht hattest Du Langeweile oder warst traurig, das sind immer so meine Anlässe.

Wichtig ist nur, dass Du keine Freßorgie gestartet hast!
 
Wenn der Riegel geschmeckt hat, dann genieße es !!!!!;) War ja auch nur 1, denn das schlecht Gewissen nach dem Essen ist das, was dick macht....

Danke für den Mayo Tip. Mei Problem war, dass auf einigen Mayos gar keine Angaben zu KH's usw. stehen :confused: .Werde mich demnächst ins Kaufland bewegen. Vielleicht gibt sie auch in Globus - mal schauen ....

Wie viel hast du in neuem Jahr schon abgenommen?
 
Katy, das schreibe ich dann hier in meiner Januar Bilanz.

Ich werde morgen bei der Arbeit nichts zu Essen haben. Da ich heute abend einfach keine Lust hatte, etwas vorzubereiten. Das Hackfleisch liegt noch roh im Kühlschrank.

Dann werde ich wohl morgen 1-2 Dosen Thunfisch und einen Mozzarella mitnehmen. Oder ich mache mir einen Fetakäse in der Mircro warm.

Ich habe auf nichts davon Appetit, aber wie war das nochmal mit dem Teufel, den Fliegen und der Not?! ;)
 
Hi Miri,

bei mir geht einfach nichts mehr.

Ich werde ab jetzt also die Miri-Mayodiät ausprobieren und hoffen dass ich so wieder aus den Startlöchern komme.

mfg Felix
 
Hi,
Felix, das funktioniert 100 %. Aber du darfst dann auch keine Ausflüge machen - das klappt dann nicht mehr.
Ich meine damit, mal eben eine Kiwi,LC Kuchen oder ein Glas Fanta oder was dir auch immer so schönes einfällt...

Dann musst du stur bei Fleisch, Fisch und Eiern bleiben.
Erzähle mir später von deinem Erfolg.
 
Hi Miri,

so werde ich es machen und nicht anders >:)

Matthias hat gemeint, ich könnte täglich noch eine Zitrone auspressen und "trinken", hältst Du das für falsch?

So ganz ohne Vitamine halte ich diese Ernährung für etwas fraglich ;)

Mfg Felix
 
Hallo Miri,

Du hattest mal nach Gewürzgurken ohne Zucker gefragt. Hier sind sie:

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In Berlin gibt´s die bei Penny.

So kannst Du Dich auf etwas Leckeres freuen, wenn die harte Phase vorbei ist...
 
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