Miri`s Tagebuch 07.02.06

proserpinas · 26. Jan. 2010

guten morgen zusammen ;-)

schritt 1

"ach ist doch jetzt auch egal"

schritt 2

Hirn aus, Mund auf. Wie immer!

... da ticken wir wohl (fast)alle ähnlich hier :???:

sabine hat das so toll im griff, ein stück schoki davon, ein stück schoki hiervon, ein pralinchen, 4 nüsse...
habe sie mal gefragt, ob sie ein dispenser hat

zwei stückchen schokolade, oder handvoll chips? nö! wenn schon - denn schon! der innere schweinehund ruft, bis die türe leer ist... und da eh gesündigt, geht ja auch noch was anderes... :???:

bewundere noria, steffi & co, die auf grund ihrer kids immer genügend sünden im haus haben! da haben wir singles es schon einfacher...

maike, hast du dein notebook mit im bett?

allen einen erfolgreichen tag!

miri · 27. Jan. 2010

Ich habe dermaßen viel Wasser in den Beinen, dass sie richtig spannen! Kennt das jemand, wenn die Haut so spannt, dass es wehtut?! Ich bekomme dann auch immer so trockene Stellen an den Oberschenkeln und dem Po. Ich denke, da reißt unter der Haut das Gewebe, anders kann ich es mir nicht vorstellen. Bei einer Zunahme ( Wasseransammlung ) von 3kg in 2 Tagen ist das ja auch kein Wunder.

mäufchen · 27. Jan. 2010

miri schrieb:
Ich habe dermaßen viel Wasser in den Beinen, dass sie richtig spannen! Kennt das jemand, wenn die Haut so spannt, dass es wehtut?! Ich bekomme dann auch immer so trockene Stellen an den Oberschenkeln und dem Po. Ich denke, da reißt unter der Haut das Gewebe, anders kann ich es mir nicht vorstellen. Bei einer Zunahme ( Wasseransammlung ) von 3kg in 2 Tagen ist das ja auch kein Wunder.

hallo miri, mir gehts genauso... wir haben zunehmenden mond, und ich krieg auch noch die tante rosi zu besuch...ätzend ist es wenn dann jeder schuh spannt...

deine waage heisst pinoccio? wächst ihr ne nase wenn sie dich mit dem gewicht anlügt? :rotfl:

miri · 27. Jan. 2010

Nein, weil ich ihr immer mit beiden Füßen ins Gesicht trete, wächst ihr Gott sei Dank beim Lügen keine Nase.

mäufchen · 27. Jan. 2010

aber das wär doch nicht schlecht, dann wüsstest du wenigstens dass das nicht stimmt was sie da sagt... grins

miri · 27. Jan. 2010

Ich bestimme doch, wann sie lügt...lach

Ich trinke jetzt wieder viel und fahre die KH wieder etwas runter...ich denke, dann weicht auch das Wasser wieder.

Ich trinke gerade heißen Tee...bei den Temperaturen braucht der Mensch etwas Warmes.

Es gehört aber sowieso zu meinen täglichen Ritualen. Als erstes wenn ich in die Firma komme, wird Wasser für eine 1,7 L Kanne Tee aufgesetze. Ich trinke ich im Eiltempo, dazu trinke ich 1,5 l Wasser oder mehr. Dann gegen 11 Uhr mache ich mir wieder eine 1,7 l Kanne Tee.

Ich denke auch, dass wenig trinken, die Abnahme blockiert.
Mir fehlt mein Jasmin- und mein Wu Long Tee - muss ich mal wieder bestellen. Die letze Zeit trinke ich täglich "Weißer Tee Vanille-Pfirsich mit Brennesseltee gemischt.

mäufchen · 27. Jan. 2010

das ist eine ordentliche trinkleistung... ich muss mich immer daran erinnern, und dann schaff ich es auch nur mit ach und krach auf 3-3,5 liter... ich müsste eigentlich noch mehr trinken

Wühlmaus · 27. Jan. 2010

hab heut auch schon grad 1,9l weggesüffelt (keinen sekt *g*) und war grad mal wieder pieseln. sollte doch mal über nen katheter nachdenken, da spar ich mir das "hose runter, hose rauf"

miri · 27. Jan. 2010

Ich habe das mal nachgezählt - ich gehe an die 30 Mal aufs WC.
Trinken ist eine Lernsache, man kann es sich antrainieren - man muss es aber auch wollen!!! Oder meint ihr, ich mochte als Teenager warmen Tee ohne Zucker?!
Ich habe aber schon mit 14 Jahren (gertenschlank) mit unsinnigen Diäten angefangen. Es hieß immer trinken sie viel, die Schlacken müssen raus, der Körper muss gereinigt werden, weil beim Abnehmen Giftstoffe entstehen. Trinken begünstigt die Abnahme. Das war mir als Teenager alos schon klar! Deshalb habe ich mein Leben lang mind. 3 Liter täglich getrunken.

Geschmeckt hat der ungesüßte Tee mir anfänglich nicht - aber alles kann zur Gewohnheit werden. Man muss es nur wollen.

Wasser schmeckt auch nach nichts -ich trinke es aber trotzdem. Wenn man den Nutzen dahinter sieht, rafft man sich auch auf. Ich zumindest!

Honeylein · 27. Jan. 2010

Hallo Miri,

ich experimentiere gerade mit dem basischen Osmosehautgelt vom Basenshop.

Das trägt man auf und kann es bis zu 2 Stunden drauflassen am besten beim Sport.

Es bringt den Lymphfluß in gang und zieht durch Osmose (ich weiß nicht wie ichs erklären soll) Flüssigkeit aus den zellen in die Lymphbahn und transportiert sie ab.

Mich hat es restlos überzeugt als ich es für 10 Minuten im gesicht verwendet habe.

Danach mache ich meist noch ein Basenbad und schon sieht Bein und Arm besser aus.

miri · 27. Jan. 2010

Danke Doris, dass du mich wieder daran erinnerst! Jedesmal will ich dieses Basenbad kaufen.
Wo bekomme ich dieses Osmosehautgel? Wäre lieb, wenn du noch mal einen Link hättest. Vielleicht ist das auch meine Rettung, wenn du gute Erfahrungen damit gemacht hast.

Vielleicht Gel auftragen und in Frischhaltefolie einrollen und dann beim Sport verausgaben...
Das mit der Frischhaltefolie mache ich wirklich oft, wenn ich mich eincreme, an den Oberschenkeln und den Füßen. Besonders zart wird die Haut auch, wenn man das mit warmen Olivenöl macht.

Honeylein · 27. Jan. 2010

http://www.ovimed.com/produkte/basischesosmosegel.php

Hier das.

Miri das Gel trocknet unproblematisch und kann dann aufgeschäumt werden zum abspülen.

Da brauchst du nicht mal Folie.

die haben im Basenshop auch neben den Basenstrümpfen (die man nachts trägt) auch Stulpen für zb Elenbogen oder Knöchel beim Sport.

Ich halte da soviel von gerade für solche Kapha Typen wie wir das sind.

Die Schwellungen unterm Auge gehen damit enorm zurück und es hält auch ein paar Stunden richtig gut.

Versuchs mal.

Wenn Du einen basischen Tee probierst ist der 7x7 von jentschura der beste vom Geschmack her.

1 Beutel gibt ne kleine Kanne voll.

miri · 27. Jan. 2010

Danke für den Link, das Gel werde ich am WE mal bestellen.
Ich finde aber kein Basenbad und den Tee kann ich auch nicht finden.

Honeylein · 27. Jan. 2010

http://www.basenshop.de/

War irgendwie der falsche anscheinend....

miri · 01. Feb. 2010

Danke Doris

Der Januar war nicht mein Monat!

:???: plus ein Kilo.
Jetzt im Februar gehe ich es wieder an - eine andere Alternative hat man ja auch nicht.

proserpinas · 01. Feb. 2010

eine andere Alternative hat man ja auch nicht.

lebenslang... :???:

good morning and have nice week

lg

mäufchen · 01. Feb. 2010

du miri, ich hab von deiner höllensuppe gelesen... wie oft wendest du die dann an? ich mein über ein kilo suppe reicht ja für ein paar vorspeisen

Wühlmaus · 01. Feb. 2010

die hatte ich am sonntag. oops, hab sie bei mir gar nicht aufgelistet. aber so sehr scharf war sie bei mir nicht, hatte ne rote und ne grüne pepperoni dran

mäufchen · 01. Feb. 2010

ich werde kokosmilch und mungobohnenkeimlinge reintun... champignons mag ich moment nicht so gern... hab die jetzt sehr oft gehabt... aber ich liebe scharfes, und die werd ich mir gut scharf machen... vielleicht wirds mir dann auch wieder warm

miri · 01. Feb. 2010

Ich habe die Suppe dann immer mittags und abends gegessen.
Ich weiß aber nicht, ob sie noch genauso gut mit Kokosmilch wirkt.

Miri`s Tagebuch 07.02.06

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