Dallas
Motivationsvorturnerin
Und?????????
Miri`s Tagebuch 07.02.06
- Ersteller miri
- Erstellt am
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Schweizerli
Stamm Mitglied
miri schrieb:
Sicher glauben wir an Dich, Du schaffst das, gar keine Frage ;-)
Ich hatte heute 1,5kg mehr auf der Waage als noch am 10.07., d.h. ich muss noch 7kg abnehmen.
Bis jetzt war ich brav...nur Eier mit Mayo und Hähnchenbrustfilet gegessen.Die Mayo (1/2TL)habe ich nur gegessen, damit das Fett-Eiweiß-Verhältnis stimmt, weil Hähnchenbrust ja nicht so viel Fett hat.
Bis jetzt war ich brav...nur Eier mit Mayo und Hähnchenbrustfilet gegessen.Die Mayo (1/2TL)habe ich nur gegessen, damit das Fett-Eiweiß-Verhältnis stimmt, weil Hähnchenbrust ja nicht so viel Fett hat.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ach Miri, 7 kg sind doch nix ;-) das machst du doch mit links!
Gut das du dich gewogen hast, so weisst du wenigstens wo du stehst!
Gut das du dich gewogen hast, so weisst du wenigstens wo du stehst!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Aber du bleibst dabei und das ist alles was zählt 
Mir gehts ja auch nicht besser, Macadamias, Erdnüsse, Mascarpone, Mandelgebäck.... Ich muß auch immer alles mögliche mitnehmen
!
Mir gehts ja auch nicht besser, Macadamias, Erdnüsse, Mascarpone, Mandelgebäck.... Ich muß auch immer alles mögliche mitnehmen
!Dallas
Motivationsvorturnerin
Ich hatte doch auch Stillstand, war auch sicher an ettlichen Tagen bei mind. 3.000 kcal. Mein Grundumsatz liegt natürlich noch viel höher als deiner! Wenn ich in deine Regionen komme, wirds bei mir auch viel schwieriger.
Du weiß ja selbst, das es zum Ende immer schwerer wird. Aber geschwächelt wird hier nicht ;-)!
Du weiß ja selbst, das es zum Ende immer schwerer wird. Aber geschwächelt wird hier nicht ;-)!
Schweizerli
Stamm Mitglied
Ich hoffe, Du hast Dich satt gegessen? Oder war der Hunger anderer Natur?
Schweizerli
Stamm Mitglied
Oh, woow super ;-) Jetzt weiter so, Du packst das 
Alexis
Stamm Mitglied
Ist bestimmt nur die Umstellung gewesen!
Jetzt geht es ja wieder abwärts!
Jetzt geht es ja wieder abwärts!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Hört sich ja schon besser an, und bist du jetzt auch wieder zuversichtlicher? ;-)
Ja, ich weiß, dass ich es schaffe, aber der Übergang in Phase II ist immer so schwierig. Ich esse dann weiterhin Lebensmittel aus Phase I und nehme immer mehr Lebensmittel aus Phase II hinzu.Nur meistens geht es dann auch mit der Abnahme langsamer voran,so dass ich doch wieder zu Phase I zurückkehre. Das ist echt kompliziert...ich bleibe eigentlich ständig unter 20kh`s.
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Miri,
das wird schon. Diese Hungertage habe ich in der letzten Woche auch erlebt und gegessen bis ich satt war. Es nützt doch nichts. Danach ging es wieder in normalen Bahnen weiter. Kann dir auch nicht sagen woran es liegt, dass man immer mal wieder entgleist. Muß wohl so sein. Wichtig ist ja nur, dass man wieder zurück findet.
das wird schon. Diese Hungertage habe ich in der letzten Woche auch erlebt und gegessen bis ich satt war. Es nützt doch nichts. Danach ging es wieder in normalen Bahnen weiter. Kann dir auch nicht sagen woran es liegt, dass man immer mal wieder entgleist. Muß wohl so sein. Wichtig ist ja nur, dass man wieder zurück findet.
Ja Christel, du hast recht, man darf nur nicht vom Weg abkommen.
Ich war heute bei der Blutabnahme und bekomme morgen schon die Ergebnisse.Ich hatte das schmerzhafter in Erinnerung.Aber vielleicht tat es nicht weh,weil die Ärztin es persönlich gemacht hat und nicht jemand, der noch übt.
Ich war heute bei der Blutabnahme und bekomme morgen schon die Ergebnisse.Ich hatte das schmerzhafter in Erinnerung.Aber vielleicht tat es nicht weh,weil die Ärztin es persönlich gemacht hat und nicht jemand, der noch übt.
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