Mission UHU: The Beginning

greywarden schrieb:

so, hab jetzt gefrühstückt und bin nicht mehr ganz so genervt wie eben...

Ich lese ja gerade immer wieder mal in dem Buch von Ferriss. Danke nochmal dafür

Hätte nicht gedacht, dass mich das so fesselt. Seitdem habe ich auch schon 20 min unter der eiskalten Dusche verbracht, gestern abend und heute morgen... das würde den Grundumsatz erhöhen schreibt er, logisch erklärt, also versuch ichs.

becareful, ich hab keine Badewanne... und Kneipen haben wir zwar, aber das ist glaub ich nicht das was du meinst...

Ich mag meinen Arzt. Und ich glaube, so lange ich immer noch motiviert und mit genauen Anweisungen zu ihm komme, ist er froh wenn ich weiss was ich will... Die Sache mit dem Jod hab ich ihm erklärt (Autobeispiel), er fands logisch, wir probieren es aus, genau so wie mit dem PAGG, weil ich das ja eh selbst zahle.

Ich hab an den OBerarmen Muskeln zugelegt, das ist sicher, und woanders auch, aber da ja darüber immer eine Schicht Blubber ist, die je nach Wassergehalt dicker oder dünner ist, finde ich messen sinnlos.

Aber nochmal, durch den "alles geht" Tag hab ich nicht mehr das Gefühl, was zu verpassen, und könnte so für immer leben, und wenn ich dann abnehem, wärs perfekt.

Ich wollte es ja nur 2 Wochen testen, und aufhören wenn ich zunehme. Aber ich hab zwar jetzt 1,5 kg mehr als Tiefststand, aber solche Schwankungen hatte ich vorher auch, und ich fühle mich insgesamt besser. Das ist doch dann auch ok, solange ich nicht zunehme.

Und dass ich lautr Ferriss am Fresstag auch mal Alkohol trinken kann finde ich auch sehr cool. Aber dieses WE bleib ich mal nüchtern, um zu checken ob ich mit Sündentag, aber ohne Alk was abnehme

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greywarden schrieb:

gibt nicht viel zu berichten vom Wochenende, außer das ich einen neuen Feind habe, die neue Kettlebell, boah ist die ein Ars***** wie die morgens schon im Schlafzimmer steht mit diesem Blick... weil sie genau weiß dass sie mich fertig gemacht hat...

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