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pataya

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11. Juli 2011
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Nun gut, dann starte ich mal hier mein kleines Tagebüchlein ;)
Ich werde nicht jeden Tag berichten können, aber ich gebe mein Bestes!
Für heute habe ich folgenden Essensplan

Morgens:
1 Tasse Kaffee
2 Eier und 1 Bifi


Mittags:
Hähnchenschenkel mit grünem Salat

Abends:

Salat und Ei

Ich muss erstmal in Ketose kommen und ich denke das ist der richtige Weg. Wie gesagt, ich machs zum ersten Mal und muss mich erst ausprobieren :)

Über Tipps und Ratschläge bin ich aber sehr dankbar!
 
Oh mein Gott, ich habe das Gefühl ich müsste eine Zigarette nach der anderen rauchen und ich töte gerade für Schokolade oder was auch immer was Zucker enthält.
Hab mich schon schlaugemacht, das is wohl normal die ersten Tage!
Kopfschmerzen hab ich nicht, aber das Gefühl ich bin gerade auf völligem Zuckerentzug....
 
:wink1: Wollte mal Hallo sagen und viel Erfolg wünschen!

Ich komme die ersten Tage immer gut mit Atkins zurecht! Soviele leckere Sachen und Rezepte die man ja sonst geschmäht hat!
Dieses "Töten-für-Schokolade" Gefühl kommt bei mir erst immer so nach mehreren Tagen! Habe es wohl irgendwie nicht so mit der Disziplin! :shock: Gebe mir aber die dollste Mühe!:jepp:

Also, wie gesagt, ich wünsche dir gutes Gelingen und Geduld und Dranbleiben!!!!:daz:

LG....Pitti
 
Danke danke danke
Heute im Laufe des Tages ging es dann auch. War ja arbeiten und da kam ich nicht dazu, an Schokolade zu denken :)
Ich hoffe ich halte durch....
Meine Disziplin lässt leider immer wieder auch zu wünschen übrig. Aber Versuch macht klug :)
Dir auch ein gutes und starkes Durchhaltevermögen
 
pataya schrieb:
Ich muss erstmal in Ketose kommen und ich denke das ist der richtige Weg. Wie gesagt, ich machs zum ersten Mal und muss mich erst ausprobieren :)
Zum Vergrößern anklicken....

Passt doch, am ersten Tag schon mal alles richtig gemacht. ;)
 
Danke :)
Heute gehts auch schon wieder, aber der Tag ist ja noch jung!
Bin mal gespannt wie es nach meiner ersten, hoffentlich durchgehaltenen, Woche auf der Waage aussieht...
 
Huhu!
Hu, gestern wars nochma schlimm, aber heute gehts :)
Hatte heute schon Putenhacksteak mit Kräuterbutter. Das schmeckt ja soooooooooo lecker und ich habe das Gefühl ich habe kaum noch Hunger.
Ist das normal?
 
:winke:Hallo Pataya!
Ich hoffe du bist noch mit ganz viel Enthusiasmus dabei!!!>:)
Bin schon gespannt auf deinen 1. Wiegetag! Drücke dir ganz fest die Daumen!!!

LG..Pitti
 
Huhuuuuuuuuuuuu

Ja ich bin tapfer und denke ich habe das schlimmste überstanden.....morgen ist Wiegetag!!!
Bin schon etwas nervös ehrlich gesagt :)
 
Tadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, guckt ma.......mein Ticker *hihi*
 
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