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Seit ich mehr darüber wahrnehme, diese Zerbrechlichkeit und Feinheiten, diese Sensibilität und Sensualität wert zu schätzen statt platt zu walzen vor lauter mein-Wunsch-sei-mir-Befehl, seitdem wird es besser.
Ich achte auf mein Wohlgefühl, mein Wohlergehen und tue dafür fast alles. Was nicht bedeutet, ich folge meiner Gier oder ich wäre undiszipliniert. Nur anders. Meine Leistungen sehen heute nicht mehr so aus, dass ich mir und anderen was beweisen müsste...

Das hört sich gut an. Schön, dass du es jetzt kannst. Ich finde Leistung eh für überbewertet. Glück kann man auch ohne Leistung empfinden.
 
In Sachen Nebennieren:
Falls du mal in dein "Pfund und Zoll" reinschaust, dort steht Seite 33, dass die Cura Romana die NN stärkt und normalisiert...
 
In Sachen Nebennieren:
Falls du mal in dein "Pfund und Zoll" reinschaust, dort steht Seite 33, dass die Cura Romana die NN stärkt und normalisiert...
Ich mag aber gerade keine Cura Romana. Es war ok, und ich habe gut abgenommen und nicht mehr nur an der Vorderseite der OS zugenommen seitdem. Aber mir ist es nicht danach. Mir ist es nach Haferkleie und Beeren und Kefir.
 
Ich hatte es nur gerade gelesen... wg der Nebennieren u.a.

Falls du es nicht vergessen hast, Haferkleie, Beeren und Kefir sind völlig konform. Es gibt viele Formen davon, nicht nur Globuli und Tropfen oder was du hattest.
 
Gerade blättere ich im Buch von Anthony Williams "Heile dich selbst" und weiß nicht, was ich davon halten soll.

In der Bücherei ist es mir aufgefallen und ich habe es spontan mitgenommen. 700 Seiten, viele davon voll krüder Aussagen. S.528: Überschrift: "Aus höherer Quelle" Weiter: "Deshalb trat der Geist des Höchsten, Gottes Stimme der Barmherzigkeit oder des Mitgefühls in mein Leben, als ich vier Jahre alt war. Er wollte mich die wahren Ursachen menschlicher Leiden erkennen lasssen, und dieses Wissen sollte ich in die Welt tragen."

Auch wenn Selleriesaft gesund ist, solche Aussagen lassen mich an dem Ganzen zweifeln.

Aber einige Tage Mono-Diät mit nur Bananen oder nur Papaya kann ich mir sehr gut vorstellen. Und mit Selleriesaft davor natürlich...
 
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Soweit ich weiß, haben einige hier schon interessante Erfahrungen mit AW gemacht.
Warum auch immer: Es funktioniert.
 
Ja, den Namen hatte ich im Hinterkopf, deshalb hat mich das Buch angelacht. Nur die höhere Quelle stört mich doch, als gläubige und praktizierende Atheistin.:cool:

"Mit meinem Immunsystem stimmt was nicht" von Joachim Strienz hat mir besser gefallen, auch wenn das Thema ein ganz anderes ist. Ein kleines Büchlein, voll gepackt mit Informationen, ohne Schimpftiraden gegen "Ungläubige". Seeeehr interessant bei Hashimoto.
 
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:rock: na, da musst du ja auch das, was du als Atheistin glaubst in Frage stellen.

Ist das DER Strienz? Quantenfeld ist auch Glaubenssache - wie alles andere auch. :whew:
http://www.dasquantenfeld.de/index.html
Das glaube ich nicht, mein Strienz schreibt über Medizin und ich habe auf amazon gesehen, dass es einige medizinische Bücher gibt, und einige aus eienem ganz anderen Themenbereich. Eventuell vom anderen Joachim Strienz? Meiner ist Arzt. https://www.thalia.de/autor/joachim+strienz-5404442/
Oder doch ein Universalgelehrter? ;-)
 
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Ich dachte schon, ich werde den ganzen Tag im Forum verbringen.:giggle:
Aber es gibt noch die Küche! In der Forum-Pause habe ich einen Salat aus gebackenen Blumenkohlröschen und Karotten mit Tahini-Soße gemacht und auch gleich verputzt. So lecker! Von einer polnischen Seite zwar, könnte aber beim Ottolenghi abgekupfert sein. Fertig sind auch schon die Pimientos aus dem Backofen, mit Meersalz und Olivenöl und der Krautsalat. Beides gibt es heute Abend zum Händl, für die Jungs noch Kartoffelbrei dazu.

Als ich längere Zeit heute im Forum verbracht habe, war ich schon entwas unruhig. Es schickt sich nicht am hellichten Tage! :rolleyes: Aber ich MUSS doch nicht jeden Tag raus, heute ist das Wetter schlecht, mein Mann ist bis zum Abend weg, unser Sohn verschnupft und schlecht drauf. Also haben wir nichs ausgemacht und ich darf, wie wir solche Tage nennen, "rumgammeln".

Zusammenfassung Sonntag:

früh: 2 KmM, Bentonit und FSS
12:00 Saft aus ca. 600 g Karotten, einem "Strauß" Brennesseln und 1 Kiwi
14:15 Blumenkohlsalat
dazwischen bestimmt wieder KmM
Abends: Backhändl, Krautsalat, Pimientos de Padron
 
Fast 12.000 Schritte und 8 Km gemacht. Knie hält. Leider fällt Yoga für heute flach : nicht genug Teilnehmer.
 
7:30 KmM, Chia-Haferkleie-Kokos-Kakao-Pudding

9:30 Kefir-Blaubeeren-Aminosäuren-Leinsamen-FSS-Haferkleie Shake, KmM

Mittags in der Arbeit noch mal Shake wie morgens

Nachmittags 140 G Kabeljaupaste

Abend: habe ich ordentlich zugeschlagen. Habe mittlerweile über 17.000 Schritte, war arbeiten, dann noch mit unserem leidenden Sohn beim HNO (Mittelohrentzündung). Danach schnelle Küche :gebratener Reis mit Gemüse. Mit meinem Lieblingsgewürz vom Bremer Gewurzhandel. Ich bin so was von voll.

Danach noch 2 grosse Becher kKmM.

Immerhin kein Zucker, kein Mehl, kein Alk.
 
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Da muss ich doch glatt mal fragen welches? Da habe ich früher Bremer Bratengewürz bestellt, das war lecker für den Schweinebraten im Winter.

Es heißt einfach Reisgewürz.
Auch außergewöhnlich lecker und bei mir oft im Gebrauch ist das Rahmsoßengewürz. Irgendein Geschnetzeltes kurz anbraten, raus aus der Pfanne, Sahne, Salz und Gewürz einrühren, fertig ist das schnelle Essen.
 
Das klingt lecker. Gewürze kann man nie genug haben. ;)

Das ist Bockshornkleesamen drin. Wenn ich den habe, auch nur in geringen Mengen, fange ich an danach auszudünsten richtig heftig. Auch nach Schabzigerklee. Ob das noch jemand kennt?
 
Ist das schlimm?
 
Das ist Bockshornkleesamen drin. Wenn ich den habe, auch nur in geringen Mengen, fange ich an danach auszudünsten richtig heftig. Auch nach Schabzigerklee. Ob das noch jemand kennt?
nö, aber es würde den namen erklären:D
 
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Heute 14.700 Schritte (fast), und ca. 40 Minuten an Geräten, ich habe ein Angebot für nach den Therapien dazugekauft.
Essen:
früh: kKmM, 1 Haferkleie-FSS-Kokos-Kakao-Pudding
Mittag: ein Glas Kabeljauaufstrich fast ohne KH 140 g, kKmM
Nachmittag: 1 Glas Kabeljauaufstrich 140g, 1/2 Gurke, kKmM
Abend: für die Familie habe ich schwäbische Schupfnudel-Sauerkraut-Pfanne mit vielen Bacon-Streifen gemacht, ich habe nur das Sauerkraut gegessen, ohne Schupfnudeln. Danach noch ein Glas 155 g Kabeljau-Tomate-Hirse-Konserve (Paprykarz)https://naszeden.pl/pl/p/Paprykarz-z-dorsza-z-kasza-jaglana-155g-Kuter-Fish/1373

Wenn jemand von euch an der polnischen Grenze wohnt und manchmal in Polen einkaufen geht kann ich die Firma Kuter Fish nur empfehlen. Reinste gute Zutaten. Dorsch aus der Ostsee, Tomatenmark, Zwiebeln, Rapsöl, kein Gluten, kein Zucker . Es gibt viele leckere Lachsaufstriche, Dorschaufstriche und Dorschspeisen mit beigemischten Körnern, für LC durchaus geeignet. Beigemischt ist entweder Reis, oder Hirse, oder Buchweizen, oder Schwarzkümmel.
 
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