persephone.

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AW: persephone.

Echt diese süße Chai-Latte-Plörre von Krüger?
Das sind ca. 2/3 Zucker.
Ein normaler (Gewürz-)Tee mit Milch und 3 Stück Zucker pro Tasse kommt dem nahe. Aber wer nimmt schon 3 Stücke Zucker auf eine Tasse (nicht Becher)?
 
AW: persephone.

Ja der von krueger. >:) Er ist einfach sooo gut.
Und tee mit milch und zucker kommt an diesen geschmack nicht hin^^

Heute abend ess ich dann ein stueck pflaumenstreusselkuchen. Ha!
 
AW: persephone.

Ich hab sie jetzt verpetzt beim arzt.. Ich hab sowas wirklich noch nie gemacht, weil ich es eigtl scheisse finde. Aber in ihrem fall ist das was anderes. Und NIEMAND traut es sich, sie anzusprechen, weil sie so abgebrüht ist. Und das wie selbstverständlich macht. Sie hat sogar stadtausgang in dem sie sich dann ihre 3 brötchen für ihre abendliche kotzattacke kauft!!!
 
AW: persephone.

Mir gehts schlecht.
Mein bauch ist total aufgebläht und tut weh
Und ich muss ständig aufstossen.
Aber ich kann trotzdem nicht aufhören kaugummi zu kauen
Kann man süchtig danach werden?
 
AW: persephone.

Der Zwang findet in deinem Kopf statt. Mit dem Kaugummi hat das nix zu tun.
 
AW: persephone.

Ja. Ich muss es immer übertreiben. Mit dem essen, dem rauchen und jetzt mit diesen verfluchten kaugummis.
Aber ich reagier auch echt heftig darauf. Meine pillen sind gross, ich bin hellwach, obwohl ich nicht schlafen kann und schwanke zwischen euphorie und wutausbrüchen.
 
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AW: persephone.

Okay, das hört sich jetzt so an, als ob ich unter drogen stünde. So fühl ich mich auch obwohl ich echt nix genommen habe.
 
AW: persephone.

Okay ich stell mal lieber meinen heutigen plan rein.

Kaffee mit sahne
1 scheibe vollkornbrot mit quark +marmelade
1 naturjoghurt mit marmelade
2 chai latte (einer hat etwa 100kcal)
Kommt noch..
1 stk pflaumenstreusselkuchen
2 chai latte

Das sind grosszügig gerechnet 1550 kalorien.
 
AW: persephone.

Es sind vor allem fast nur Kohlenhydrate.
Die 4 Chai-Latte haben schon 70 g
Kuchen, Brot und Marmelade bringen dann nochmal knapp 100 g und dann kommen die Milchprodukte.
Die Summe dürfte bei über 200 g liegen.

Was willst du mit dieser Ernährung in einem LowCarb-Forum?
 
AW: persephone.

Hier ernähren sich doch auch nicht alle lc. Ich hab schon von veganern gelesen z.b. Oder diese hcg kur..
Und sis ist ja auch nicht wirklich low carb..
 
AW: persephone.

Aber alle diese Ernährungsweisen haben einen Sinn.
Deine leider so gar nicht. :(
 
AW: persephone.

Die burger diät ist doch auch ungesund und trotzdem macht sie sinn. Wenn man genau das isst was man am liebsten mag, kommt es nicht zu heisshunger und verzichtgefühlen. Das kalorienzählen macht auch sinn.
 
AW: persephone.

Die Burger Diät ist der selbe Kappes wie Deine Chai-Latte-Diät. ;)
Genau das essen was man am liebsten mag ist in Ordnung,
aber nur, wenn alle 3 Punkte zutreffen.
1. es muss schmecken
2. es muss gut tun (keine Blähungen, Völlegefühl, Pickel, Durchfall,...)
3. es muss sich um nahezu unverarbeitete Lebensmittel handeln
Zucker ist ein bis zum Nährstofftod highend verarbeitetes Nahrungsmittel.
Da lebt nix mehr drin, darum ganz sicher kein LEBENsmittel.
 
AW: persephone.

persephone schrieb:
Die burger diät ist doch auch ungesund und trotzdem macht sie sinn. Wenn man genau das isst was man am liebsten mag, kommt es nicht zu heisshunger und verzichtgefühlen. Das kalorienzählen macht auch sinn.
Zum Vergrößern anklicken....

Wär doch genau DIE Marktlücke:
Bierdiät
Kuchendiät
Pommesdiät
Pizzadiät
Marmeladendiät
Kaffee Latte Diät

Merst du es selber wirklich nicht?
 
AW: persephone.

wenn es das gäbe wäre ich die erste die schon schlank wäre ---so ein Scheiss darf man doch nicht glauben --das wäre zwar cool aber das hat ja mit Realität nix zu tun ;)
 
AW: persephone.

Jetzt muss ich mich natürlich verteidigen ^^

1. Sieht meine ernährung schon besser aus als vor einigen monaten. Damals ernährte ich mich zeitweise zb nur von schokolade. Oder nur von energy drinks und cola. Jetzt esse ich immerhin vollkornbrot joghurt und quark. Und trinke in etwa 2l mineralwasser am tag. Vorher ausschliesslich milchkaffee mit viel zucker.
2. Als ich anfang dieses monats mit dem rauchen aufhörte geriet mein essverhalten wieder total ausser kontrolle. Ich hab nur noch gefressen und gekotzt. Jetzt bin ich seit 7 tagen rückfallfrei.
3. Ich nehme ab OHNE zu kotzen. Und esse sogar. ^^
4. Ich hab keine lust auf diäten mit verbotenen lebensmitteln.

Das einzige was mir definitiv nicht gut tut, ist der viele kaugummi.
 
AW: persephone.

Ich weiß auch noch eine absurde Diiät.

Die Piipi-Langstrumpd-Diät die macht sich die Welt wie sie ihr gefällt.:rotfl:

Neulich Stand ein kleiner Junge im Laden der bohrte hingebungsvoll in der Nase und verspeiste das Ergebnis das war dann die Popeldiät.

Das scheint fast noch mehr Sinn zu machen als Deine Ideen.
 
AW: persephone.

Persephone, das klingt super! >:)
Aber da ist noch viel Luft nach oben.
Und wir würden Dich schon gerne dabei unterstützen,
Deine Einstellung zum Essen noch weiter zu verbessern.
 
AW: persephone.

Wenn man in der klappse festsitzt und nichts zu tun hat, kommt man auf die verrücktesten ideen. ^^

Danke, kidimisa :)
 
AW: persephone.

600g abgenommen. 81,4. Jetzt muss ich jeden tag 300g abnehmen, dann bin ich ende der woche u80.
Für heute sind 1300kcal geplant.
Mich entmutigt es gerade, dass ich noch über 20kg bis zu meinem zg abnehmen muss... Bis zu meinem geburtstag am 11. Juni will ich es geschafft haben.
 
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