rosi_nchens Selbstkontrolle (Tagebuch)

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Alles Liebe zum Geburtstag
rosi_nchen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



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Guten Morgen Rosi!

Jetzt weiß ichj auch, warum Du heute bewußt sündigen willst:

Du hast Geburtstag. Alles, alles Liebe und Gute für Dich zu Deinem Geburtstag. Viel Gesundheit und daß die Pfunde weiterhin so super
purzeln.

Ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag.....:sunny: :sunny: :birthday: :sunny: :sunny: :kuess2:
 
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Alles liebe und gute zum Geburtstag auch von mir!
 
Genieß deinen Tag!!
 
Hallo Rosi,

Angela hat mir sozusagen die Worte aus dem Mund genommen. ;) Ich hatte mich schon gewundert...

Meinen herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag, alles Liebe, Glück, Gesundheit und schmelzende Pfunde wünsche ich Dir. :lover:

Lass Dich feiern :band: :band: :band: und viel Spass beim Sündigen. :essen:
 
Ich danke euch von ganzem Herzen für die vielen, lieben Grüße.

Es war ein rundum schöner Abend und mein "sündigen" hat sich
in Grenzen gehalten. Sie bestand aus 2 Gläsern Rotwein und
ein Stück Fladenbrot. Richtiges, echtes Brot :rotfl: und ich lebe noch.

Da ich ja keine Zeit zum Kochen hatte, gabs griechische, kalte Sachen.
Ich hab mich an versch. Sorten Frischkäse, lauwarmen Ziegenkäse, Oliven,
Kirschtomaten, Fenchelsalami, mit Frischkäse gefüllte Minikürbisse gehalten. Aber dazu eben auch ein Stück Brot und Wein.

Fürs Wiegen hab ich mir bewusst vorgenommen, erst wieder am
Wochenende drauf zu stehen, aber ich glaub nicht, daß es großartige
Auswirkungen hat (ausser vielleicht der Alk :lol: )
 
Herzlichen Glückwunsch so von 30.9. Waage zur 30.9!

Danke für Deinen Gruß.>:)
 
Rosi, soeben sehe ich, daß Du gestern Geburtstag hattest!

Ich wünsche Dir alles Gute für Dein neues Lebensjahr, daß sich Deine Wünsche erfüllen und daß Du Dein Jahresziel erreichst!

Herzlichen Glückwunsch! >:)

Sei herzlich gegrüßt,

Petra
 
Hallo Rosi!

Wie schön,daß Du einen netten Geburtstagsabend hattest. Sooo groß war
Deine Sünde ja doch nicht, das wird soo schlimme Folgen nicht haben.
Mach weiter so und habe noch einen schönen Abend.......;)
 
Hallo Rosi,

alles Liebe und Gute nachträglich zu Deinem Geburtstag!!! Ein Stückchen Brot und 2 Gläser Wein nennst du sündigen?? Allerdings sehe ich ja, dass Dich Deine gerade Linie beim Essen auch geradewegs zu Deinem Ziel bringt - bewundernswert, wirklich!

Melde mich hiermit auch brav aus dem Urlaub zurück. Mallorca war wunderschön, nur zwei Tage Regen, hatte schon schlimmeres erwartet. Kh-mäßig habe ich wirklich gesündigt, zwar nicht unbedingt beim Essen, sondern mehr beim Trinken. Wir hatten HP mit Buffet und ich habe immer etwas entsprechendes für mich gefunden. Um den Dessertbereich habe ich einen großen Umweg gemacht und nicht gesündigt. Über den Tag habe ich aber zu viele Nüsse gegessen und 1 Flasche Wein pro Abend war dann wohl auch ein Mü zuviel :rotfl: . Nachdem die Waage am 3. Tag noch absolutes Tieftsgewicht gezeigt hat, hat sich das im Laufe der Woche leider nach oben verändert. Leider habe ich 1 kg zugelegt (trotzdem ist der Tiefststand eingetragen, grins) und bin natürlich aus der Ketose geflogen.

Also bei mir heißt es gerade den zweiten Tag: Zurück an den Start und alles wieder ausbügeln. Bin da aber ganz zuversichtlich, ich habe ja auch ein Ziel vor Augen, auch wenn das noch etwas dauern wird.

Wann geht Dein Urlaub los und wo geht es hin?

Liebe Grüße - Caran
 
Hallo Rosi,

hast Du Deine Feierlichkeiten gut überstanden?

Wie sieht´s aus? Gibt´s noch mehr im Statistikhotel zu feiern?

:winke:
 
Ihr habt ja recht :lol: So groß waren meine Sünden gar nicht.
Allerdings bin ich schon der Meinung, daß Alkohol die Fettverbrennung
bremst. Aber was soll´s :cool: In dem Moment hab ich es einfach genossen. Seither bin ich ja wieder "brav" >:)

Somit sind es diese Woche 100 Gramm Minus. Das paßt schon.

Caran, super, daß dein Urlaub so schön war. Das Kilo haust du doch locker wieder weg.

Mein Urlaub wurde vom Hotel gestrichen, weil die in der von mir gebuchten Zeit nun kein warmes Wasser haben (wegen irgenwelchen Erneuerungsmaßnahmen). :rolleyes: Jetzt fahr ich 2 Wochen früher (also am 31.10.), was mir nicht ganz so gut in den Kram passt. Denn dann komm ich am Samstag zurück und hab gleich einen verkaufsoffenen Sonntag vor mir.
Dabei laß ich Urlaub immer gern noch ein bisschen ausklingen.

Mein Urlaub führt mich nach Tirol. Also gar nicht so weit weg. Dort war ich letztes Jahr schon, und die Ruhe hat mir einfach gut getan. Es ist nicht weit von Innsbruck weg, was auch immer noch ein sehr schöner Ausflug ist. Aber im Grunde möchte ich nur Ruhe, lange Spaziergänge, viel Lesevergnügen und mindestens jeden 2. Tag ne Massage. :lol:

Euch allen noch ein wunderschönes, sonniges Wochenende
 
Nächsten Dienstag hab ich meinen Arzttermin und bekomm die
Ergebnisse der Blutuntersuchung. Ich bin ja schon mächtig
gespannt, ob alles in Ordnung ist.

Ich werd auch versuchen mit meiner (neuen) Ärztin mal das
Ernährungsthema anzusprechen. Bin gespannt, wie sie darauf
reagiert. Beim 1.Termin war einfach nicht die Zeit dafür.

Hier scheint die Sonne bereits, als hätten wir Hochsommer >:)
Na ja, die Temperaturen sind nicht ganz so hoch

Aber es wird ein richtig guter Tag und genau so einen wünsch
ich euch auch

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Hallo Rosi!
Bei uns scheint die Sonne auch, aber wir haben ziemlich heftigen Wind heute. Bei uns ist Bauernmarkt zum Erntedank. Da flogen einige Dinge, die nicht ganz fest waren, durch die Gegend.

Dir auch einen schönen Sonntag.....;)
 
Zuletzt bearbeitet:
Danke Rosi, ;)

hier scheint auch die Sonne, aber es ist ziemlich kalt. Wenn ich daran denke, dass ich vor zwei Wochen noch kurzärmelig rumgelaufen bin...

Dein Urlaub wird bestimmt schön, ich finde, dass man sich in den Bergen besonders gut erholen kann. Diese Landschaft hat einen ganz besonderen Reiz.

Einen schönen Sonntag noch für Dich. :winke:
 
Ohhh... Urlaub in Tirol... das würde ich auch gern machen! Einfach so ausspannen.
Wenn ich das so lese, muß ich doch gleich mal schauen, ob ich jemanden überreden kann, für mich einzuspringen. Mein letzter Urlaub ist auch schon wieder 3 Jahre her!
Kinder, wie die Zeit rast...

Einen schönen Sonntag Abend Euch allen :winke:
 
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