rosi_nchens Selbstkontrolle (Tagebuch)

:lol:

Wobei der CRP-Wert nicht das aussagekräftigste ist, weil auch geringe Konzentrationen nicht bedeuten, das nix entzündliches im Körper ist.

Gibt da noch den hs-CRP (high sensitivity CRP)
Hier mal zum Lesen
http://www.labtestsonline.de/tests/hs_CRP.html?lnk=3

Rosi, wenn ich an den CRP Wert meiner Schwägerin denke, wird mir noch ganz schwindelig.
Sie hatte vor ein paar Tagen sogar einen Wert um die 56. Das ist wohl nicht besonders günstig und deutet auf etwas Entzündliches hin, wenn ich das richtig verstanden habe. Normbereich ist wohl bis 5.
(Alles unter der Voraussetzung, daß ich da einigermaßen durchsehe.)

Mit dem ersten Wert kam sie erst einmal für knapp 2 Wochen ins Krankenhaus.... :???:

Ich danke euch.......da hatte ich ja nun mal wengistens was zum Lesen und weiß nun ein bisschen, um was es geht.

Wenn ich es richtig verstanden haben ist mein Wert mit 18,1 mg/l ja nicht allzu überhöht.

Ich vertrau nun mal einfach meiner (neuen ) Ärztin und lass es in 3 Monaten nochmal kontrollieren. Die anderen Werte sind ja soweit gut (ausser Erythorozyten - die sind etwas zu niedrig)

Es wird einem sonst auch zu wohl, wenn man nichts zum Grübeln hat

Habt alle einen schönen Sonntag und zwischendurch auch mal ein paar Sonnenstrahlen

Was ist denn nun los???? :shock:

Meine Waage zeigte mir heute : 75,8 kg. Was für ein Schock.
Da ich mir aber sicher bin, daß ich nicht zugenommen habe liegts einfach am Mond......oder..... an sonst irgendwas....
Ausreden gibts ja genug :rotfl:

Allerdings hab ich mir gestern ein Gulasch gekocht, das sehr scharf war. Da konnte ich nicht mehr aufhören mit dem Trinken. Vielleicht ist es also auch nur Wasser.

Egal, das wird schon wieder. Werde mal zur Wochenmitte wieder auf die Waage steigen und schauen, wie es aussieht.

Euch allen wünsch ich eine tolle, stressfreie Woche.

Rosi, das ist bestimmt nur eine lustige Wassereinlagerung.

Am Mond wird´s wohl eher nicht liegen, denn der ist im Moment abnehmend

Ganz bestimmt ist das Gewicht Mitte der Woche wieder runter. Je näher man sich dem Idealgewicht nähert, um so schwerer wird´s bestimmt, was abzuspecken. Ich bin auch schon ganz gespannt, wie das bei mir weitergeht.

Ich wünsch´ Dir eine schöne Woche Rosi

Mein Sündenwochenende hat mich mit + 1,3 Kilo bestaft.

rosi_nchen schrieb:

Was ist denn nun los???? :shock:

Meine Waage zeigte mir heute : 75,8 kg. Was für ein Schock.

Da ich mir aber sicher bin, daß ich nicht zugenommen habe liegts einfach am Mond......oder..... an sonst irgendwas....
Ausreden gibts ja genug :rotfl:

Euch allen wünsch ich eine tolle, stressfreie Woche.

Zum Vergrößern anklicken....

Manchmal hält sich Wasser sehr viel länger, als uns das lieb ist. Das wird schon.
Ich wünsche Dir ebenfalls eine schöne neue Woche......

Hallo Rosi,

was lese ich da? Klamoten in Größe 42 und einen netten Mann am Start??? Na herzlichen Glückwunsch!! Dir muss die Sonne ja nur so aus dem Popo strahlen oder :lol: ? Ist das nicht schön, wenn es Zeiten im Leben gibt, wo einfach alles nur schön ist und super läuft? Genieße es und lass Dich durch ein paar Wassereinlagerungen nicht ärgern!

Habe es endlich auch zum UA geschafft, hat lange genug gedauert - aber ich gebe nicht auf. Und in meine erste Jeans (ok Stretch) in 42 habe ich meinen Popo auch schon gezwängt :rotfl: , die 44 wäre defintiv in spätestens 4 Wochen zu groß geworden.

Winke winke - Caran

Ich glaub auch, daß es nur Wasser ist...... und versuch auch, mal ein paar Tage nicht auf die Waage zu stehen. Das hat sie nun davon:rotfl:

Meggi, auch sündigen muß ab und zu sein

Angela, wenns nur Wasser ist, wirds auch wieder rausfließen. Ich steh halt nachts 2 x auf.

Caran, ich gratuliere dir zu U80. Mit Geduld schaffen wir das doch
Ich bin auch total happy, daß ich in 42 passe. Sitzt aber schon noch knackeeng :lol:

Ja, vieles läuft rund. Allerdings kommt jetzt wieder die Zeit, in der ich geschäftlich zu kämpfen hab. Die Saison geht dem Ende zu

Und in 6 Wochen rüste ich mich schon wieder für den Weihnachtsmarkt.
Da ich alles alleine mache ist das Streß pur. Aber irgendwie muß man ja auch den Winter überstehen.

Noch denk ich nicht daran. Jetzt sind meine Gedanken erstmal auf meinen Urlaub gerichtet.

Mein Speiseplan heute (ich schreib mal wieder ein paar Tage auf)
Frühstück
2 Wienerle
Tagsüber
1 hartgekochtes Ei
Salat aus
1/2 Gurke und 100 gr. Feta
Abends
Paprikagulasch (Gewicht? ich denke mal so 300 gr.)
100 gr. Kirschtomaten

Mein Speiseplan heute:

Frühstück
2 hartgekochte Eier mit Mayo
ca. 40 gr. Seelachsfilet in Rapsöl (Lachsersatz)

Tagsüber
2 hartgekochte Eier
Salat aus
ca. 250 gr. Gurke
100 gr. Feta

Abends
großes Seelachsfilet (angebraten)
Paprika-Rahm-Gemüse (rot/gelb)

Ich wünsche euch einen schönen Abend

Du gibst dir ja echt Mühe.

[FONT=comic sans ms,sans-serif]heute morgen war er da.......
[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]
ich war fassungslos. sein anblick machte mich[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]sprachlos. ich starrte ihn einfach erst mal an.[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]mein puls beschleunigte sich, meine knie wurden weich.
[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]
da musste ich mich erst mal hinsetzen um diesen[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]anblick zu verdauen.[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif][/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]nun wollte ich ihn genauer betrachten.........so richtig....[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]von allen seiten......[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif][/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]ER war absolut „beeindruckend“. wie sollte ich nur mit[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]dieser situation umgehen, wie damit klarkommen, dass mir[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]sein anblick den atem raubte.[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif][/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]irgendwie musste ich handeln, das beste aus dieser [/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]situation machen. und zwar schnell......[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif][/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]da kam mir die rettende idee. ich nahm mein make-up-schwämmchen[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif].............. und überdeckte ihn............[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif][/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]den pickel auf meiner nase[/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif][/FONT]
[FONT=comic sans ms,sans-serif]das war mein heutiges erlebnis am frühen morgen :rotfl:


[/FONT]

:mrgreen: die wichtigen Dinge im Leben ;-)

Meggi, ich zieh das diese Woche mal durch. Mal schaun, was die Waage am Samstag zeigt

Mein Speiseplan heute:

Frühstück
2 Käsekrainer

Tagsüber
1/2 Hähnchen

Abends
1 1/2 Nackensteak mit Kräuterbutter
große Portion Eisbergsalat

Habt einen gemütlichen Abend

Guten Morgen Rosi!

Hier ist es auch kalt, sieht aber sonst ganz gut aus.
Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag.

Hallo Rosi,

bei dem Speiseplan muss die Wage am Samstag mindestens ein Kilo weniger anzeigen!

Ausserdem verbraucht allein die Kälte mehr Kalorien, ich zähle drauf...:lol:

Mariama schrieb:

Ausserdem verbraucht allein die Kälte mehr Kalorien, ich zähle drauf...:lol:

Zum Vergrößern anklicken....

Dein Wort in Gottes Ohr und meine Waage!!!:rotfl:

Dann werd ich ja am Samstag wissen, ob mein Essen oder/und die Kälte sich auf der Waage bemerkbar machen :rotfl: Es fällt mir übrigens ganz schön schwer, nicht jeden Tag auf die Waage zu steigen. Ab Samstag wird wieder täglich gewogen Diese Pause hab ich nur gemacht, weils am Montag so viel mehr war. Diesen Anblick wollte ich mir nun nicht die ganze Woche antun. Aber die Spannung wächst dadurch enorm.

Mein Speiseplan heute:

Frühstück
2 Käsekrainer

Tagsüber
1 Paar Landjäger
2 Mini Babybel
8 Kirschtomaten

Abends
1 1/2 Nackensteaks mit Kräuterbutter
große Portion Eisbergsalat

und gerade eben noch:
ca. 50 gr. Käse (also als Nachtisch :lol: )

Hat deine Waage auch einen Namen?

Und nicht vergessen, sie immer nett zu streicheln.:rotfl: