dass das bei dir so ist, wo deine Werte doch sehr gut
im Normbereich liegen, so bei 5,nochwas?
Die Werte sagen nix aus über den Zustand der Niere und der Gewebe. Denn wenn der Wert über 6,4 steigt KANN bereits HS auskristallisieren und wird dann eben im Blut nicht mehr gemessen, weil ja nicht mehr drin. Je höher der Wert umso wahrscheinlicher ist sowas. Mein höchster bisher lag bei 9,8.
Da ich eine familiäre Belastung habe, eine sog. "steinreiche" Familie - von allen Seiten - die auch Gichtattacken hatten, muss ich an der Stelle mich gar nicht fragen, ob ich das auch habe. Es ist eine Stoffwechsellage die mit versch. Dingen einhergeht wie Autoimmunerkrankungen aller Art, davon hab ich leider aktuell 6 und auf Diabetes kann ich gut verzichten und ja auch was unternehmen. Je besser ich die HS in den Griff bekomme - von der ich vor der Sardellen-Challenge nix ahnte in der Form - umso besser kann ich die Entzündungen im Körper und damit auch der AI-Ausbrüche und -Auswirkungen senken.
Seit ich darüber immer mehr weiß, ist mir klar geworden, dass mich das schon von Kind an begleitet - UND ich auch damals bereits Basen und alles mögliche bekommen habe, was heute als Anti-Gicht-Mittel nicht mehr im Trend ist weil naturheilkundlich. Heißt ja auch nicht mehr Gicht sondern Rheumatische Arthritis (urticans) wobei sie das Wörtchen in Klammer oft vergessen. Hört sich sehr nach Behandlung an und keiner sagt dir, um was es geht und dass ICH selber da was tun kann.
Dass ich mit diesem Wissen heute hätte grundlegend meine Allergien nicht nur mindern sogar verhindern und heilen können wird mir jetzt langsam klar. Das ist natürlich ein dicker Hund für mich und ziemlich schwer zu verdauen - aber das Wissen darüber war so nicht da, nicht so wie jetzt. Das Puzzle fügt sich jetzt erst langsam zusammen und es ist wirklich faszinierend. Meine Challenge ist also gerade eine ganz andere als deine oder die von Sonja. Wenn ich nur dran denke, was ich als sehr kleines Kind schon für einen STress hatte, weil ich den Salatsaucen-Essig jedes mal schneller getrunken habe, als meine Mutter oder Oma abräumen konnte... und was ich dann zu hören bekam1 Und die ewige Reise von einer Klinik in die andere... och nö.
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Wenn bei dir die Purinaufnahme zu reduzieren hilft,
ist das ja leicht zu bewerkstelligen.
Nun, ich nehme inzwischen auch Allopurinol, aber nur noch 300 kommend von 450. Und eben Uralyt zum Auflösen und Ausschwemmen von HS. Und Montmorency.
Das macht das ganze insgesamt unangenehmer, da ja sobald die Nieren Kapazität haben und nicht von Keton und Lactat und Oxalat gehemmt werden, weil die Vorrang haben, sobald also Spielraum ist veranlassen die die Gewebe die Einlagerungen abzubauen. Deshalb kann auch ein besonders gutes Einhalten der Diät zum Ausschwemmen führen und dsdurch im Blut wieder erhöht werden. Das macht sich aktuell so bemerkbar, dass an Tagen wie gestern, wo ich plötzlich über etliche Stunden se nsationelle pH8 im Urin habe dann auch viel gelöst hat was sich dann später wieder irgendwohin absetzt - mit Prickeln, Jucken und/oder auch mal stechenden Schmerzen während anschließend der pH-Wert in den Keller geht bis auf 6. Dafür blieb er heute auch ziemlich unten. Ich führe ja nur Basen zu entsprechend der Messung, denn pH8 ist eher zu vermeiden und hatte ich bisher auch noch nicht. Aber ja, so ist das dann eben. Da mein Körper auch HS anscheinend als Antioxidans und Schlepper verwendet habe ich heute entsprechend wieder Schlieren im Urin und muss drauf achten genug zu trinken. Und ja was? Nierentee. Meine Hoffnung ist, dass sich die Nieren als erstes putzen und das scheint der Fall zu sein.
Genau deshalb ist Fasten aktuell noch nicht mein Ding, denn durch den Abbau der eigenen Zellen während hoher Ketonproduktion steigen die Werte laut Phinney+Volek ja bei gesunden jungen Leuten locker mal eben auf 15 innert einer Woche. Und zwar dann durch den Zellabbau der Autophagie. Sollte für mich also erst mal das Gewebe geputzt sein von überschüssigen HS damit wieder Platz in den Schränken ist zum Auffüllen.
Ist halt ne Schaukel: Rin in die Kartoffeln - raus aus die Kartoffeln
