würde auch besser schlafen, wenn ich nachts nicht ständig raus pinkeln müsste.
hab schon in erwägung gezogen, mir einen katheter zu legen, dann kann ich durchschlafen :rotfl:
trinke auch tagsüber genug, aber abends halt noch reichlich heißen tee, oder dann halt nach dem sport wie ein kamel während der dürre.
da ich nachts keine inkontinenzhösschen tragen will, muss ich halt aufstehen ;-)
hab gestern im tetesept kaminfeuer gebadet,das riecht toll. mit heißem tee und buch.
dazu ganzkörperpeeling mit luffa, nachher fein eingeölt /gecremt, kuschelsachen angezogen, gesichtsmaske aufgelegt, maniküre, pediküre
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