Statistik vom Kruemelmonster... Beginn 28.9.05

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Also kaum geht es mir nicht gut und jeder macht was er will .........
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Hi Petra!

Ich hab Dir ja schon bei mir im TB geschrieben. Du hast gefragt, warum Du nicht auf der Liste stehst? Ganz einfach, im Thread alles Durchlesen, und wenn Du mitmachen möchtest, (wäre sehr schön!) einfach reinschreiben. Und wenn Du Deine Aktivitätsliste begonnen hast, setzte ich Dir ein Link auf Seite 1. Wie klingt das?

Dann kannst Du Deine schon geleisteten Erfolge notieren und somit Andere motivieren! Wir haben uns ja schon angestachelt. :jepp:
 
26.03.06------55. Tag Freestyle LC
75,1 --> (-600g)
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gestern gegessen:
1 Cappuccino mit Sojamilch geschäumt
2 Scheiben LC-Brot mit Frischkäse und LC-Konfitüre
Leber mit Kohlrabipüree und grünem Salat
Erdbeeren mit Schlagsahne
1 Knäcke mit Schwarzwälder Schinken
2 Stk.Lindt 85%
2 Schokoküsse ohne Boden
ein paar Macadamias

ca. 3l getrunken
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Insgesamt ca.: 34 g Kh --1503 Kcal

15 Min. Crosstrainer (grünes Programm)
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Hey super!!
Hast Du Dich vor dem Frühstück gewogen??
Ich warte dann mit 72,...irgendwas auf Dich.. - weil - das dauert jetzt bestimmt länger, aber ich bin ja schon zufrieden - zumindest bis Mai:cool:

Bea
 
27.03.06-----56. Tag Freestyle LC
75,1 --> (gleichbleibend wie gestern)
u040.gif

gestern gegessen:
1 Cappuccino mit Sojamilch geschäumt
1 Knäcke mit Bratenaufschnitt
1 kleines Glas Milchkefir
4 Stk.Lindt 85%
Spinat mit Spiegeleiern und Kohlrabipüree
2 Schokoküsse ohne Boden
ca. 2,5l getrunken
n010.gif



Insgesamt ca.: 24g Kh -- 1531 Kcal

15 Min. Crosstrainer (grünes Programm)
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Danke ihr Lieben - egal was die Waage sagt - ich spüre das ich dünner werde...;-)
 
Komisch, gerade an den Tagen wo sich an der Waage gar nix tut, merke ich am ehesten wie es weniger wird :kratz:

Aber die Kalorien sind auf Dauer ein bissel wenig, gell :jepp:
 
Geht es dir auch so - ich habe schon gedacht ich bilde mir das ein!

Mal sehen ob ich dazu komme Pralinchen zu machen - das hebt den Kalorienverbrauch;-)
 
Super dünngeschlemmt!! :mrgreen:
Ich stell auch gerade fest, dass ich wohl etwas wenig esse.
 
28.03.06------57. Tag Freestyle LC
75,1 --> (gleichbleibend wie gestern)
u040.gif


gestern gegessen:
1 Cappuccino mit Sojamilch geschäumt
2 Scheiben LC-Brot mit Frischkäse und LC-Konfitüre
2 Scheiben Hamburgerfleisch mit grünem Salat
1 Knäcke mit Camenbert und Salami
2 Schokoküsse ohne Boden
viele Pralinchen

ca. 3l getrunken
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Insgesamt ca.: 12 g Kh -- 2007 Kcal


Extrem Transport Wäschtockner-Schlepping über 2 Etagen...;-)

Danach 10 Min.Luftschnappen ...
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15 Min. Crosstrainer (grünes Programm)
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Interessante neue Sportarten ;-) solltest du dir vielleicht patentieren lassen! Aber bevor du Extrem Waschmaschinen Schlepping machst, denk dran, das ist ein Team-Sport :jepp:!!
 
Jau war es auch mit Sohnemann - der Arme...
Jahrelange Büroarbeit hinterlässt Spuren - ich habe nix mehr im Ei;-)
 
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