Statistik vom Kruemelmonster... Beginn 28.9.05

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Ja klar ist es mir lieber gesund zu sein - das ist keine Frage!

So eine Art Logi werde ich wohl wählen weil das für mich gut umsetzbar ist.
Ich werde mich damit abfinden müssen dick zu sein.
Denn immer nur fasten ist nicht meine Welt! :-(
 
Kann mich nur anschliessen Gesundheit ist viel wichtiger als alles andere :).. und den Rest schaffst Du dann halt mit viel Sport
 
Na Du bist doch nicht dick!! Aber ich verstehe Deinen Ärger, vielleicht nutzt es wirklich was wenn Du eine LC Ernährungsform wählst und nicht so sehr aufs abnehmen wartest.....Ich weiß ich hab gut kacken, aber ich hab jetzt in einigen TB´s gelesen daß Frau nicht mehr so "lauern" will, ich glaube bei Lolle war es auch der Fall

Bea
 
Es nützt nichts - also was solls.....
Jetzt werde ich mich mit einem Berg von Vitamin und Mineralpillen bewaffnen,
um auszuschliessen das da irgendwo ein unentdeckter Mangel schlummert.
Ansonsten - Sport - Gemüse und -----> Hunger :-(

Hoffe ihr werft mich nicht raus?
 
Hallo Krümel,

also nachdem bei Dir ja einiges auszuschließen ist, was man falsch machen
kann.

Wie wärs den mal mit Fettfasten? So um den Stoffwechsel anzuregen?


.
 
Das wäre eine Massnahme: Ein Topf Mascarpone am Tag und sonst nix - Atkins erlaubt 1000 Kalorien dabei!
 
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Versuchs doch einfach!
Und ausgeschlossen wird hier keiner NEIN ;-) dagegen!!
 
Wäre ne Maßnahme, mehr als nicht funktionieren kann es nicht :wink:
 
Ich meine zu erinnern, daß er es mit Macademias und Fetakäse macht
 
Na mit 250g Mascarpone am Tag würde ich aber verhungern.
Und 500g sind zuviel!!!

250g / 14,5gE / 88,75gF / 7,5gKH / 897,08kcal
500g / 29,0gE / 177,5gF / 15gKH / 1.794,15kcal
 
Wer sagt daß mein krümel rausgeschmissen wird?
wife.gif
Dem zeig ich es!!
steam.gif

Kriegst es mit mir zu tun!! Ich kann seeeeehr böse werden
654.gif
... wehe wenn Du mein krümelchen vertreibst!!!
 
Es gibt auch noch light Mascarpone, aber dann haut das Prinzip sicher nicht mehr hin. Sollte man aber eh nur für 3 Tage machen, und nachdem was du schon alles versucht hast, kann dich das doch sicher auch nicht mehr schrecken!
 
900 Fettkalorien = 250g Mascarpone
100 Kalorien = beliebig einsetzbar

Hier im Buch ist von 300g Frischkäse oder 150g Macadamias die Rede.
Ich höre daraus 250g Mascarpone....;-)
 
Warum nicht, hauptsache fettig. Ich glaube auch nicht das Mascarpone in den USA sehr verbreitet ist (von little Italy mal abgesehen ;-))!
 
Na dann mach mal - ich bin jedenfalls gespannt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
Ich muss heute sowieso noch einkaufen - bringe ich mir dann für Montag mit.
Mit meinem Mann kann man nicht fasten - der hat Angst das ich bis zum Abend am Hunger gestorben bin. ;-)

Jedenfalls ist das das einzige das ich noch nicht probiert habe,
Danke Kris das du den Tip nochmal aufgegriffen hast! :)

Da ich sowieso gedenke bis zum Montag in Phase I zu bleiben,
(Ich habe da einen Deal laufen:))
kann ich auch noch ein paar Tage Ketose dranhängen!
 
Genau, denn man ran :dafür:

Und wer wollte dich hier denn schon rausschmeissen... So ein Quatsch :mm:
 
Ohne Dich..?
ne, machts keinen Spaß mehr. Dann hör ich sofort auf und werde FETT wie eine Seekuh!!
 
Das ist aber lieb von euch :))))

Eigentlich finde ich diese ganze Scheiss-Kalorienzählerei bei Atkins völlig daneben!
Kalorienzählen ist nicht im Sinne der Atkins Ernährung!!!

Leider scheint es in Einzelfällen - dazu zähle ich mich jetzt mal - keine andere Möglichkeit zu geben.

Ich habe im Oktober bewiesen das es ohne Zählen und mit viel essen am besten geht!
Leider tummeln sich hier im Forum immer mehr "Hungerkünstler", das sind nicht alle Einzelfälle!
Die meisten haben nicht mal den "echten" Atkins ohne Einschränkungen probiert,
und hungern schon.....
Ihr habt nun alle meine Versuche in den letzten Monaten miterlebt,
ich habe keine andere Wahl...
Hatte so gehofft das es diesmal mit einer anständigen Phase I klappt! :-(
 
Da gebe ich Dir recht. Ich zähle auch keine Kalorien. Als Du mir geschrieben hast mit Grundumsatz und so und ich soll1800 kal zu mir nehmen und so bin ich vom Hocker gefallen. Und wenn ich denk wieviel Zeit fürs Wiegen und ausrechnen draufgeht.. Ich eß im Moment wirklich was mein Kühlschrank an kh-armen Sachen hergibt und wenn ich mag mach ich mir Muffins oder Atkins Nutella und die auf deinem Knäcke.. oder mit nem Löffel nur so als Nachtisch..
Aber Phase 1 ist schon gemein. Habe es als entschlackung angesehen, und wenn man viel zu tun hat ist es nicht tragisch. War nur blöd daß ich nicht im Sommer Phase 1 hatte, da gehts dann einfacher mit Grillfleisch und Salat.
 
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