*Stefs*- fast- am- Ziel Tagebuch

Mir fehlen bei Atkins glaube ich Nährstoffe...Ketose führt bei mir eindeutig zu Heißhunger!

Und ich finde auch, Du siehst so toll aus, hast so viel erreicht, also einfach abwarten und ausprobieren!

lolle77 schrieb:

Ketose führt bei mir eindeutig zu Heißhunger!

Zum Vergrößern anklicken....

Das erzähle ich meinem Mann besser nicht.Der will ja Montag mit Atkins starten!

Dann drück ich ihm auch mal die Daumen! Ist ja lustig, jetzt wo du Richtung Logi gehst, fängt er endlich mit Atkins an...:rollrot:

Das ist ja auch bei jedem anders. Und auf dem richtigen Weg ist er bestimmt, wenns nicht so klappt, kann er ja Logi oder irgendwelches Freestyle LC machen! Aber ich finds wirklich toll, dass er es endlich versucht!

Hi Stef!

Wollte Dir nur mal kurz "Hallo" sagen. Freu mich schon auf unser Treffen!!! Heute in drei Wochen ist es ja soweit! :jump1: Ist ja echt klasse, daß Du Dein Gewicht so gut hälst, weiter so!!

Also, noch einen schönen Sonntag, bis bald...

Ja Claudia,das ist echt witzig.Er hat ja bei mir gesehen,wie super das klappt
und ich habe zwar nie versucht ihn zu überreden,aber überzeugen wollte ich
ihn schon gerne.
Irgendwann habe ich dann aber kapiert,das das absolut keinen Sinn hat,der Mann
war nicht zu überzeugen.
Ich habe ihn dann einfach in Ruhe gelassen und siehe da,irgendwann war es
so weit,er hat von sich aus geäußert,daß er es versuchen möchte.
Finde ich echt super!

Ja Lolle,mal sehen,er wird mit Sicherheit nicht sein Leben mit Atkins verbringen,
aber ich denke LC wird letztendlich auch sein Weg sein.
Ich bin gespannt was er in ein paar Tagen sagt!

Danke Jan,für Dein Hallo! Ist immer schön,Dich hier zu sehen!
Und noch schöner natürlich Dich bald kennen zu lernen!
Ich freue mich auch sehr auf unser Treffen!!!

Mein Gewicht schwankt nach wie vor zwischen 47,8 unf 48,4 und das ist
echt okay so!
Es tut gut,alles etwas lockerer zu sehen!

Ja, dann ist ja alles super!!! Schlank ist schlank, also was solls!

Hallo Stef,
ich glaube, du hast jetzt das verbissene Kämpfen um das Zielgewicht aufgegeben. Vielleicht kommt es jetzt noch von allein.
Super, dass dein Mann jetzt auch LC machen will. Kommt er auch mit zum Treffen?

Hallo Sibbi,
schön Dich hier zu lesen!
Ja Du hast recht,ich habe das verbissene Kämpfen um die letzten 800g aufgegeben!
Wenn es von selbst kommt prima,wenn nicht auch egal!
Viel wichtiger ist es selber zu sehen was ich geschafft habe und mich daran zu
freuen und vor allem mein Gewicht zu halten,was aber leicht ist.
Ich bin schlank,also warum soll ich mich weiter verrückt machen?!
Tut mir sehr gut diese Einstellung!
Nein,mein Mann wird leider nicht mit zum Treffen kommen.

Und damit scheint es Dir ja so richtig gut zu gehen!

den Eindruck habe ich auch.
Vielleicht treffen wir deinen Mann dann ja in Köln, meiner kommt ja auch mit, wenn ich komme

Auch wenn dies mein Tagebuch ist und nicht das meines Mannes,möchte ich
Euch doch wissen lassen was sein "Unternehmen Atkins" macht!
Also er hat ganz tapfer durchgehalten von Montag an und bis gestern schon
2 Kilo abgenommen.
Aber dann hat er das Handtuch geworfen.Er sagt er kommt mit den Mengen an
Fleisch nicht zurecht.
Okay, bei ihm ist das Verhältnis Fleisch/Salat ja viel unausgewogener als bei mir.
Denn mehr Salat od Gemüse als ich darf er ja nicht essen,aber er braucht dann
natürlich mehr Fleisch als ich dazu um satt zu werden.
Er hatte vorgestern und gestern fast schon einen Ekel und mochte gar nicht an
Fleisch,Eier und Co denken.
Ach das kommt mir doch so bekannt vor.Das hatte ich nämlich in den ersten Atkins Tagen auch!
Ich mußte mich zum Essen zwingen und das ist normal
und liest man hier ja immer wieder.
Meine Versicherung daß sich das in ein paar Tagen gibt,konnte ihn nicht
überzeugen.Aber er hat vorgestern schon angefangen das Logibuch zu lesen und ist
von dieser Ernährung sehr angetan!
Wir sind dann gestern noch los gefahren und haben für Logi eingekauft.
Was ist der Mann nun glücklich damit! Und sehr motiviert,viel mehr noch als
bei Atkins.
Es ist ihm auch egal,wenn es mit der Abnahme länger dauern sollte.
Es geht ihm in erster Linie um seine Gesundheit und er hat mittlerweile verstanden
und auch angenommen,daß KH´s überwiegend ganz schädlich für ihn sind!
Das ist das Erste mal,daß er sich so richtig mit solchen Dingen beschäftigt.
War es also doch nicht umsonst ihm so oft von dem was ich hier und aus Büchern
über Ernährung gelernt habe zu erzählen.Das finde ich sehr schön.
Jetzt bin ich echt gespannt,wie das so läuft!
Oh,sorry eine etwas lange GG Geschichte,aber ich freue mich so darüber und
mußte das jetzt mal los werden! :lol:

Toll, das ist mal wieder eine interessante Geschichte.
So muss wirklich jeder seinen eigenen Weg finden, man meint das Männer besser mit ATkins zurecht kommen, aber bei Euch sieht man mal wieder dass es nicht so sein muss. Bin gespannt wie es weitergeht...

Bea

So ist jeder Mensch anders. Jede Ernährungsweise die kohlenhydratam
ist und auf natürliche unverarbeitete Lebensmittel abzielt kann nur besser
sein für den Organismus.
Wenn man den Industriezucker und die leeren Weißmehl und stark verarbeiteten
Getreideprodukte, sowie die ganzen "lecker" getrimmten Markenprodukte
aus dem Körper hält, ist es eine super Ernährungsumstellung!
Liebe Grüße und viel Spaß beim Futtern wünsche ich Deinem Mann.

Das hört sich doch echt super an. Und da du sowieso Richtung Logi willst zum Gewicht halten, ist das doch eigentlich optimal für Euch!

Naja, wenn man sich vor dem vielen Fleisch ekelt, bringt Atkins ja wirklich nichts. Und auch wenn es Leute gibt, die mit Logi sehr langsam abnehmen, bei mir gings genauso schnell wie mit Atkins. Man hat zwar nicht diese schnellen 2,3 Kilos in der ersten Woche weg, aber ansonsten ging das für mein Gefühl echt flott (damals, als ich noch brav war.... )
Also viel Erfolg für Deinen Mann und da wird schon was runtergehen!!

Ist doch super, erleichtert das Kochen doch ungemein und wenn er sich dabei noch besser fühlt...

Ja,mit Logi scheint er richtig gut klar zu kommen.
Mal sehen was sein Gewicht macht.
Leider mußte er am Samstag im Kino Erdnüsse futtern.
Konsequenz hat er nicht so!
Nüsse sind zwar bei Logi erlaubt,aber die Kalorien...

Tolle Geschichte und ein echter Erfolg, dass dein Mann sich jetzt nach Logi ernährt.