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Ich war tapfer gestern. Ich hab nur zwei ganz kleine schmale Stücke Kuchen gegessen. Ich denke, das war auch nicht so schlimm. Heute gehts weiter. Gewicht heute morgen: 65,8kg. Wow, ich denke, das setzt sich langsam alles in Bewegung.
Ach so, noch ne Anmerkung. Mein Kreuzweh ist fast weg. Endlich, ich kann mich wieder normal bewegen.
 
Hört sich gut an, manchmal ist so ein kleines Stück normaler Kuchen auch viel weniger schlimm, als LC Sachen. Hat nämlich in der Regel weniger Kalorien als das Mandelgebäck.
 
war mir gerade Götterspeise, Diät-Schoki und Cola-Light-Sirup kaufen. Den Sirup versuche ich das erste mal, der trinkt sich echt gut. Hab schon ganz nebenbei über einen halben Liter getrunken. Heute muss ich doch tatsächlich noch mal backen. Am Wochenende feiert meine Patentante ihren fünfzigsten Geburtstag. Da wirds bestimmt ein großes Kuchenbuffet geben und abends dann ein normales Buffet. Das Kuchenbuffet wird wieder so eine Hürde. Mal sehen, was ich mache. Als Kuchen ist ein Schmand-Kuchen bestellt, da kann ich also auch nicht groß tricksen. Vielleicht probier ich aber trotz allem mal einen Keto-Kuchen aus dem Rezeptteil zu backen. Ob ich den allerdings mitnehme, bezweifele ich. Das Buffet abends dürfte eigentlich kein großes Problem darstellen, das kann ich mir dann entsprechend zusammenstellen.
Ausserdem frühstücken wir dann auch noch dort. Das wird dann richtig schwierig. Kann ich beim Kuchenbuffet ja noch verzichten oder nur ein klitzekleines Stück essen, muss ich doch am nächsten Tag frühstücken, und da gibts dann mit Sicherheit nur Weckchen, Marmelade oder solche Dinge.
*Grübel*
 
Hast du schonmal den Rotweinkuchen (ich glaube von Elke Arnold) versucht?

Den nehme ich immer mit, einfach ein bisschen Zartbitterkuvertüre drauf und es hat noch nie einer gemerkt was er da ißt. ;)
 
@ Dallas: hab leider kein Gluten im Haus. Somit fällt der im Moment flach. hab mir aber einen anderen Kuchen aus dem Rezeptteil geholt, den probier ich mal. Weiss im Momemt aber nicht den Namen.
 
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hi Christel, ich hab den Rührteig-Grundrezept gemacht, er ist allerdings noch im Ofen. Hab ihn zu einem Schokokuchen variiert. Bin mal gespannt ob er aufgeht. Im Moment ist er noch ganz flach.
Ich berichte, wenn er fertig ist und ich ihn probiert habe.
 
Freitag, 17.11.06
Gewicht: 65,8 kg (- 600g - wow soviel :lol:)

Frühstück:
Keto-Kekse
Macadamias

Mittagessen:
Hähnchen vom Grill
ein großes Stück Keto-Kuchen
Götterspeise

Abendessen:
Wurst und Käse
Gurke
Tomate
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
so Kuchen ist aus dem Backofen. So besonders ist er ja nicht aufgegangen, aber locker scheint er trotzdem zu sein. Bilder und Geschmack folgen später noch.
 
Na siehste, geht doch! Aus Dir wird auch noch mal ne Bäckerin! Und schön daß DU Dich nochmal aufgeraft hast. Und wirst direkt nochmal belohnt....
 
so nun noch die versprochenen Bilder. Geschmeckt hat er, ist richtig locker. Allerdings nicht so sonderlich süß. Muss vielleicht das nächste mal mehr Süßstoff rein machen.

Schade, dass das Bild mit dem aufgeschnittenen Kuchen unscharf geworden ist.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Na der sieht aber Klasse aus. Ich habe noch 2 Muffins für heute Nachmittag, die sind aber sehr klein, da ich ein 12 Loch Blech habe und das Rezept ist ja für 6 Muffins. Die sind auch nicht sonderlich süß.

Schönen Nachmittag!
 
so, nun eine Beichte von gestern und heute. Waren ja auf dem 50. Geburtstag meiner Patentante.
Kuchen hab ich nicht geschafft ganz drum rum zu kommen. Hab ein Stück Schmandkuchen und ein Stückchen Nußkuchen gegessen. Dann ne relativ lange Pause bevor es Abendessen gab. Da bin ich dann aber konsequent geblieben. Fleisch, Fisch und Salat. Kein Dessert!
Heute morgen ein Körnerbrötchen, dazu wieder Lachs, Ei, Eiersalat und kalter Braten. Ging eigentlich auch. Gewicht wird sich morgen zeigen, heute kein Wiegen. Morgen schimpft Beetlejuice bestimmt mit mir. So und nun geh ich noch ein wenig Heia, bin noch ziemlich müde, wurde doch immerhin zwei Uhr heute nacht.
 
Wahrscheinlich wirds gar nicht sooo schlimm sein. Bist ja in der 2. Runde tapfer geblieben! Schlaf Dich erst mal aus und morgen ist ein neuer Tag!
 
Montag, 20.11.06

Gewicht: 66,1 kg - na ja ein klein wenig ist doch hängen geblieben (+300g)

Frühstück:
Keto-Kuchen
Quark mit Süßstoff und Zimt

Mittagessen:
Gyros mit selbstgem. Tzatziki
Broccoli mit Ziegenkäsesoße
Götterspeise

Abendessen:
Räucherlachs und Bismarkhering
Wurst
Käse
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
uiuiui, :shock: die Rache folgt auf dem Fuß. Heute ist Beetlejuice richtig sauer auf mich und zeigt mir 66,9kg. Da ist die Weisheit wieder, dass man die Sünden erst zwei Tage später sieht.
Heute war ich bis jetzt lowcarb. Essensplan poste ich gleich noch.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
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