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Och es geht eigentlich, aber wenn dann immer richtig. Ich habe im Moment jedenfalls ein gutes Gefühl. Aber wenn ich eins in meinem Leben gelernt habe, dann das nichts für die Ewigkeit ist und man immer dran arbeiten muß. Also, warten wirs ab!
 
Ui turtle!
Hab das Aquarium sauber gemacht. Und nun schau ich mal kurz durch: Voll viel zu lesen bei Dir! Stöhn. Hole ich morgen nach. Sag Dir schon mal gute Nacht.
 
Beetlejuice ist verdächtig lieb zu mir. Heute morgen zeigte er mit 67,2kg . Wenn das mal kein Erfolg ist.
Werde gleich noch meinen Essensplan posten.
 
Freitag, 05.05.06

Gewicht: 67,2kg

Frühstück:
1 Weltmeisterbrötchen mit Butter und Lyoner

~350 kcal (40 KH)

Mittagessen:
Käse
Wurst mit Mayo

~610 kcal (0 KH)

Abendessen:
Käse
Wurst mit Mayo

~ 500 kcal (0 KH)

Gesamt: 1460 kcal (40 KH)
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Wogen wieder geglättet?
isle.gif
 
ja, ist im Moment alles wieder im Lot. Das Problem ist zwar immer noch nicht gelöst, aber bei mir ist mal wieder der Frust raus.
Veilleicht sollte ich auch einfach nicht so stur sein. Er hat halt in manchen Punkten eine andere Auffassung und mir fällt es schwer mich drauf einzustellen. Anders kann ichs halt nicht ausdrücken.
Ich kann allerdings auch nicht behaupten, dass er sich nicht bemüht auf mich zuzugehen. Immerhin ist er es oft, der nach einem Streit auf mich zukommt, wenn ich sauer in der Ecke sitze.
Weiss halt manchmal nicht, was ich machen soll.
 
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67,2kg, wow!!!!

Hoffe, Deine privaten Probleme lösen sich noch!
 
ja, wow 67,2 kg. Und heute morgen hat mir Beetlejuice nen richtigen Kinnhaken verpasst. Er sagt 68,1kg, ich glaubs nicht. Da muss eigentlich alles Wasser sein, anders kann ichs mir nicht erklären. Hab allerdings gestern abend wieder ziemlich spät erst zu Abend gegessen. Hat sich wohl ziemlich schnell gerächt.
Blöde Sache...
 
Guten Morgen,

vielleicht kannst du mir helfen, ich bin hier nämlich neu und wollte wissen, ob man in Phase1 Chamoignons aus dem Glas / Dose essen darf.
Find da nämlich nix drüber.
 
Laut Atkins gehören die Pilze zu den in der ersten Phase erlaubten Gemüsesorten. Da sie wenig bzw. keine Kohlenhydrate enthalten, kannst du glaub ich auch keine großen Fehler damit machen. Es sollte allerdings die in Salzlake eingelegte Variante sein. Also kein süß-sauer eingelegtes Gemüse.
 
Oh vielen Dank,
juhu, endlich redet jemand mit mir.
Will ja auch kein ganzes Glas essen, aber mal so ein paar...
Hab mir zwar auch das Buch gekauft, aber bis jetzt noch nicht gelesen.
Finde es hier so viel interessanter, sozusagen die Informtionen direkt von der Front zu bekommen, hihi. >:)

 
welches Buch hast du denn gekauft? Allerdings muss ich dir sagen, ich mache zwar keine reine Atkins, aber ich hab das Buch gelesen und kann es dir auch nur ans Herz legen, das auch zu tun.
Naturlich ist die Info von der Front immer interessanter, aber die "Idee" hinter Atkins zu verstehen, das geht nur über das Buch.
 
Das heißt " Die neue Atkins Diät " und ist so dick, uff.
Ich werde sicherlich am Wochenende damit beginnen, aber dieses Forum hier hat mir auf alle Fälle zu einem guten Start verholfen.
Sag mal, wo krieg ich denn auch so einen schicken Ticker her???
Will auch so was, obwohl mein Gewicht seit Tagen hängt, snief.
 
Wenn du auf den Ticker gehst, erscheint ein Link, den du nur anklicken musst. Dort stellst du ihn dir dann beliebig zusammen und kopierst zum Schluss den UBB-Code ganz unten bei dir in die Signatur. Fertig.
Vergiss nicht beim Bearbeiten die Signatur umzustellen, das geht mit dem Button ganz rechts oben mit den A/A.
 
Buhu, was hab ich denn jetzt falsch gemacht, bin anscheinend zu doof um nen ticker zu machen, heul.
 
du hast den Link in deine Signatur eingefügt. So wie das aussieht war das nicht der BB-Code, denn der sieht anders aus. Probiers einfach nochmal.
Beim Bearbeiten kannst du dir die Vorschau angucken, dann siehst du direkt obs funktioniert hat.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Hoppsa, hat also doch funktioniert.
Vielen Dank, war sehr lieb von dir.
Im übrigen seid ihr hier alle sehr nett und vor allen Dingen hilfsbereit, dass finde ich sehr schön hier.
So, jetzt geh ich mal duschen, aber nicht auf die häßliche Waage, zeigt mir ja doch immer nur den gleichen Mist an.
Hauptsache ich hab nen ticker, da ist der Tag doch schon gleich wieder gerettet.
Bis nachher also irgendwann mal, hab eine schöne Zeit und danke noch mal!!
 
Hi Princess,

ich würde dir noch empfehlen, ein Tagebuch aufzumachen. Dann kann hin und wieder eine/einer aus dem Forum ein Blick auf das werfen, was du so isst.
Dann wirds bestimmt auch mit dem Gewicht was.
 
So habe aus Groll noch gerade meinen Ticker auf das niedrigste Gewicht gesetzt, sozusagen als Motivation...
 
Au Backe turtle, wie um alles in der Welt mach ich denn wo ein TB auf???
Hab mal gar keine Ahnung :oops:
 
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