sugar25
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Endlich, für mich ist es schon ein sehr großer Erfolg. Ich habe die ersten zwei Tage der Atkins Diät sehr gut durchgehalten. Das ist für mich schon ein großer Schritt, da ich eigentlich jede Diät die ich versucht habe, schon nach dem ersten Tag abgebrochen habe.
Ich hatte entweder andauernd hunger oder ich mochte die Sachen nicht, die ich dort essen durfte. Ich find es sehr gut, dass ich mir selber aussuchen kann was wann und wie ich essen darf. Ich glaub mit dieser Diät werde ich Erfolg haben.
Mein erster Tag war direkt eine Bewährungsprobe für mich. Ich habe mich, wie jede Woche, mit meinen Freunden getroffen und wir haben sehr leckeren Kartoffelgratin mit panierten Minutensteaks, Soße und Salad gekocht.
Ich bin aber stark geblieben und habe nur eine kleine Portion Salad gegessen und unpanierten Minutensteaks mit dick Sauce Hollandaise drüber. An diesem Tag wusste ich, dass ist die richtige Diät für mich.
Gestern saßen wir alle im Garten und alle haben frische Pfannekuchen mit Kirchen gegessen. Ich nicht!!! Ich habe mir zwei STeaks mit Käse und Sauce Hollandaise gegessen.
Aber leider habe ich dann irre Lust auf etwas Süßes bekommen und ich weiß ja noch gar nicht genau ob ich Süß und wenn ja, was für Süß essen darf. Ich konnte mir aber sehr gut mit einem Kakao aus Sahne und Wasser helfen.
Heute ist mein dritter Tag und ich glaube dieser wird auch gut.
Falls jemand mal ein paar Tips für mich hat, bezüglich Süßigkeiten oder was man noch zum Frühstück essen kann bzw. darf, wäre das super. Denn immer nur Eier kann ich mir nicht vorstellen.
Ich hatte entweder andauernd hunger oder ich mochte die Sachen nicht, die ich dort essen durfte. Ich find es sehr gut, dass ich mir selber aussuchen kann was wann und wie ich essen darf. Ich glaub mit dieser Diät werde ich Erfolg haben.
Mein erster Tag war direkt eine Bewährungsprobe für mich. Ich habe mich, wie jede Woche, mit meinen Freunden getroffen und wir haben sehr leckeren Kartoffelgratin mit panierten Minutensteaks, Soße und Salad gekocht.
Ich bin aber stark geblieben und habe nur eine kleine Portion Salad gegessen und unpanierten Minutensteaks mit dick Sauce Hollandaise drüber. An diesem Tag wusste ich, dass ist die richtige Diät für mich.
Gestern saßen wir alle im Garten und alle haben frische Pfannekuchen mit Kirchen gegessen. Ich nicht!!! Ich habe mir zwei STeaks mit Käse und Sauce Hollandaise gegessen.
Aber leider habe ich dann irre Lust auf etwas Süßes bekommen und ich weiß ja noch gar nicht genau ob ich Süß und wenn ja, was für Süß essen darf. Ich konnte mir aber sehr gut mit einem Kakao aus Sahne und Wasser helfen.
Heute ist mein dritter Tag und ich glaube dieser wird auch gut.
Falls jemand mal ein paar Tips für mich hat, bezüglich Süßigkeiten oder was man noch zum Frühstück essen kann bzw. darf, wäre das super. Denn immer nur Eier kann ich mir nicht vorstellen.