Eisprinzessin
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An Fleisch dachte ich auch schon. Ich hab mir aber schon Bifi rein gezogen und ganz so fleischlastig ist es glaube ich auch nicht gut.
Frühstück:
Pfannkuchen 155 g
Sahnejoghurt 118 g
Himmbeeren 77 g
Snack:
Bifi 50 g
Abendessen:
Schokolade 37 g
Ketobrot 11 g
Eiweis: 35 g
Fett: 69 g
KH 20
Kalorien: 855
Morgen schau ich, dass ich mal was anständiges esse. Hab dann auch genug Zeit zum kochen etc.
Lg Eisprinzessin
Frühstück:
Pfannkuchen 155 g
Sahnejoghurt 118 g
Himmbeeren 77 g
Snack:
Bifi 50 g
Abendessen:
Schokolade 37 g
Ketobrot 11 g
Eiweis: 35 g
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Morgen schau ich, dass ich mal was anständiges esse. Hab dann auch genug Zeit zum kochen etc.
Lg Eisprinzessin