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Hallohoooo,

und wie haste die Suppe vertragen? Lebt alles noch und ist noch alles da wos hingehört?? Was macht deine Impfkrankheit??
 
nach der suppe habe ich geschwitzt wie ein hund, und die impfung verarbeite ich gerade noch, wie sieht es bei dir aus?
 
Naja, bei mir ist alles bestens, ich hab mich aber auch noch nicht impfen lassen dieses Jahr ;) und bin echt am überlegen, ob ich das noch tun soll oder nicht..... Vor allem die Schweinegrippe....ich weiß ja auch net.....
 
sag mal wie siehts eigentlich mit deinem Nichtrauchen aus???
 
Der Tempelritter schrieb:
super

ich hab düfte in der nase, die ich nicht kannte :lol:

kein verlangen nach nikotin

ich fühle mich gut und vor allem ohne zwang!!!
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:lol::lol::lol:
So ging es mir auch! Seit März bin ich von einem Minimum an 25 Zigaretten täglich auf 0! Vermisst hab ich die Teile nicht wirklich. Aber fasziniert von den Gerüchen bin ich bis heute :lol:
 
Lischa schrieb:
:lol::lol::lol:
So ging es mir auch! Seit März bin ich von einem Minimum an 25 Zigaretten täglich auf 0! Vermisst hab ich die Teile nicht wirklich. Aber fasziniert von den Gerüchen bin ich bis heute :lol:
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mir geht es nicht anders, kein verlangen mehr und die faszination der düfte.

wobei ich im moment die nase voll habe, im wahrsten sinne des wortes.

hoffe, dass die nebenwirkungen der impfung bald überstanden sind um mit atkins wieder durchzustarten.

in 2004 - 2006 hatte ich nicht ein bisschen grippe oder husten/schnupfen, nichts, alles dank low-carb
 
Aus diesem Grund lass ich mich nicht impfen :lol:
Ich drück Dir aber die Daumen, dass es bald vorbei ist!

Übrigens dachte ich, die ausbleibende Erkältung habe was mit dem Nicht-Rauchen zu tun... Aber Du hast Recht, Atkins könnte auch der Grund sein! Auf jeden Fall ging sonst immer zu dieser Jahreszeit meine Erkältung los und durch das Rauchen hielt sich der Husten über den kompletten Winter..
Bis jetzt schnupfen alle um mich rum und mir geht´s gut >:)
 
zu der zeit hatten alle um mich herum grippe, nur ich nicht. das war echt toll. naja, nun musste ich mich impfen lassen und hab den schwarzen peter bekommen.
 
Meinste das kommt wirklich noch vom impfen? Kommt mir n bisschen lang vor.....
 
so, ich hab nun alles gut überstanden.
morgen früh geht es wieder los.

in den letzten tagen habe ich viel obst und gemüse bekommen und einige alkoholische getränke zum ausschwitzen.

es tat mir sehr gut und ich bin wieder fit.

den tag werde ich mit gebratenen schinkenstreifen beginnen.
 
Lischa schrieb:
Übrigens dachte ich, die ausbleibende Erkältung habe was mit dem Nicht-Rauchen zu tun... Aber Du hast Recht, Atkins könnte auch der Grund sein! Auf jeden Fall ging sonst immer zu dieser Jahreszeit meine Erkältung los und durch das Rauchen hielt sich der Husten über den kompletten Winter..
Bis jetzt schnupfen alle um mich rum und mir geht´s gut >:)
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Wir sind seit Atkins auch viel weniger erkältet und wenn, kürzer und weniger schwer. :)
 
PerditaX schrieb:
Wir sind seit Atkins auch viel weniger erkältet und wenn, kürzer und weniger schwer. :)
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genau so geht es uns auch!

so, heute hab ich nun die influenzaimpfungnebenwirkungen hinter mir und habe wieder nach alten regeln gelebt.

11.00
schinkenstreifen
spiegelei
käse


17.00
1 frikadelle

19.00
1 stück hähnchenbrust

mehr war bisher nicht drin und schon gar nicht dran zu denken

null hunger
 
danke,
geht auch wieder prima, alles wieder im lot.

hab gestern viel gekocht und zubereitet, werde mich heute mal an shebas brot machen.
 
die "shebapumpernickel" sind fertig.

ein bild davon kommst später

fest, rundgeformt und liegen gut in der hand.

und schmecken ebenso einzigartig wie gut. prima idee und vor allem prima rezept dankeschön.
 
tempelritter,
mein freund hat 14 kilos zugenommen, als er mit dem rauchen aufgehört hat.
ich würde nicht zu ergeizig sein, was dein ziel bis april betrifft.
die kh wegzulassen UND mit dem rauchen aufhören, das sind riesige umstellungen für den körper. du wirst die vorteile für den rest deines lebens haben. aber es könnte länger dauern, bis du dein wunschgewicht hast.
lg wassermelone
 
wassermelone schrieb:
tempelritter,
mein freund hat 14 kilos zugenommen, als er mit dem rauchen aufgehört hat.
ich würde nicht zu ergeizig sein, was dein ziel bis april betrifft.
die kh wegzulassen UND mit dem rauchen aufhören, das sind riesige umstellungen für den körper. du wirst die vorteile für den rest deines lebens haben. aber es könnte länger dauern, bis du dein wunschgewicht hast.
lg wassermelone
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hallo wassermelone,
danke für deine lieben zeilen.
ich bin nun, ich glaube, seit dem 13.11. ohne zigaretten, hatte meine influenzaimpfung und drei-vier tage kh-reiche tage. gestern find ich wieder mit lowcarb an, trank jedoch einen schweren roten chilenischen rotwein und heute morgen hatte ich nicht 1 gramm mehr als vor dem rauchen.
mein ziel bis april ist sehr hochgelegt, ich werde es mit sicherheit nicht schaffen, dennoch gebe ich das "spiel" nicht geschlagen. ich bin am ball und ich werde versuchen so viel wie möglich dabei rauszuholen.

apropo rauchen aufhören:
jeder sucht sich eine ersatzdroge.
wer die wahl hat, hat die qual, wenn er die falsche ausgesucht hat;)
 
heute um 16.00 uhr bin ich 9 tage ohne nikotin, unter atkins und seit dem 20.11. auch ohne cola light und ohne kaffee.

bisher bekommt mir dieses radikale ganz gut.

ich hab nun meine colasucht mit sprite light kompensiert
den kaffee ebenso
nikotin habe ich mit der wahrnehmung neuer düfte kompensiert und den käsekuchen, tja, der fehlt mir.

hab mir nun sojamilch gemacht, die bekommt vanillegeschmack, kommt dem ja schon ganz nah.

und das beste:

seit der umstellung nicht 1 gramm zugenommen, eher abgenommen.
 
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