Xossis Schlankfuttertagebuch

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AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Das ist auf jeden Fall ein realistisches Ziel.
 
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Klaro, Xossi, das schaffst du!! So wie es jetzt bei dir flutscht :D :jump1:
 
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Ich peile es an, step by step.

Heute Abend war ich einfallslos, was ich statt Kaffee trinken soll. Was kam dabei
rum. Natürlich Kaffee mit Mandelmilch.
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Kurze Zeit später fiel mir der vergessene Rooisbos-Tee in die Hände. Das wird ab
sofort mein Abschluss des Abendessens. Was mach ich nun mit der ekligen, nur
in kleinen Mengen akzeptablen, schweineteuren Mandelmilch?
 
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Sternchen, das wird ja kaum so weitergehen, oder? Ich lass mich überraschen.
Ich bleib dran. Bisher sind es erst zwei Wochen. Aber das Ergebnis ist mir
noch gar nicht wirklich klar geworden.
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Was mach ich nun mit der ekligen, nur
in kleinen Mengen akzeptablen, schweineteuren Mandelmilch?
Zum Vergrößern anklicken....

die kannst Du in den letzten 2 minuten über einen krustenbraten im ofen zugeben, kommt gut ;)
 
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Woher weißt du, dass es nächste Wochen Krustenbraten geben soll?
zwinka4.gif
 
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AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

big guter is watching you :lol:
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Mysmilies_153.gif
Gut so! Sonst schlampe ich noch...
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Mensch Xossilein, da kann man ja gar nicht mehr zuschauen, wie toll es bei dir läuft!>:)

Freue mich riesig für dich! Geht es deinem Fuss besser?

Ich wünsche dir einen angenehmen Sonnentag!
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Nach der obligatorischen Hunderunde schmerzte der Fuß. Insgesamt ist es jedoch
besser.

Der rasante Gewichtsabbau ist vorbei. Jetzt geht es wie üblich weiter.
Heute wieder ein leichtes Plus.
smilie_love_317.gif


Zum Spargel gab es statt Butter Schmalz. Mir schmeckte es. Das einzige
MP war der Klecks Sahne zum morgendlichen Kaffee. An Tee zum Abschluss
der Mahlzeiten gewöhne ich mich immer mehr.
smilie_trink_213.gif


Die Mandelmilch an den Krustenbraten zu geben, fiel mir erst ein, als ich
ihn gegessen habe... Jetzt ist sie entsorgt.
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Der rasante Gewichtsabbau ist vorbei. Jetzt geht es wie üblich weiter.
Heute wieder ein leichtes Plus.
smilie_love_317.gif
Zum Vergrößern anklicken....
Nein, so denken wir nicht. Die rasante Abnahme musste heute eine kleine Verschnaufspause einlegen und ab morgen geht es rasant weiter.^^ >:)
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Jawoll!
supergirl.gif


Am Abend hatte ich Appetit auf Eiweißbrot - welches ständig für GöGa vorrätig
ist - mit meinem gerade erstandenen Schmalz. Aber NEIN! Will ich nicht!
Habe mich auf den Rooibos gestürzt, bin ein braves Mädchen.
smilie_love_325.gif
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Habe mich auf den Rooibos gestürzt, bin ein braves Mädchen.
smilie_love_325.gif
Zum Vergrößern anklicken....
Das hast du fein gemacht. :)
Sich zu beherrschen ist doch auch ein gutes Gefühl, oder was meinst du?
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Ja, das ist es.

Allerdings treten die Gelüste merkwürdiger Weise dann auf, wenn das
Gewicht kurz hochpendelt. Will wohl dauernd belohnt werden...
ohnmacht.gif


Kann aber auch einfach noch Hunger gewesen sein.
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Wenn dich speziell das EW-Brot angelächelt hat, klingt das eher nach Appetit.
Ich bin der Meinung, dass genau diese Situationen zu meistern, den Erfolg oder Mißerfolg ausmachen.
Denn irgendwann kann immer mal so ein Jieper hinterrücks lauern und dann kommt's drauf an.
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

guten morgen Xossi!!

Das hast Du gut gemacht!! Fein eisern geblieben und Roibusch ist auch viiiiiiiel leckerer!! Bei mir kommen diese Gelüste und Gedanken und ach ich weiß nicht kommischerweise wenn ich abgenommen habe. Als wollte mein Körper sagen "Siehste jetzt kannste mir was leckeres geben". Kriegt er aber auch nicht. Bin ja auch schön eisern.

was macht dein Fuß?? Schonst Du auch schön?ß Ich weiß mit hund ist das schwierig aber vielleicht kannst Du ja Fahrrad fahren. wird er ja mehr geschont.

ich wünsch Dir jetzt einen wunderschöenn Tag.
LG Froeschken
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Bei mir kommen diese unnötigen Gelüste auch immer dann, wenn ich abgenommen habe, quasi als Belohnungseffekt:???: .
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Meine Waage ist gemein. Wieder ein Plus! 116,7 kg.
d035.gif

Was mache ich falsch? Okay, durchatmen und locker bleiben...

Sonja, widerstehen können ist genau der Punkt. Und gestern hab ich
gewonnen. Der Moment ging auch schnell vorbei.

Froeschken und Lolli, ist ja lustig. Bei mir scheint dann so ein "Klappt-ja-doch-
nicht" und bei euch ein "Nun-muss-ich-mir-was-gönnen" einzusetzen.
smilie_frech_161.gif


Der Fuß muckt auf. Das Laufen ist schuld. Fahrrad fahren ist nicht drin.
Das macht mein Hund nicht gut. Ist auch nicht unbedingt meins.

Euch allen einen wunderschönen Dienstag.
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Okay, durchatmen und locker bleiben...
Zum Vergrößern anklicken....

Das ist das ALLERWICHTIGSTE!!!

Du machst sicher nichts falsch. Ich kenne das nur zu gut.
Manchmal passiert das einfach und dann geht es weiter ... deshalb, locker bleiben.
 
AW: Xossis Schlankfuttertagebuch

Mach ich. Eine gewisse Enttäuschung macht sich trotzdem bemerkbar.
d045.gif

Da muss ich wohl doch bei 12 °C zehn Minuten lang duschen wie Tim Ferriss
empfiehlt. Neeeeeeeeeeeein....
 
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