Also dann auf die letzten 10 kilo

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Stimmt ich liebe auch Pfannkuchen. Darf ich aber im Moment nicht. Dafür kann ich Quark und Jogurt. Bei mir gab es gerade Fischsuppe. Lecker.
 
Na ja, spätestens in zwei wochen kannst du ja wieder, gell?
 
Hallo meine liebe Kerstin,

super, daß wir mal wieder etwas von einander hören. Wie ist es in der neuen Wohnung? Habt ihr euch inzwischen gut eingelebt?

Ich mache es kurz, weil ich noch schnell in ein paar Tagebücher schauen möchte.
 
Hallo Christel, schön das Du hier mal reinschaust. Ja wir haben uns sehr gut eingewöhnt im neuen Haus. Es ist sehr gemütlich hier.

Meggi: Das ist ganz einfach: Man nehme: gefrorenes Fischfilet, ein gefrorenes Meerestiermix für Fischsuppe, wenn es das nicht gibt nimm einfach ein paar Muscheln, ein paar Garnelen, und was es sonst noch so gibt, eine tÜte gefrorenes Gemüse z.B. Blumenkohl, Brokoli, Karotten, eine Zwiebel, Knobi nach geschmack. Alles gefroren in einen Topf geben und mit Wasser auffÜllen. Dann langsam köcheln. Würzen je nach Geschmack. Ich nehme: Seesalz, Pfeffer, Chillischoten und etwas extra Virgen Olivenöl. Manchmal mache ich noch ein päckchen Tomatensosse drann oder Tomatenmark.

Genau in 2 Wochen kann ich auch wieder Pfannenkuchen essen. Im Moment fehlt mir aber noch nichts da ich ja jetzt wirklich lange Zeit alles hatte was ich wollte.
 
lach so gehts mir auch, ich hab solange nu alles in mich reingestopft das ich richtig sehnsuch nach meinem "diät-futter" hatte. so muss das sein>:)
 
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Ich bin nur froh wenn ich mich nicht mehr wie eine Tonne fÜhle.
 
tonne???? ne,ne tonne nich. aber ich kenn das. ich sass an sylfester hier und hab gedacht: mai bist wieder fett geworden. aber im grunde sooooooviel is nu auch nicht.

aber schon komisch wie man denkt wenn man schon weiter unten war. früher hab ich immer gedacht: hach nie mehr über 80 das wär was. und nu?? nie mehr über 70 hach das wär was und nur einmal unter 65 hach das wär nochmal was :rotfl:

schön bekloppt;)
 
So ist es eben. Man will immer mehr...

Bitte Meggi.
 
danke kerstin, daß du deine essenspläne postest, da kann ich mir das mal angucken in der praxis... ;)
 
Also Gestern hatte ich mal zusammengefasst: Rührei mit Schnittlauch,Kaffee mit Milch, Fischsuppe satt, Omlett mit Gouda (1 Scheibe) und rohem Schinken (2 Scheiben), jede Menge Bonbons ohne Zucker, 30 Pistazien, 1 GewÜrzgurke mit 2 Scheiben Rohem Schinken, 3 Liter Wasser, kein Sport (zu Faul), Gewicht ??????
 
So, heute hatte ich eine aktiveren Tag als Gestern. Hab es auch wieder ins Studio geschafft. Ich bin immernoch total aufgedunsen am ganzen Körper. Mega Wassereinlagerungen. Ich hoffe das sich das bald legt.

Heute gab es:
Rührei mit Schnittlauch, Fischsuppe mit Kichererbsen 2x, 100gr Quark, 5 Bonbons, ein Stck. Gouda-light Käse, 3 Kaffee, 3 liter Wasser
Sport: 1h Fahrrad
 
DAs blöde Wasser ich seh aus wie der Michelinmann
 
Wenn es bis Montag nicht besser ist hol ich mir was in der Drogerie
 
wieso dauert denn das so lange? ist das normal?
 
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