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Also, wenn ich mich mal outen darf.. ich hasse jede Art von Hausarbeit ... aber wenn hier soviele Freiwillige sind :) ich koch dafür gern!
 
Wenn Du magst, kannst Du mich ja mal wieder bekochen, ich bügel dann für Dich! ;)

Ich war heute morgen zu einem Frühstück eingeladen, es war sehr nett. ich bin erst um 13:30 Uhr gegangen und war nicht die letzte, aber mein Mann braucht das Auto. Ich hatte mir mein Ls-Knäcke mitgebracht und alle haben davon probiert und fanden es gut. Ansosten habe ich dadrauf Käse, Lachs und Frischkäse gegessen und eine große Kanne grünen Tee getrunken, er wurde extra für mich gekocht. Ich bin noch sooo satt, daß der Salat mittags mal wieder ausfallen muß.
Ich werde mich jetzt auf mein Rad schwingen und zum Einkaufen fahren. Essensplan wird nicht doll, gibt später Würstchen, mein Mann ist auch auswärts heute.

Bis später.....;)
 
Na, Mee, das ist doch n Deal!!! >:)

Angela, ich bewundere es ja, wie Du LC so in den Alltag integrierst, - it es nun noch eine Diät, oder schon ein Lebensstil, den Du auch weiterhin beibehalten wirst?

Also, Mee, kochen - jaaaa! Alexa, - saugen? Jaaaaa! Fenster putzen, jaaa! Aber bügeln , - brrrr!

Ich glaub, ich mag alles, was schnell ein vorweisbares Ergebnis zeigt. Und bügeln ist einfach immer lang ... und weilig. :rolleyes:
 
damoller;662498 Angela schrieb:
Na ja, ich glaube schon, daß es mein neuer Lebensstil ist, denn diese Ernährung bekommt mir so gut. Den einen oder anderen Ausrutscher gibt es sicherlich nochmal, aber grundsätzlich soll es so bleiben. Ich habe mir auch schon Gedanken gemacht, wie ich im Urlaub ( 14 Tage Teneriffa ) damit zurecht komme. Diabetiker müssen das ja auch irgendwie schaffen. Also werde ich als "Kohlehydratallergiker" auch damit klarkommen. ;)

Essensplan:
1 Latte mit Sojamilch
75 gr. Quark mit Leinöl und Leinsamen
4 Sch. Ls Knäcke mit Butter, Lachs und Käse und 1 kl.Tomate
3 Würstchen ohne alles

So nun lese ich noch ein bißchen in Euren TBs, bis dann..... ;)
Zum Vergrößern anklicken....
 
Wann geht es denn los in den Urlaub?
 
damoller schrieb:
Wann geht es denn los in den Urlaub?
Zum Vergrößern anklicken....

Erst in 2 Monaten. Ich hoffe ja auch, daß ich bis dahin noch 2-3 kg abnehme!!! ;)
Aber ich mache mir halt schon mal Gedanken, wie ich am besten über die Runden komme, ohne allzu große Einbrüche. :rolleyes:

Ich war auch noch nie auf Teneriffa und kenne mich mit den Gepflogenheiten dort nicht aus. Aber da es Europa ist, werde ich wohl essenstechnisch das meiste hinkriegen. Notfalls im Supermarkt einige Dinge kaufen und mit ins Hotel nehmen. Ich will nichts mit dahin nehmen, da ich die 20 kg für Gepäck für Klamotten und Kosmetik brauchen werde. :rolleyes:
 
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Hallo Angela, ;)

Kohlehydratallergiker ist eine gute Idee, das werde ich mir merken. :cool:

Ich denke im Hotel wird das Essen in Buffetform angeboten, da ist unter Garantie jede Menge Auswahl für Dich. Wenn ich am meinen letzten Urlaub auf Mallorca denke, da gab´s zum Frühstück Eier in jeder Form, Wurst und Käse, Quark und Joghurt. Und das Abendessen dürfte auch kein Problem sein.

Ich staune auch über die Hausarbeitbegeisterung bei Euch. Ich mag überhaupt nichts davon.:rolleyes:

Ich wünsche Dir einen schönen Abend Angela. :winke:
 
Wie gut, daß wir alle so unterschiedlich sind!!!

" Kreisch " !!! Mamdame Mim hat heute morgen 70,5 kg angezeigt!!! :shock:

Ich bin entsetzt!!

Jetzt geht es aber gleich ins Fitti und noch ne extra Runde eingelegt!! ;)
 
Hattest du nicht was gesagt von nur einmal pro Woche wiegen??? tztztzzz...
 
Mee schrieb:
Hattest du nicht was gesagt von nur einmal pro Woche wiegen??? tztztzzz...
Zum Vergrößern anklicken....
Ja, aber gestern wäre Wiegetag gewesen und da hatte ich doch noch das Langzeit EKG um. Das wollte ich nicht mitwiegen. Aber heute morgen kam es mir so vor, als hätte ich es mitgewogen.
Eigentlich ist Donnerstag immer mein Wiegetag. Ich habe nämlich am Donnerstag, den 1.1.09 mit dieser Ernährung begonnen.

Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag... :sunny:
 
Ach so. Dann geh mal fleißig schwitzen.... die paar hundert Gramm finde ich noch nicht so besorgniserregend... Ich lass Sport heut wohl ausfallen. War einfach zu alle um so früh aufzustehen. Heut hat Pattys Freund Geburstag, da gehen wir heut abend essen... und bis dahin krieg ich den Tag dann schon irgendwie rum...

bis dann. Viel Spaß beim Sport!
 
Sutsche, sutsche, das ist doch noch kein Grud zur Besorgnis!
 
damoller schrieb:
Sutsche, sutsche, das ist doch noch kein Grud zur Besorgnis!
Zum Vergrößern anklicken....

Da hast Du wohl recht, Dani.
Ich habe mich auch schon wieder eingekriegt, war im Fitti und habe mich gut ausgetobt! ich war 2 1/2 Std. auf der Trainingsfläche. 70 Min.Cross-Ramp, 50 Min. Kraft, 10 Min.Power-Plate, 30 Min. Matte und Stretching.

Nu gehts mir wieder gut, einen Saunagang habe ich auch noch angehängt.
Ich muß gleich wieder los, um 14:30 Uhr ist wieder Familienaufstellung im Nachbardorf, da will ich mitmachen. :lol:
 
Bin wieder da. Familienaufstellung war interessant, wie immer!! ;)

Essensplan:

2 x 100 gr. Hüttenkäse mit Leinöl und Leinsamen
1 Latte mit Sojamilch
2 Kaffee mit Kaffeesahne
5 Walnüsse
1 gem Salat mit Essig und Öl
2 Sch. Ls Knäcke mit Butter, Camenbert und Mettwurst

Wenn ich noch Hunger bekomme, gibst noch ein Würstchen

Schönen Abend noch....;)
 
Hallo Angela, ;)

Du warst ja heute wieder sehr fleissig! :klatsch2:

Die Waage wird Dich dafür belohnen, im Moment scheint wirklich Geduld angesagt zu sein.

Bietet die Familienaufstellung wirklich so tiefgehende Erkenntnisse? Eine Freundin von mir will mich immer mitnehmen, damit ich dort als Statist fungieren kann. Das allein kostet aber schon 50,-Euro, und unter Umständen wird man gar nicht aufgestellt, sondern sieht nur zu.

Das war mir bisher immer zu teuer, aber wenn Du sagst, es sei so interessant, sollte ich es vielleicht doch mal versuchen...

Ich wünsche Dir eine gute Nacht. :winke:
 
Mariama schrieb:
Hallo Angela, ;)

Das war mir bisher immer zu teuer, aber wenn Du sagst, es sei so interessant, sollte ich es vielleicht doch mal versuchen...

Ich wünsche Dir eine gute Nacht. :winke:
Zum Vergrößern anklicken....

Ich bin auch nur als Statist dabei, hier kostet das 10,-€. Wenn man aufstellen läßt, kostet es 60,-€. Ich habe schon einmal meine Herkunftsfamilie aufstellen lassen, vor ein paar Jahren. Ich finde es trotzdem immer wieder spannend und ich bekomme jedes Mal neue Erkenntnisse, weil sich die Probleme in den Familien häufig ähneln. Dann gibt es auch noch grundsätzliche Dinge, die für jeden gültig sind, gerade was das Verhältnis zu den Eltern bestimmt.

Wünsche Dir auch einen schönen Abend... ;)
 
...das ist ja ein ganz schöner Preisunterschied! :shock:

Wenn man sich selbst aufstellen lässt, kostet das hier 200,-Euro.

Aber vielleicht gönne ich es mir doch mal, jede Erkenntnis ist was wert...
 
ich bin ja in 10 tagen kurz in polen und
nehme da an so einer rückführung teil,
familienaufstellungen sind da auch bei,
werde mal berichten, wie es war ;)
 
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