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Hunde hüten bringt doch sicher auch Bewegung.
ist eben keine Dauerlösung. Bei Zigaretten und Alkohol ist es einfacher, das kann man einfach weglassen. .
...ich auch.
Hallo Angela,
Du wirst ganz sicher einen guten Weg zur Dauerernährung finden.
Ich habe mich gefreut zu lesen, dass es Claudia in der Ferne gut geht. Nachdem Du gar nicht mehr dazu geschrieben hattest, hatte ich schon die Befürchtung, dass sie dort unglücklich ist.
Hunde hüten bringt doch sicher auch Bewegung.
Schönes WE Angela und richte bitte Claudia liebe Grüße aus.
Kulinarische Verführungen gab es wirklich nicht, trotzdem habe ich 500 gr. zugenommen. Ich habe jetzt die Faxen dicke. Ich erkläre damit, mich jetzt
ohne irgendwelche Diäten durchs Leben quälen zu wollen. Ich bemühe mich um eine gute und gesunde Ernährung, was dabei rauskommt, werde ich sehen. Auf jeden Fall akzeptiere ich es jetzt so wie es ist. Alles andere geht mir zu sehr auf den Geist und letzendlich auf die Psyche. Ich habe darauf keinen Bock mehr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Manchmal steht der Baum auch nicht weit vom gefallenen Apfel, du erinnerst mich gerade sehr an deine Tochter. Hör auf deinen Körper.
Irgendwo hast du geschrieben, dass Claudia so begeistert von den Garküchen ist und du Fotos hast................... bitte, lass' uns auch mal gucken.
Grüße
Perdita
Liebe Angela, das geht vielen so. Das, was wir gelernt haben, wird immer im Hinterkopf bleiben. Und 500g gehen immer schnell runter und rauf.
Du wirst es schon richtig machen.