Auf ein Neues :)

und ich habs doch geschafft!!! gewicht heute morgen:

73,6Kg (-300g):schwitz:

da werde ich mich morgen selbst belohnen und schön ins freibad gehen, ich hab gott sei dank morgen frei, und morgen solls ja die 30°C grenze überschreiten.
da kann ich dann auch gleich ne runde schwimmen gehen wenn ich net in meine faulheit verfalle und nur rumdöse.

mein kollege sagte gestern, ich werde immer dünner. er hat angst dass ich in die magersucht falle, der übertreibt immer so maßlos mit seiner blühenden phantasie :lol: naja, aber schön dass es ihm auffällt dass ich abgenommen hab. der sagt mir des fast jeden tag, des isch echt schön zu hören.

:laola::laola:

dankeschön ihr süßen

mein essen heute:
morgens: kleine schüssel knuspermüsli mit orangensaft (wähhh milch wäre besser gewesen, des müsli war zu süß für o-saft)
mittags: chinesische gebratene nudeln huhn, scharf, 1 kleines stück käsekuchen
abends: eine handvoll pommes (es is einfach zu heiss zum essen...)

morgen wirds heiss...ich freu mich so aufs schwimmen ich werde mal wieder bahnen ziehen, hab ich letzte woche das letzte mal gemacht...
ich hatte heute wieder eine hose an, die mir viel zu klein wurde, hach is des toll...und jetzt lacht net, aber...meine bhs passen mir auch wieder viel besser, das hat mich extrem gestört, alle 5min flog was raus haaaaaahaaaaaaa

Ich muss schmunzeln...ich kenn das nur zu gut...

Gratulation zum neuen Tiefstand! :laola:

Am Sonntag das rumplantschen mit meinem Sohn hat echt Spaß gemacht. Aber ich war Vormittags und mir wars echt noch zu kalt. Mein Freund meinte zwar ich hätte sie nich alle weils so warm sei, aber sobald ich mich nicht bewegt hab, hab ich gezittert. Und wie gesagt, mein Sohn is Nichtschwimmer und ich konnte nicht die ganze Zeit schwimmen - hätte auch keine 20 Min. geschafft
Tja und jetzt wo es die Tage so heiß war hatte ich leider keine Zeit.
Das kennst Du ja sicher, wo Du immer arbeiten bist jetzt!?
Das BH-Problem kenne ich übrigens auch. Sehr angenehm wenn wieder alles da bleibt wo es hingehört Und ich hoffe auf eine Größe die man auch in jedem Laden bekommt und sich nicht von den Verkäuferinnen anhören muss:"Diese Größe führen wir nicht, kauft ja kaum jemand"...

pincki schrieb:

Ich muss schmunzeln...ich kenn das nur zu gut...

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nervig oder? ich war den ganzen tag nur am "wieder hinrichten", und grad inner arbeit, kaum bückst du dich mal...- pflopp :rotfl:
bin gestern mit nem kollegen auf die sbahn gerannt, selbst da hielt es einigermaßen, war nur n bissle verrutscht
ey weibers denken sich bestimmt die männer...ihr habt probleme :lol:

Lischa schrieb:

Gratulation zum neuen Tiefstand! :laola:

Am Sonntag das rumplantschen mit meinem Sohn hat echt Spaß gemacht. Aber ich war Vormittags und mir wars echt noch zu kalt. Mein Freund meinte zwar ich hätte sie nich alle weils so warm sei, aber sobald ich mich nicht bewegt hab, hab ich gezittert. Und wie gesagt, mein Sohn is Nichtschwimmer und ich konnte nicht die ganze Zeit schwimmen - hätte auch keine 20 Min. geschafft
Tja und jetzt wo es die Tage so heiß war hatte ich leider keine Zeit.
Das kennst Du ja sicher, wo Du immer arbeiten bist jetzt!?
Das BH-Problem kenne ich übrigens auch. Sehr angenehm wenn wieder alles da bleibt wo es hingehört Und ich hoffe auf eine Größe die man auch in jedem Laden bekommt und sich nicht von den Verkäuferinnen anhören muss:"Diese Größe führen wir nicht, kauft ja kaum jemand"...

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dankeschöööön. ja ich war am sonntag auch irgendwie nur einmal für 5min im wasser...irgendwie...hm weiss auch net. ohja, die letzten tage waren hart, ganz ehrlich, ich hab jeden tag innermittagspause mich hingelegt, montag gings mir garnet so gut wegen kreislauf und dann hab ichs mir angewöhnt die tage, zu essen, ne halbe stunde mich hinzulegen und dann noch eine zu rauchen und munter bin ich. gestern bin ich doch tatsächlich auf der bank weggedöst...ich wart ja noch drauf, dass es mich im schlaf da runterhaut :lol:
bei uns herrschen temperaturen im laden +/-40°C da wir praktisch gesehen ein riesen gewächshaus sind (ich arbeite in der zooabteilung eines gartencenters)-alle dächer aus glas. das is hart, da kommste nassgeschitzt raus und bist fix und alle.
aber heute am heissesten tag hab ich gott sei dank frei, ich danke den lieben gott so, ich hätts net nommal ausgehalten. um 11.00 werd ich abgeholt und ab ins freibad. yeahhhhhhhhh. musst du heute arbeiten? wenn net: pack die badehose ein lalallalalalalalalalaaa *sing*

in läden frag ich schon garnemme, ich probier halt an und merk dann halt...hupsa...zu klein...naja, jetzt gehts so langsam wieder und ich pass endlich wieder rein. noch 3kg und sie passen wieder perfekt.
es ist komisch, wenn ich in nen laden gehe, sehe ich immer die größen xs-s überall noch in massen hängen. m-xl sind komischerweise immer ausverkauft (grad h & m, new yorker) ... versteh net warum die da net reagieren...

ach übrigens: gewicht heute morgen 73,6kg (+/- 0g) - auch recht

Super klasse

sodelle.nun bin ich daheim und kann euch berichten wie ich heute gespeist habe

morgens: 1 kleine schüssel kunspermüsli mit orangensaft
mittags: 1 dose ungezuckerte ananas, 1 brot mit streichwurst mit meiner gurke und meinen cocktailtomaten, 1 keks
zwischendurch: 3 gummibärchen
abends: 2 schweineschnitzel, 1x natur, 1x paniert mit sambal olek als dipp

sport: 1, 75km schwimmen (80min) (nicht am stück )
mir macht schwimmen echt immer mehr spaß und bei dem wetter sowieso

Hattest Du heute frei? Oder wie kams, dass Du das tolle Wetter im Freibad genießen konntest?
Knuddels

ja ich hatte gottseidank frei, die letzten tage in unserer "sauna" waren echt die "hölle" - da hat sich das gelohnt, die drei tage warten auf den freien tag...ich hab echtmuskelkater wie die sau

das glaubt mir kein mensch:

heute morgen 73,0Kg (-600g)
ich glaub ich schwimm jetzt jeden tag 1,75km...is ja krass... ich freu mich und muss nun leider los in die arbeit...wähhh will net.
schönen tag ihr schnugglkäfor *schmatz*

huhu

danke für deinen Post.
du wohnst im schönen alten Schwabenländle...
mich hats von Rastatt nach bayern gezogen...
Meine Eltern wohnen noch da...

endlich jemand aus der nähe...

LG Maria

jaaa mitten in stuggitown oder wie man es hier nennt in benztown. raststatt war ich natürlich auch schon, habe freunde aus durmersheim.
wo wohnst du denn in bayern? bin oft in münchen...

dann will ich noch kurz erzählen was ich habba habbamässig heute gegessen habe:
morgens: ein brötchen mit streichkäse belegt mit sambal olek, eisbergsalat und gurke
mittags: zwei brötchen mit streichkäse belegt mit sambal olek, eisbergsalat und gurke
abends: 3frikadellen gefüllt mit feta, ein kleines stück schweineschnitzel mit sambal olek

mahlzeit

600 Gramm! Wow! Glückwunsch :laola:
Hast es ja fast geschafft

hihihi danke, aber geschafft ist dann erst das 1. ziel. ich mach meinen ticker immer nach kleinen etappen, dann siehts net soviel aus, was ich abnehmen möchte und motiviert eher zum abnehmen

gewicht heute morgen : 73,1Kg (+100g) :shock: naja...seis verziehen, es kann ja net jeden tag so gut laufen, vielleicht einfach doch zu viel brötchen gestern ich bin dennoch froh, dass sich die 73kg bestätigt haben, ich dachte schon, meine waage spinnt oder so, also einfach weiter freuen...
ich muss gleich in die arbeit...wünsch euch allen einen schönen samstag
tschüssilein

maike war gestern grillen und hat ordentlich zu geschlagen... 74,0kg (+900g) naja muss ich mit leben was? vielleicht geht das ein oder andere weg, wenn ich aufm topf war :rotfl:
nun ja...ich weiss doof, aber der abend ar schön und feste muss man feiern, wie sie allen