dankeschön an euch alle.
so nun interessiert es mich aber wie ihr euren heilig abend überstanden habt?
bei mir lief alles glatt, die 2,5std dartspielen nach dem essen sorgten dafür, dass net zugenommen habe. ich habe mich gestern auch echt beherrscht:
morgens: --- nada
mittags: rührei mit salami
abends: 1 seitenwürstle, 1 fleischkäse, 1 hühnchenspitze, endiviensalat, kartoffelsalat, lightketchup und ein paar guzle, 1 glas sekt.
ich war so voll ich kanns euch garnet sagen, ich musst mich erstmal hinlegen.
dann hab ich ausgiebig dart gespielt und die waage zeigte trotz puder rosa ranch 68,8kg an
mal schauen ob ich es die nächsten tage durchziehen kann, es wär super, meinen tiefstand vor ein paar wochen (68,4kg) zu unterbieten.
nacher geh ich zum essen zu meiner tante, da gibts saumagen mit sauerkraut, also nichts fettreiches und wirr durcheinander, dass kann ich dann gut essen
heut abend werd ich die reste von gestern vertilgen