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Samstag, 25.11.06

83,9 kg :roll: +800g

- 2 Knäcke mit gek. Schinken

- Gyrosteller mit Salat

- EW Shake

zwischendurch: nix

Getrunken: 2 Liter

Periode und Sünde gestern bringen mir heute 800g dazu, vielen Dank auch ;) Mal abwarten wieviel wirklich hängen bleibt :kratz:
 
800 bei Evas Fluch wäre ja noch sehr moderat... da darfst Du hoffen. Vielleicht ist es danach sogar weniger.
 
Nee Meggi, das oben ist der Samstag, die Sünde war am Freitag. Ich habe mich da wohl ein bisschen ungünstig ausgedrückt ;)
 
Meggi .. Gyros ist bei 3D nicht sooo ganz ok.. meintest Du das Claudia?
 
Das auch, aber die fast 100g Schokolade (Lindt 70% Mousse orange) am Freitag waren noch sündiger ;)
 
Die Lindt Mousse ist auch sündig lecker.. ich hatte die mit Kaffebohnenstücken in Arbeit... war auch schnell erledigt (2 Tage :oops: )

So jetzt geh in endlich ins Bad und pflege mich exzessiv...Pflegeorgie im anrollen...

Wünsche Dir (Euch) einen schönen Sonntag...
 
Da bin ich ja froh, das anderen diese Lindtschokis auch schmecken, geteiltes Leid....

Schönen Sonntag auch für euch :winke:
 
Jetzt habe ich auch den Freitag gefunden. Dein Tagebuch ist ja so aktiv, daß man ordentlich suchen kann.

Die Schokolade von Lindt also. Das wird bestraft - promt
n055.gif
 
Na, ich glaub die Claudia hat sich schon selbst bestraft! Aber mir ist aufgefallen daß viele hier sündigen wenn die Peri ansteht!
 
Naja, ab und zu muss man sich halt auch mal Schoki gönnen.....es kann ja nicht immer nur abwärts gehen.....auch wenn Du das gerne so hättest!!! Ich denke, das wird schnell wieder unten sein. Bist du denn noch voll im 3D Fieber?
Schönes wochenende!!
 
Huhu Claudia :)

Nun musste ich mal wieder schauen wie es bei dir so läuft mit 3D, nachdem du mich so angesteckt hattest *lächel
...aber im Moment bin ich was 3D anbelangt doch etwas ratlos.​

Hatte mich die ersten Tage einfach an deinem Speiseplan orientiert, solange ich auf das Buch gewartet habe.​

Soweit so gut ....wobei ....hätt schon mehr essen können, dieses "satte Gefühl" wie bei Atkins blieb aus, aber ok was tut man nicht alles (dachte ich)
..... kaum war das Buch angekommen hab ich es verschlungen und musste feststellen,
dass dort Angaben drin waren die ja noch weniger waren als die in deinem Speiseplan
.... nix von wegen hier ma 500g Quark und da mal nen Teller voll Pudding
.... öööööööööhm ich glaub um die 125g ging es da immer + EW
.... das is ja nun wirklich nur ein Joghurtbecher voll :confused:
.... und 200g Gemüse zu mittag etc haben das Kraut auch irgendwie nicht fett gemacht, ich muss zugeben ich hatte eigentlich dauernd und den ganzen Tag mit (Heiß-)Hunger zu kämpfen, den ich so bei Atkins nicht kannte.​

Will mich gar nicht beschweren, vielleicht hab ich das Buch auch völlig falsch aufgefasst,
wobei ich Lagerfeld ne Klasse Persönlichkeit finde, aber rein vom Essen her kommt es mir so vor,
als ob es tierisch die Verdauung anregt ( daher vielleicht die Abnahme und der Hunger?)
aber für mich persönlich war und ist es schwer umzusetzen ohne so Kohldampf zu bekommen, dass man dann "die Kontrolle" verliert und über Dinge herfällt die ja nun mal echt gar nicht gehen
( hab ich erwähnt, dass es nun schon Zuckerfreie Mohrenköpfe gibt ? ...autsch*)​

Bist du wirklich satt bei dem was du isst ?
Oder könntest du auch mehr... und lässt es eben der Vernunft wegen?​
 
Ninotschka...

Habe es auch mit der 3D-Diät versucht. Ich habe mich allerdings nur an den Nahrungsmitteln, nicht an der Tageszeit des Verzehrs oder die Mengen gehalten.
Mir ging es wie Dir, ich hatte auch ständig ein mehr oder weniger heftiges Hungergefühl. Meist habe ich dann etwas Erlaubtes gegessen. Weil hungern werde ich nie wieder!
Heute ist der 6. Tag, und der erste Tag fast ohne Hunger. Ich will ~ noch eine Woche weitermachen.
Mein Ziel war es den Stoffwechsel mal wieder anzustupsen. Mal sehen ob es geklappt hat.
 
Meggi..ich nicht... wie war der Spruch? Weiss es nicht mehr so ganz genau...aber genau so wäre es bei mir...:lol: :lol:

Eine abgemagerte Kuh ist noch lange keine Gazelle
 
Eine abgemagerte Kuh ist noch lange keine Gazelle

*lächel da is was dran

... beruhigt mich aber, dass es bei dir ähnlich war mit 3D, ich hatte die ganze Zeit das Gefühl ich muss doch etwas falsch machen, wenn Claudia davon satt wird und so tolle Erfolge erzielt, aber das is bestimmt von Mensch zu Mensch und von Stoffwechsel zu Stoffwechsel verschieden. ... mal schauen wie es weitergeht.
 
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