Keine Vermutung.. Du liegst richtig. Gelatine wird aus Häuten und Knochen gewonnen. Aber ausgekocht... nicht reingemahlen...
Dallas findet ihren Weg
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Keine Vermutung.. Du liegst richtig. Gelatine wird aus Häuten und Knochen gewonnen. Aber ausgekocht... nicht reingemahlen...
marialeo
Stamm Mitglied
darf ich mal fragen wo der Unterschied liegt bei Quickpharma zwischen POWERPLAY HIGH PROT90 VANI und POWERPLAY Protein Pur 96% Pulver?
Dummerweise gibt es keine Nährangaben (oder bin ich zu blöd um sie zu finden?)
Schweizerli
Stamm Mitglied
Irgendwie beruhigt es mich, dass bei Dir das Gewicht auch hochgeht.. auch wenn ich Dir das abnehmen von Herzen gönnen würde.. ;-)
marialeo
Stamm Mitglied
Das kommt doch wieder nach der Mens! Wegen einmal sündigen glaube ich ist das nicht so. Ihr seid doch beide im gleichen Stadium oder?
Schweizerli
Stamm Mitglied
Ich sündige zur Zeit irgendwie dauerhaft.. d.H. ich esse zuviel Brot und zu wenig vom EW-Pulver.. aber das wird schon.. Tja und auf die Mens bin ich auch am warten, die verspätet sich diesen Monat.. wie die SBB oder die DB :rotfl:
marialeo
Stamm Mitglied
ich habe irgendwie seit Tagen Zwischenblutungen, was ich noch nie im Leben hatte! Sollen wir uns wirklich wie Solano vorschlägt in Kais oder Patricks TB verschieben?
Dallas
Motivationsvorturnerin
:lol: Nee, laßt mal lieber - wir wollen uns die paar Jungs ja nicht auch noch verschrecken
Und zum Eiweiss: Das eine ist neutral und das andere hat Vanille Aroma.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Montag, 12.03.07
76,9 kg :sunny:
- Schoko EW Pudding mit Vanille Creme
- Putenfiletspieße mit Salat
- 1 Vollkorntoastie mit Schinken, Camenbert, 150g Joghurt Erdbeer (0,1%)
zwischendurch 2 St. Schoki 72%, 150g Joghurt, 200g EW Pudding
Getrunken: 3 Liter
Gott sei Dank ist die 77 wieder weg, die konnte ich ja nun gar nicht gut sehen
Die Joghurt von Lidl mit zuckerfreien Cerealien sind leckerst, da kauf ich am Donnerstag sicher ein paar mehr ein!
76,9 kg :sunny:
- Schoko EW Pudding mit Vanille Creme
- Putenfiletspieße mit Salat
- 1 Vollkorntoastie mit Schinken, Camenbert, 150g Joghurt Erdbeer (0,1%)
zwischendurch 2 St. Schoki 72%, 150g Joghurt, 200g EW Pudding
Getrunken: 3 Liter
Gott sei Dank ist die 77 wieder weg, die konnte ich ja nun gar nicht gut sehen
Die Joghurt von Lidl mit zuckerfreien Cerealien sind leckerst, da kauf ich am Donnerstag sicher ein paar mehr ein!
marialeo
Stamm Mitglied
Dann tue ich mich zusammenreissen, den Jungs zuliebe.:lol: Nee, laßt mal lieber - wir wollen uns die paar Jungs ja nicht auch noch verschrecken
Und zum Eiweiss: Das eine ist neutral und das andere hat Vanille Aroma.
Das EW-Pulver hat in dem Fall alles die selbe Zusammensetzung? Weil eben 80 und 96 steht, bin ich verwirrt.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Nein Muriel, die Prozentangabe hat was mit der Wertigkeit des Proteins zu tun.
Sobald da Aromen beigefügt werden, ist die Wertigkeit etwas niedriger. Zumindest für meinen Bedarf ist das aber völlig egal. Bodybuilder nehmen es damit allerdings sehr genau
Sobald da Aromen beigefügt werden, ist die Wertigkeit etwas niedriger. Zumindest für meinen Bedarf ist das aber völlig egal. Bodybuilder nehmen es damit allerdings sehr genau
Bea60
Restauratorin
Der Joghurt schmeckt? Und ist zuckerfrei... dann muss ich den auch mal probieren..!!
marialeo
Stamm Mitglied
danke dir vielmals! warst mir jetzt hilfreich. so bestelle ich glaube ich vanille.
ja soviel muckis wollen wir ja nicht, nur ein bisschen fett weniger, gell?
bei dir geht es auch wieder runter, vielleicht sogar rasant. aber du machst es richtig spannend!!!
ja soviel muckis wollen wir ja nicht, nur ein bisschen fett weniger, gell?
bei dir geht es auch wieder runter, vielleicht sogar rasant. aber du machst es richtig spannend!!!
kruemelmonster
Mädchen für alles
Sag ich doch die ganze Zeit....;-)
kritzel
Stamm Mitglied
hier geht ja die Post ab, mal einen Tag oder zwei nicht geschaut und schon ist alles anders
meine Tochter hat mir heute von Natreen Puddingpulver mitgebracht. Was fange ich jetzt damit an?
meine Tochter hat mir heute von Natreen Puddingpulver mitgebracht. Was fange ich jetzt damit an?
Aber jetzt darfst du ruhig zur 75 vorsprinten Essen???
Es ist bei Atkins grenzwertig bezüglich der KH, aber vielleicht mal eine angenehme Abwechselung.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Dienstag, 13.03.07
76,2 kg :sunny:
- Vanille EW Pudding mit Früchten
- Apfel-Pfannkuchen
- Roggenbrötchen mit Camenbert, Schinken
zwischendurch 250g Schoko EW Pudding, 15 Cashews
Getrunken: 3 Liter
Heute morgen war ich bereits bei meiner Ärztin und habe Blut, Urin (ich mußte so an Monika denken) und meinen Blutdruck dagelassen. Nächsten Donnerstag ist dann Termin zur Besprechung und restl. Vorsorgeuntersuchung. Ich bin gespannt!
76,2 kg :sunny:
- Vanille EW Pudding mit Früchten
- Apfel-Pfannkuchen
- Roggenbrötchen mit Camenbert, Schinken
zwischendurch 250g Schoko EW Pudding, 15 Cashews
Getrunken: 3 Liter
Heute morgen war ich bereits bei meiner Ärztin und habe Blut, Urin (ich mußte so an Monika denken
) und meinen Blutdruck dagelassen. Nächsten Donnerstag ist dann Termin zur Besprechung und restl. Vorsorgeuntersuchung. Ich bin gespannt!
Bea60
Restauratorin
Oh, ich auch!!!! Was sagt sie denn zu deiner Abnahme und Ernährung??
Dallas
Motivationsvorturnerin
Sie findet es hört sich gesund und vernünftig an Außerdem sagte sie, wenn man 50 kg abnimmt, ist das immer gut. Fast egal wie...
Außerdem sagte sie, wenn man 50 kg abnimmt, ist das immer gut. Fast egal wie...
