Dallas findet ihren Weg
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Dallas
Motivationsvorturnerin
So, hatte gestern noch was schreiben wollen, aber wurde mal wieder rausgeschmissen und kam dann nicht mehr rein :kratz:
Freitag, 03.03.06
104,8 :leb:
- 1 Schoko-Muffin mit Mascarpone u. LC Marmelade
- Hacksteak mit Bohnensalat
- 2 Petra Knäcke mit Mettwurst
zwischendurch 1 Wiener, 3 Muffins und 160g Schoko-Mascarpone
So, habe mir gestern noch mal die Kalorien dieser Woche angesehen und festgestellt das es ein bissel wenig war. Habe daher einfach mal ein bisschen gesündigt, auf das der Stoffwechsel schön wach bleibt
.
Das ich trotzdem abnehme hatte ich gar nicht erwartet, aber man sieht mal wieder, das mehr essen manchmal hilfreich ist.
Insgesamt 2.321 kcal und 16,9 KH, getrunken 3,5 Liter.
Freitag, 03.03.06
104,8 :leb:
- 1 Schoko-Muffin mit Mascarpone u. LC Marmelade
- Hacksteak mit Bohnensalat
- 2 Petra Knäcke mit Mettwurst
zwischendurch 1 Wiener, 3 Muffins und 160g Schoko-Mascarpone
So, habe mir gestern noch mal die Kalorien dieser Woche angesehen und festgestellt das es ein bissel wenig war. Habe daher einfach mal ein bisschen gesündigt, auf das der Stoffwechsel schön wach bleibt
. Das ich trotzdem abnehme hatte ich gar nicht erwartet, aber man sieht mal wieder, das mehr essen manchmal hilfreich ist.
Insgesamt 2.321 kcal und 16,9 KH, getrunken 3,5 Liter.
kruemelmonster
Mädchen für alles
Klasse - trotz der Kalorien abgenommen! 
))
Scheint tatsächlich auch was auszumachen woher die Kalorien stammen..
))Scheint tatsächlich auch was auszumachen woher die Kalorien stammen..
Wenn das so weitergeht, dann können wir im Sommer schon im Bikini nach Rio, um die Location für Karneval 2007 abzuchecken!
BESSER GEHT`S NICHT!!! Es war doch hilfreich noch einmal 2 Wochen strenge Phase I zu machen. Vielleicht sollten sich das andere, bei denen es z.Zt. nicht klappt mal überlegen!?
BESSER GEHT`S NICHT!!! Es war doch hilfreich noch einmal 2 Wochen strenge Phase I zu machen. Vielleicht sollten sich das andere, bei denen es z.Zt. nicht klappt mal überlegen!?
Dallas
Motivationsvorturnerin
Also ich kanns nur sehr empfehlen. Bleibe seitdem auch viel weiter unten mit den KH. Das macht sicherlich einiges aus.
Habe gestern übrigens das erste Light Produkt meines Lebens gekauft:
Mascarpone light (wiederspricht sich ja schon an sich ;-)) von Santa lucia hat nur 2,8 KH und 298 Kcal pro 100g. Der Fettgehalt liegt aber immer noch satt bei 30%. Darf man das eigentlich light nennen?? :kratz: Hat aber weniger KH als ein normaler und auch weniger Kalorien, aber light?!
Habe gestern übrigens das erste Light Produkt meines Lebens gekauft:
Mascarpone light (wiederspricht sich ja schon an sich ;-)) von Santa lucia hat nur 2,8 KH und 298 Kcal pro 100g. Der Fettgehalt liegt aber immer noch satt bei 30%. Darf man das eigentlich light nennen?? :kratz: Hat aber weniger KH als ein normaler und auch weniger Kalorien, aber light?!
Seltsam, normalerweise sagt man ja, dass die Light Produkte mehr Kh`s haben!? Der ist aber teuer oder, ich nehme immer so ein Produkt, das es bei Kaufland gibt, mir fällt der Name jetzt nicht ein. Es kostet nur um die 1,39Eur / 200g.
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Dallas
Motivationsvorturnerin
Jo, der kostet ein drittel mehr :-? at aber auch 1,1 KH weniger als der preiswerte. Habe ihn halt mal zum probieren mitgenommen und man merkt keinen Unterschied. Schmeckt halt so lecker auf den Muffins Ich glaube ich werde morgen mal versuchen ein paar Himbeeren in einen Teil der Muffins zu packen, mal sehen wie das wird.
Ich glaube ich werde morgen mal versuchen ein paar Himbeeren in einen Teil der Muffins zu packen, mal sehen wie das wird.Hört sich gut an!!! Toll, dass du immer so locker an die Sache herangehst, ich denke immer viel zu viel nach..."nein, das hat bestimmt zu viele Kh`s" oder " das löst bestimmt Heisshunger aus" usw...
Zum Treffen könntest du ja eigentlich als Nachtisch 12 von deinen super Muffins mitbringen! nein, nein, wir bestellen lieber gleich ein dickes Eis als Nachtisch!!!
Zum Treffen könntest du ja eigentlich als Nachtisch 12 von deinen super Muffins mitbringen! nein, nein, wir bestellen lieber gleich ein dickes Eis als Nachtisch!!!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Ich glaube ich werde mir meine erste richtige Sünde (von den Weihnachtsplätzchen mal abgesehen) seit Oktober leisten und auch mal wieder ein paar Pommes essen. Ich bin mir noch nicht ganz sicher, aber ich denke das muss mal sein. Danach mache ich einfach wieder Phase 1, mache ich ja eigentlich sowieso schon die ganze Zeit.
Alexis
Stamm Mitglied
Du hast dir die Pommes auch verdient!
Es flutsch ja nur so bei dir!!!!!!
Es flutsch ja nur so bei dir!!!!!!
kruemelmonster
Mädchen für alles
Sobald du da Himbeeren oder Sauerkirschen reintust - bist du verloren!
Ich weiß nicht, die lösen irgendwie Heißhunger aus bei mir und da kämpf ich dann Tage mit... klingt komisch, aber das kam jetzt schon zwei mal vor, nachdem ich McDonaldsPommes gegessen hatte!
Seitdem bin ich vorsichtiger damit
Seitdem bin ich vorsichtiger damit
Na ja, wenn einem der Magen knurrt und alle Mampfen da vor sich rein... Ich ess ja sonst nicht unbedingt bei Mc Donalds.
Aber kann schon sein, das bei denen wieder sonstwas für Konservierungsstoffe o.ä. drinn ist und das deshalb so war. Aber deshalb kauf ich mir jetzt kkeine Pommes im Markt für den Backofen um das mal auszutesten
So toll fand ich die Teile eh noch nie!
Aber kann schon sein, das bei denen wieder sonstwas für Konservierungsstoffe o.ä. drinn ist und das deshalb so war. Aber deshalb kauf ich mir jetzt kkeine Pommes im Markt für den Backofen um das mal auszutesten
So toll fand ich die Teile eh noch nie!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Eigentlich bin ich auch kein Pommes Fan, aber so nach fast 5 Monaten juckts mich doch ein bisschen. Und die Treffen sind ja nicht so häufig, selbst wenn ich da jedesmal sündige, bleibts ja immer noch im Rahmen .
@ Petra: Warum bin ich verloren, wenn ich da Himbeeren rein tue?? Sind die so lecker, oder eher nicht :kratz: ???
.@ Petra: Warum bin ich verloren, wenn ich da Himbeeren rein tue?? Sind die so lecker, oder eher nicht :kratz: ???
Ich werde beim Treffen nicht sündigen! Ich werde mich mit Fleisch und Salat vollstopfen bis zum Abwinken.Für mich ist dann schon eine Cola Light eine Sünde.
Aber wenn du mal verlangen nach Pommes hast, dann iss sie doch einach!
Ich hoffe, den Salat beim Kroaten kann man bestellen. Weil sie meistens so gezuckerten Kraut- u Bohnensalat aus dem Eimer haben.
Aber wenn du mal verlangen nach Pommes hast, dann iss sie doch einach!
Ich hoffe, den Salat beim Kroaten kann man bestellen. Weil sie meistens so gezuckerten Kraut- u Bohnensalat aus dem Eimer haben.
lolle77
Stamm Mitglied
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Ich finde es toll, dass man im Restaurant problemlos LC essen kann. Viel schwieriger sind diese Einladungen, da fällts halt echt auf.....Ich sündige daher weniger im Restaurant, sondern eher beim Kaffee bei Tante oder so...
