Dallas findet ihren Weg
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Dallas
Motivationsvorturnerin
Nee, Claudi sitzt verschwitzt am Schleppi 
Aber bitte hier mein eigenartiges - aber mir schmeckendes - Rezept:
500g Hack (gewürzt) krümelig braten und abkühlen lassen - 1 Salatgurke schälen, halbieren und endkernen, dann in Scheiben schneiden - alles in eine Schüssel und einen halben Becher Schmand, etwas Zwiebel, Kräuter und Salz und Pfeffer dazu - rühren - fertig!
Aber bitte hier mein eigenartiges - aber mir schmeckendes - Rezept:
500g Hack (gewürzt) krümelig braten und abkühlen lassen - 1 Salatgurke schälen, halbieren und endkernen, dann in Scheiben schneiden - alles in eine Schüssel und einen halben Becher Schmand, etwas Zwiebel, Kräuter und Salz und Pfeffer dazu - rühren - fertig!
Das gibt es doch gar nicht, genauso habe ich meinen Bohnen-Hack Salat gemacht, nur dass ich den Schmand schon direkt in der Pfanne dazugegeben habe.Am nächsten Tag war der Salat gut durchgezogen und schmeckte noch besser.
zorazebra
Stamm Mitglied
Das hört sich sehr lecker an.
So was Ähnliches hatte ich vor Atkins öfters gemacht: Hack gewürzt, dann Essigkurken (ja, das schmeckt auch lecker) dazu, dann Schmand, und damals gabs eben noch Reis dazu
Aber mit Gurke, das werd ich auch mal probieren
So was Ähnliches hatte ich vor Atkins öfters gemacht: Hack gewürzt, dann Essigkurken (ja, das schmeckt auch lecker
) dazu, dann Schmand, und damals gabs eben noch Reis dazu Aber mit Gurke, das werd ich auch mal probieren
kritzel
Stamm Mitglied
Mit Hack kann man unendlich viel anstellen und es schmeckt eigentlich immer.
Claudia ich drück die Daumen für dein gestecktes Ziel!
Claudia ich drück die Daumen für dein gestecktes Ziel!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Richtig - mache ich aber auch gnadenlos mit Thunfisch, Geschnetzeltem oder Schinken
Schweizerli
Stamm Mitglied
Saaaaaaaag mal Teufelin *hihi.. könnte ich das Pilatesworkout auch durch Fahrad fahren ersetzten? Alles andere wird knapp.. ;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Na dann aber ran - sonst gibts :box:
Ich war schon walken...:engel3:
Ich war schon walken...:engel3:
H
Honeylein
Guest
Ich hatte schon 1,5 h Yoga Einzeluntericht und gleich noch die Kindergruppe, ich bin heute auch bewegt, aber vielleicht laufe ich später noch 40 Minuten mal sehen was das Wetter sagt.
Sweetie Pie
Stamm Mitglied
Äääääh, sach ma, hast Du den Schmand mit Karlchen abgesprochen? Der kriegt doch ne Hirnerschütterung, so haut's ihn hinten raus vor Schreck...
Dallas
Motivationsvorturnerin
100g Schmand auf 2 Mahlzeiten muss er abkönnen - sonst mach ich eben freestyle draus
Sweetie Pie
Stamm Mitglied
100g Schmand auf 2 Mahlzeiten muss er abkönnen - sonst mach ich eben freestyle draus
Und Karlchen mit Hirnerschütterung kriegt's eh nicht mehr mit.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Sweetie Pie
Stamm Mitglied
und wie...
kruemelmonster
Mädchen für alles
Ich glaube nicht das Karlchen Widerspruch duldet.
Dallas
Motivationsvorturnerin
Na dann frag ich ihn wohl lieber gar nicht erst
Donnerstag, 14.06.06
76,5 kg :sunny:
- 2 VK Brötchen mit Lachsschinken, Ei, zuckrige Marmelade, 1 Glas Sekt, Obstsalat, Weintrauben, Käse
- nix
- Salat mit Champignons u. Putenstreifen
zwischendurch nix
Getrunken: zuviel Kaffee (6 Tassen!!) und 2 Liter Wasser
Sport: 1 Std. Walken
Ein bisschen sündig wars ja schon gestern, aber die Kalorien sollten sich gerade noch im Rahmen gehalten haben
Morgen hat Jürgen Geburtstag und ich habe erstmal die Einkäufe erledigt (wir wollen ein bisschen Grillen) und den Kuchen vorbereitet - der backt jetzt vor sich hin. Nachher werden wir den noch glasieren und die Kids können ihn dann beschriften.
Donnerstag, 14.06.06
76,5 kg :sunny:
- 2 VK Brötchen mit Lachsschinken, Ei, zuckrige Marmelade, 1 Glas Sekt, Obstsalat, Weintrauben, Käse
- nix
- Salat mit Champignons u. Putenstreifen
zwischendurch nix
Getrunken: zuviel Kaffee (6 Tassen!!) und 2 Liter Wasser
Sport: 1 Std. Walken
Ein bisschen sündig wars ja schon gestern, aber die Kalorien sollten sich gerade noch im Rahmen gehalten haben
Morgen hat Jürgen Geburtstag und ich habe erstmal die Einkäufe erledigt (wir wollen ein bisschen Grillen) und den Kuchen vorbereitet - der backt jetzt vor sich hin. Nachher werden wir den noch glasieren und die Kids können ihn dann beschriften.
