Dallas
Motivationsvorturnerin
Aber ich war einkaufen - und was man nicht hat, kann man nicht essen :mrgreen:
Aber ich war einkaufen - und was man nicht hat, kann man nicht essen :mrgreen:
Ja - so soll es auch sein - laut Dr. Pape! Ich richte mich ganz streng danach, man soll auch unbedingt die empfohlenen Mengen essen (allerdings nicht so wie gestern die empfohlene Menge für 2 ).das sieht mittags wie Mischkost aus
(allerdings nicht so wie gestern die empfohlene Menge für 2 ).
Sind unsere Pläne denn besser??Es ist irgendwie konmisch deine Essenspläne zu lesen..
Fakt ist, das man nach einem super süßen Frühstück und dem KH reichen Mittagessen einfach pappsatt und zufrieden ist. Ich komme die 5 Std. gut aus und habe keinen Heißhunger - jetzt muss ich nur noch abnehmen...
Aber wenn ich das so richtig überlege, bin ich eigentlich stolz das es nur ein halbes war :kratz:...
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