Wenn du mit der Ernährung dein Gewicht erst einmal halten kannst und es dir schmeckt, dann bleibe doch vorerst dabei.
Wenn du nach einer Zeit wieder Lust auf Eiweiß hast,vielleicht gibt der Körper dann wieder ein paar Kilo her.
@Moser Roth - wenn eine Tafel 100g wiegt und aus 5kleinen Täfelchen besteht, dann wiegt ein Täfelchen 20g - die Hälfte wären 10g...
laaach miri, ich habe die 125gr tafel, bestehend aus fünf täfelchen und die hälfte von einem täfelchen sind 12,5 comprende?