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:laola: bald hast Du es geschafft.
Ich hoffe für Dich Dein UHU wird leichter als mein UNE
aber ich geb ja zu kein Sport, seid Tagen schaue ich mein
Laufband an hab aber noch nicht den Mut gehabt
es zu öffnen und anzufangen... :whistlin:
 
Aber du hast eins! Den Rest schaffst du auch noch, in letzter Zeit warst du ja auch sehr beschäftigt. Bei mir ist glaube ich alle 5-6 Kilo eine Pause. Ich habe das mal ein bisschen rekonstruiert und man kanns am TB ganz gut sehen. Das hilft sehr beim locker bleiben ;-)
 
Also vielleicht probier ichs heute

erstmal gehts auf den örtlichen Flohmarkt und danach dann aufs Laufband
Eigentlich weis ich, daß ich mich danach besser fühle
als ich letztes Jahr Januar den Anfang gefunden hatte gings mir danach
immer super und ich fühlte mich sehr energiegeladen
vielleicht klappts dann heute mit dem malen
bin seit drei tagen an einem bild was nicht flutschen will :(
 
Es flutsch, es flutscht!!! *dumdidum* >:)

He Kris, ich kenn das auch. Aber wenn man sich dann aufgerafft hat und es hinter sich gebracht hast, ist das Gefühl einfach klasse. Also nur Mut!!!
p020.gif
 
Gartenarbeit verbrennt glaub ich sogar mehr kcal. als Sport, aber die Angabe ist ohne Gewähr ;)....

Sieht doch super aus :)
 
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Die Aldi Wurst wollte ich auch schon mal kaufen. Wie viel hast du davon gegessen? Ich nehme auch gerade wieder super ab, ich glaube, es liegt doch am Mond...mein Körper verliert sehr viel Wasser. Ich gehe sonst schon oft auf Toilette, aber die letzten Tage war ich 3-4 Mal in 30Min.
Wenn es so weiter geht, bist du Angang April unter 100...
 
Hi Miri,

das dachte ich vor ein paar Monaten auch schon mal, aber ich mache immer große Schritte und dann schwankt es wieder wie wild! Egal, solange es dann irgendwann wieder weiter geht ;-) Von der Salami hatte ich bestimmt 100g, einfach so zwischendurch. Die finde ich so lecker, konne gar nicht mehr aufhören!
 
Super Claudia!>:) Schön das es bei dir so gut läuft.....:leb:

Aber ich glaube ich würde lieber auf den Crosstrainer gehen als in den Garten...;)
Bin immer wieder froh das wir keinen mehr haben....:cool:
 
Echt, ich komme mir zwar auch ein bisschen wie meine eigene Mutter vor, aber ich buddel für mein Leben gern :jepp:
 
Wenn du Spaß daran hast... >:) ;)

Bei uns könntest du im Garten noch nix machen... bei uns liegt immer noch Schnee....:(
 
Bei mir könnte man den Garten betonieren und grün anstreichen.

Im Garten schön sitzen kann man nur in fremden Gärten...;-)
 
Samstag, 25.03.06

103,6 kg :sunny:

- Schoko Muffin

- Mett-Pizza

- Rostbraten, Babybel

zwischendurch Salami, 1 Wiener und 1 Muffin

Da ich das Abendessen nicht abwiegen konnte, sind die Werte nicht vollständig. Bin auch wieder auf die blöde Sprite reingefallen, hab das Glas von Sohn oder Tochter erwischt und statt dem erwarteten Wasser war Sprite drin :-( na ja, die 3 Schluck werden mich ja nicht umbringen. Hat mich bloß sehr geärgert.

Insgesamt 2.211 kcal und 6 KH, getrunken ca. 3 Liter.
 
So ein Pech mit dem Sprite - mal sehen vielleicht geht es ja glimpflich aus!
Bei dir wirkt sich das ja erst morgen aus?
 
Sonntag, 26.03.06

103,5 kg :sunny:

- Knäcke mit Schinkn und Ei, 1 Muffin mit Marmelade

- Mettpizza

- Knäcke mit Thunfisch-Salat

zwischendurch Salami, 1 Muffin

Die Sprite hatte zum Glück keine Folgen. Habe mein Fahrrad dann dank Jan wieder aktiviert, ich mags aber immer noch nicht! :noe: Egal, irgendwie werde ich versuchen mich täglich zu überwinden. Bei fast 20 °C :sunny: waren wir gestern den ganzen Nachmittag im Garten, einfach schön. Dafür ist der Garten jetzt auch vorläufig fertig.

Insgesamt 1.827 kcal und 10 KH, getrunken 3 Liter.
 
20° !!! Hach, wie herrlich! Und Fahrrad fahren macht doch solchen Spaß! (Ja - mir! ;-) ) Vielleicht findest du ja Gefallen daran, wenn du dich erstmal überwunden hast! :)
Und Gartenarbeit mag ich auch. Hinterher weiß man, was man getan hat und sieht ein schönes Ergebnis.
Und 100g weniger sind doch auch was. :)
Wünsche dir einen schönen,sun-shiny day!
 
Bei mir im Garten ist auch noch alles voll Schnee. Da kann man noch nichts tun. Bin da aber auch nicht böse, da das mehr das Ding von meiner besseren Hälfte ist und der kommt erst Ostern nach Hause. Da kann er sich dann vielleicht schaffen, wenn das Wetter es zuläßt. Aber mein Fahrrad, was übrigens Merry heißt, werde ich jetzt auch langsam startklar machen.
LG Martha
 
Dallas schrieb:
Echt, ich komme mir zwar auch ein bisschen wie meine eigene Mutter vor, aber ich buddel für mein Leben gern :jepp:
Zum Vergrößern anklicken....

:jepp: Als mir Gartennarbeit anfing Spaß zu machen, hab ich festgestellt, dass ich jetzt wohl langsam alt werde. :lachtot:

Freu mich, dass es bei dir flutscht! :)
 
Tja, Perdita, das habe ich mir damals auch gedacht... jetzt ists passiert, jetzt wirste echt alt!!
 
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