Diätmüdes Endspurt

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eine kleine ausnahme muß sein,
ein pastrami sandwich, das ist ein
absolutes muß in N.Y. ;)

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Ich hätte auch nicht 12 Stockwerke im Empire State Building hochlaufen können, wie ich es heute getan habe, weil da irgendwas mit den Aufzügen nicht in Ordnung war.

:respekt:

12 Stockwerke zu Fuß - mir geht spätestens im 4 Stock die Luft aus!

Und sei stolz auf dich, dass du den vielen Beilagen widerstanden hast, ich wäre wohl doch schwach geworden, zumindest hätte ich davon probiert.

Schönen Urlaub noch!
 
Heute komme ich wieder nicht drum herum mit mehreren Leuten essen zu gehen. Nervt mich sehr weil ich wieder der Freak sein werde.

Irgendwie scheinen manche Menschen es direkt als Abfuhr an ihre Person zu sehen, wenn man sich nicht mit ihnen vollfressen will.
Die sind dann richtig verzweifelt und bieten 1000 verschiedene Sachen an.

Wenn ich nicht gerade ausgehungert bin macht es mir nix aus, wenn jemand etwas neben mir isst. Wieso macht es den Leuten so viel aus wenn ich nicht mitessse?

Das ist ein sehr seltsames Phänomen.

Wenn ich mit meinem Mann allein unterwegs bin ist das kein Problem, weil er sich oft nach mir richtet und mich vor allem nicht belästigt mit dauernden Aufforderungen zum essen.


Am Freitag sind wir zu einem Barbecue eingeladen. Das wird hoffentlich unproblematischer, weil sich da jeder selbst am Grill und bei den Beilagen bedienen kann.
 
Lass dich nicht beirren. Es ist dein Körper!
zwinka4.gif
 
So ich bin wieder zurück. Ich habe 200 g zugenommen. Damit kann ich gut leben.
Ich bin den ganzen Urlaub konsequent geblieben und mit der Zeit fiel es mir immer leichter. Meine lieben Mitmenschen haben recht schnell aufgehört mich mit Essen zu belästigen und dann wars auch gut.

New York war traumhaft und ich werde sicher noch mal dorthin reisen.
 
bin den ganzen Urlaub konsequent geblieben und mit der Zeit fiel es mir immer leichter

Respekt, wirklich super. Gerade im Urlaub!
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Was gab es denn als Erinnerung an NY?
 
Ich hab mir einige Klamotten, Schuhe und eine Handtasche gegönnt.

Heute habe ich gewichtsmäßig einen absoluten Tiefstand erreicht.
67,7 kg. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich im Urlaub Unmengen an Eiweiß gegessen haben und die Woche weider darauf geachtet habe, dass es nich zuviel wird.
 
Huhu :winke:

meinen Glückwunsch zum aktuellen Tiefststand :)
Schön zu sehen, dass du es bereits geschafft hast.
Ich kann es auch kaum erwarten ;-)

Lieben Gruß ... Sonja
 
Du hast ja auch schon ordentlich abgespeckt. Bestimmt bist du auch bald am Ziel.
 
Schön, dass du alles so gut dokumentiert hast, das hilft mir gerade sehr weiter :)

Ich sehe, dass du ab dem 27.01.12 angefangen hast, auf den Skaldemann zu achten und deine entsprechende Gewichtsstatisktik spricht Bände :)
Schade, dass du die Statistik ab Februar nicht mehr weiter geführt hast.
 
Hab ich schon nur nicht mehr online. Ich kanns gerne aktualisieren, wenn es dir hilft. Warte mal.
 
Danke, das ist echt lieb :)
 
Gerade ist mir aufgefallen, dass ich am Montag meine einjähriges Abnehmjubiläum habe.
Vor einem Jahr hatte ich die Schnauze voll und hab mal angefangen in der Überzeugung, dass ich sowieso nach kürzester Zeit aufgeben werde und mich wieder mal frustriere.
Nie im Leben hätte ich mir diese Abnahme erträumt.

Mittlerweile beträgt mein BMI 24,6 und ich komme oft mal in Größe 38 rein.

Was zur Zeit wieder gar nicht klappt ist der Sport. Vor dem Urlaub war ich gut dabei und jetzt finde ich wieder jeden Tag eine Ausrede warum ich besser nix mache. Gibt mir mal jemand einen Arschtritt?
 
Du bist hier gerade eines meiner Vorbilder, also lass Dich nicht hängen ;-)

Zur Motivation gibt es von mir etwas auf den Allerwertesten :domina:
 
Danke das brauche ich. Ich lese gerade in deinem Tagebuch. Du bist ja total sportlich.

Zur Zeit lese ich auch das Buch von Timothy Ferris und finde es sehr interessant.
 
Den Tritt kriegst du von mir! :)

Mach's einfach, zieh Sportschuhe an und geh raus. Nimm dir nicht zu viel vor, nur ein Spaziergang, vllt wird draus mehr.
 

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