es hat sich ausgepummelt!

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
14:30 Uhr (gefastet 21:20 Std - ist das zuviel??)
Nein, das passt prima, wenn du dich wohl gefühlt hast.
Kommt dir in vielerlei Hinsicht zu Gute. :)

Wenn die Bilder klein genug sind, max. 1 MB, brauchst du sie nirgends anders hochladen.
Das geht dann direkt hier im Forum mit dem Button "Datei hochladen".
Den findest du unter jedem Text, den du hier einstellst.
 
Dann bin ich beruhigt. Na heute war erster Schultag fünfte Klasse für unseren Großen, da war soviel anderes wichtig und interessant, habe Essen vergessen. Lag aber auch am Kaffee mit dem Öl, ich bin froh dass ich den doch runter bekomme und garnicht mehr so übel finde, das ist echt sättigend und hilft, mein Fettanteil beim essen hoch zu schrauben. Lol mein Chef wird gucken nächste Woche, wenn er mir ein Kaffee macht sag ich Moment stopp, da fehlt die Butter!! :giggle: Boah am Samstag kommt der Kleine in die Schule und prompt ist die kleine-Kinder-Zeit vorbei. Wie schnell! Bin so hin und hergerissen, einerseits toll, weil sie selbständiger werden und man als Eltern sein Leben zurück bekommt, zumindest mal ein bisschen und andererseits möchte ich sie so lange "klein" haben wie nur irgend möglich.

Manchmal fühle ich mich alt. Aber nicht oft zum Glück :whew:
 
Meine Erna war freundlich heute morgen: 60 kg :nod:

Kaffee mit 16 g Butter - nicht so lecker, habe Süßsstoff gebraucht
Kaffee mit 13 g Kokosöl - lecker ohne Süßstoff

Durchschlagende Wirkung heute :giggle: war zuviel Fett auf einmal. Ich denke, ich bleibe beim Kokosöl..
 
Versuche doch das Fett im Kaffee etwas zu mischen, die hälfte von jedem, wenn das nicht geht, dann lieber Kokosöl und ohne Süßstoff!
 
Ja, das probiere ich auf jeden Fall auch noch aus. War gerade im dm und hab Mandelmehl gekauft, fast 7 Euro für 300 g Mandelmehl, teurer Spaß. Zu nem Metzger möchte ich demnächst und mal Schweineschwarten kaufen und testen wie die schmecken..
 
Cool, dass du es probiert hast. :)
Jetzt kannst du deinen Favoriten genießen.
 
Die Schweieschwarten gibt es bei uns im Rewe, Real, Edeka.
 
Kaffee mit 16 g Butter - nicht so lecker, habe Süßsstoff gebraucht
Kaffee mit 13 g Kokosöl - lecker ohne Süßstoff

Bezieht sich die Menge der Butter (oder vom Kokosöl) auf eine Tasse Kaffee oder eine Kanne?
 
Also ich hab die Menge in je eine Tasse getan, das sind 250 ml. Morgen werde ich Kokosöl und Butter zu gleichen Teilen in eine Tasse machen und nochmals testen. Ich habe mir Schweineschwarten im Edeka gekauft, von xox - naja. Es schmeckt nach Schweineschwarte (ach neeeee) :nerd: wird jetzt nicht mein Lieblingsknabberzeug. Dann eher selbst gemachte Käsechips.. War jetzt mit dem Großen Schulzeug kaufen und für den Kleinen gleich Süßkram für die Schultüte. Noch schnell gekocht für meine Männer hier und jetzt wollte ich eigentlich backen aber jetzt gibts zuerst ein Booster Zero für Mama :nod:
 
Schweineschwarten müsst ihr selbst machen oder bei manchen Metzgern oder Imbissen kann man hausgemachte kaufen.
Die Dinger im Beutel sind in keinster Weise vergleichbar damit.
Frisch gemacht schmecken die Hammer gut.

Und ich trink meinen Kaffee auch mit Kokosöl. Mit Butter mag ich ihn nicht. Sehe aber auch nicht wirklich nen Unterschied.
Ich ess die Butter halt in anderen Gerichten.
 
Wie mixt du die Butter, bzw. das Kokosöl in deinen Kaffee?
Gut, dass das Mandelmehl so teuer war, so kommst du auch nicht auf die Idee am laufenden Band zu backen. ;)
 
:blush::p Ich habe ihn gebacken. Der Teig ist sehr "knusprig" geworden. Die Sahnecreme ist mir zusammengefallen nach der Gelatine (heute ist nicht so mein Tag...) aber das Ding steht im Kühli und ich gucke einfach was dabei rauskommt. Und mein Kaffe habe ich bisher mit Zauberstab gemacht und seit gestern mit Milchaufschäumer, ein Stäbchen mit Ring dran, dass sich ganz schnell dreht. Irgendwie fand ich den Zauberstab aber doch besser. Muss das morgen mal nochmal im Vergleich testen. Schön dass ich Urlaub hab und für sowas Zeit hab :)
 
Oje, Einschulung... spannendes Thema :)
Allein die Unmengen Schulkram die Anfang der 5. ten Klasse angeschafft werden mussten und die Zettel, die wichtig waren, natürlich gelesen und unterschrieben werden mussten. War für mich damals spannender als für das Töchterlein. :blush:

Meine Tochter hat im Sommer Abi gemacht und geht jetzt zum Vorbereitungskurs an die Uni. Ich fühle mich auch alt...aber mal so richtig. :cry::)
 
Meine Enkeltochter wurde Ende August eingeschult .... ich als Oma war aufgeregter als das Schulkind!:blush:

Mein Sohn wird in 2 Wochen 40 ... da fühlt man sich erst alt:(

LG Liliane
 
Yeah, gestern den ganzen Schulkram gekauft, heute Bücher eingebunden (ich hasse das) und am Samstag gibts Runde 2 für den Kleinen..

Dienstag, 11.09.2018: 60 kg
Kcal: 1774 - Fett: 80 % (128 g) - Eiweiß: 17 % (61 g) - KH: 3 % (11 g)

12:14 Uhr (gefastet 15:00 Std.):
Butter, Kokosöl, Körnerknäcke, Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Bavaria blu, Mortadella, Wiener, Bosster Zero, SchwipSchwap, Schweineschwarten, Rotwein, ein Stück salzigen Kuchen :sick:
zuletzt gegessen um 22:15 Uhr


Mittwoch, 12.09.2018:
60,2 kg
Kcal: - Fett: % (g) - Eiweiß: % (g) - KH: % (g)
 
Oh Bücher einbinden...mein Lieblingsthema :whew:
Salziger Kuchen hört sich nicht gut an, ein Unfall? :oops:
 
Sehr seltsam, das Rezept liest sich eigentlich richtig gut. :oops:
 

Neueste Beiträge

Oben