Franzi Diät - Tagebuch :D

AW: Franzi Diät - Tagebuch

hi Du,

also ich bekomme von Äpfeln auch immer total Hunger.

Dasselbe Gefühl das man hat, wenn man Schwimmen war oder so, als wenn der Magen leer wäre.
Naja.

Beeren gehen finde ich. Sollte man eben in Maßen essen...

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Okay dann bin ich ja nicht die einzige der es so geht
Alle sagen immer wenn du HUnger hast iss lieber mal nen Apfel, aber danach könnt ich vor Heißhunger zum Hulk werden Dann geh ich schonmal auf Süßigkeitensuche durchs Haus ;D

Naja aber in Logi geht es doch hauptsächlich um Obst und Gemüse oder? Wie machen das denn die anderen Logi Anhänger? Die müssen das doch auch kennen oder?

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Nein, bei LOGI geht es nicht nur um Obst und Gemüse!
Es geht hauptsächlich darum, LM zu essen, die den Insulinspiegel so wenig wie möglich beeinflussen.

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Bei mir geht das mit dem Apfel (oder auch rohen Karotten), wenn ich ein paar Mandeln dazu esse! Hab mal gelesen, dass das Fett die Blutzucker-Schaukel nicht so stark ausschlagen lässt. Und Apfel und Nüsse passen klasse zusammen

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Danke für den Tipp :3

Naja aber bei Logi steht ja 2mal Obst und 3mal Gemüse am Tag. Und es ist bei mir fast egal ob ich nen Apfel, Blaubeeren oder sonst was esse. Ich krieg sofort wieder hunger. Bei ner Banane passiert das nivht obwohl die ja viel mehr Zucker hat und eine höhere GL.

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Immernoch bei 79,0 ...immerhin nicht zugenommen. Aber ich bin etwas enttäuscht von mir selbst das ich im Moment nie lange Durchhalte. Dauerstress und 11 Stunden Tage machen mich im Moment fertig und tun ihr übriges. Außerdem meinem Freund die Angst vor seiner Meisterschule nehmen und gleichzeitig die neue Wohnung planen und Möbel aussuchen, Küchen vergleichen. Ich bin so am Ende im Moment. Ich will mich manchmal einfach ins Bett legen und schlafen obwohl ich weiß das ich noch Stunden der Arbeit vor mir habe. Im Januar ist das endlich vorbei. Da werd ich dann eingezogen sein und das zweite Semester ist um...

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Jetzt muss ich dich mal schimpfen (ein bißchen zumindest): Du schreibst immer wieder, wie stressig alles ist, 11-12 Stunden Tage usw. Das sind lange Tage, ja. Aber die habe ich auch seit 5 Jahren, und wenn du dich umschaust, dann haben die meisten anderen auch lange Tage. Ich studiere zum Beispiel auch, arbeite während des Semesters 20-25 Stunden, in den Ferien Vollzeit und schreibe dann am Wochenende meine Seminararbeiten. Daneben krieg ich meinen Haushalt auf die Reihe, kümmer mich um meine Ernährung, meinen Freund, meine Freunde, besuche regelmäßig meine Eltern.
Die Frage ist für mich nur, wie man da ran geht! Wenn du den Rest deines Studiums jammerst wie viel es ist, dann wird es dir schwer fallen, dann wirst du gestresst sein, es mit dem Abnehmen schwerer haben und nicht gut drauf sein. Das musst du meiner Meinung nach schnell ändern und nicht nur von Semesterferien zu Semesterferien leben. Pack das mal positiv an, dann hast du automatisch mehr Energie

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Stimmt Franzy jammern nützt nichts und macht nur Stress.Ich stehe um 5 Uhr auf und mache morgens schon den Versand fertig, beantworte Anfragen, mache nebenher den Haushalt hübsch und füttere Hund und Hühner.

10 Uhr bin ich im Laden und es geht tatsächlich ohne Pause, bis 18.30 weiter, und auf dem Heimweg was essen und abends nochmal ne Runde Onlineshop bearbeiten und um11 ins Bett.

Das funktioniert nicht weil ich besonders fit bin sondern weil ich es will.

Wenn ich mich plage mit einer Arbeit mache ich sie ganz bestimmt nicht gerne und dann ist die Frage ob es die richtige Arbeit ist.

Das ist völlig legitim finde ich, warum ein Studium wenn es einen eher ankotzt (derb ausgedrückt) und in Wirklichkeit zB das Verzieren von Schuhen mit Strass (als Beispiel) oder die Arbeit mit Behinderten, oder in einer handwerklichen Tätigkeit mehr Freude bringen würde?

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Ich weiß gar nicht was ihr alle habt.
So ein Informatik-Studium ist wirklich kein Spaß, schon gar nicht in den unteren Semestern.
Ich habe ja in meinem ersten Studium Lehramt studiert und das war alles in allem wie Urlaub im Vergleich zu meinem Informatik-Studium.
Wenn ich das vorher gewusst hätte, hätte ich es wohl nie angefangen.
Ich bin wirklich froh, dass ich das hinter mir habe. Schon das Hauptstudium war recht erholsam, aber auch noch um längen mehr zu tun als jedes einzelne Semester im Lehramtsstudium.

Seit wann darf hier eigentlich nicht mehr gejammert werden?
Das halbe Forum besteht doch aus Gejammer und den Antworten darauf.
Meist ist es aber eben:"Ich nehme nicht ab ...", "Ich bin schwach geworden ..." und vergleichbarer Kram.

@Franzi:
Nur nicht verrückt machen lassen. Kurs beibehalten

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Das soll nicht als Kritik aufgefasst werden nur als Anstoss.

Wenn die Sache zu belastend empfunden wird, könnte es gut sein dass man später nicht mal darin arbeiten mag.

Ich habe einige hochkärätig Ausgebildete die bei mir im Laden arbeiten und dabei große Freude haben.

AW: Franzi Diät - Tagebuch

Ein Informatik-Studium hat (besonders im Grundstudium) nicht viel mit der späteren Tätigkeit eines Informatikers zu tun.
So wie einer der eine Ausbildung zum Dreher (Zerspanungstechniker) macht am Anfang nen U-Stahl feilen muss, so müssen sich die zukünftigen Informatiker durch mehrere Semester Mathematik, Elektrotechnik und Physik quälen. Nach meinem Studium habe ich nichts mathematischeres gebraucht, als ich bis zur 8. Klasse in der Schule gehabt habe.
Das war zum großen Teil Wissen, dass man nicht mal in Quiz-Shows verwerten kann
Man muss das nur überleben, auch wenn es einem später nichts bringt

AW: Franzi Diät - Tagebuch

Einer meiner Söhne ist Informatiker, der andere hat Optotechnik und Bildverarbeitung studiert und beide hatten ziemlich viel Interesse an ihrem Studium und haben sich beruflich gut etabliert. Es ist mir nicht fremd.

Ich habe selber ein Studium abgelehnt weil ich einfach keine Lust dazu hatte, Fleiß und Ehrgeiz hätten gereicht dazu weil ich später viele Dinge auch Sprachen ect spielend leicht lernen konnte, aber ich wußte es ist nicht mein Ding.

Das finde ich wichtig, nicht wie schwer oder nicht schwer ein Studium ist, einfach die Überlegung wie sehr brennt man dafür es zu packen?

Es gibt nicht wenige die sich plagen um schließlich ausgbrannt aufzuhören.

AW: Franzi Diät - Tagebuch

Naja ich jammer halt gern

Und ja das Studium ist hart und wenn ich mir einfach nen Plan machen würde wann ich wa s mache dann würde ich vllt besser klar kommen, allerdings sind teilweise 4 Abgaben in einer Woche, nur am schreiben und lesen und lernen. Es ist kacke wenn alle in Mathe um dich herum besser sind und man selbst 10mal den selben Text ließt um es zu verstehen. Manche Leute habens einfach leichter und das hat dann nichts mit dem Ehrgeiz zu tun. Ich habe noch nie irgendwie nicht geschafft in meinem Leben, dennoch zehrt dieses Studium wirklich an meinen Nerven. Manchmal sitze ich abejds einfach in einem Haufen Papieren und zwei Laptops und könnte einfach nur heulen. Aber ich halte ja durch. Ist ja auch "schon" das zweite Semester. Es ist nich härter als das erste. Und mir macht der Job des Programmierens, Dokumentieren und Designen/Zeichnen gern. Dennoch muss man eben wie schon gesagt wurde das Grundstudium wie alle anderen machen.

Ich werde aber versuchen jetzt mit der Ernährung wieder durchzustarten und hoffe das jetzt mit der Wohnung auch bald endlich alles klar ist. Diese Wohngesellschaften sind schrecklich und können einem nie sofort Fragen beantworten sondern müssen dauernd ihre Chefs fragen... Ich hab auf 79,3 zugenommen... Ich will wieder unter 79 und will wieder Sport machen. Dieses Wochenende machen mein Freund und ich mal eine Pause und er fährt nicht zu mir, damit ich alle fälligen Aufgaben mal erledigen kann.

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MsFrazzy schrieb:

Ich will auch mal richtig sexy und knackig aussehen und die anderen neidisch machen wie diszipliniert ich bin. ;D Und all den Bit**es meinen Körper nächstes Jahr unter die Nase reiben die mich damals in der Schule als fett und hässlich abgestempelt haben.

Zum Vergrößern anklicken....

Hab gut lachen müssen eben... das ist doch mal ein sinnvolles Ziel! :rotfl:
Kann ich seehr gut nachvollziehen!
Zeig's ihnen!

Viele Grüße und viel Erfolg beim Neuanfang!

AW: Franzi Diät - Tagebuch

Da fehlt es dann wohl einfach am richtigen System sich einzuteilen.

Das geht uns Mädels oft so, dass man alles machen möchte und zwar gleichzeitig und plötzlich geht garnix mehr.

Ich komme ganz gut mit kleinen Botschaften an mich (oder meinetwegen an den Schweinehund) klar, die ich mir an die Laptops klemme oder Kalender, Schreibtischauflagen ect.

Die Sätze habe ich mir in schöner Schrift gedruckt und ausgeschnitten und sie sagen immer genau das positive Gegenteil von dem was ich befürchtet habe.

ZB beim Gefühl ich kriege es nicht hin ein "Ich schaffe das"

Oder bei der Sache mit der rinnenden Zeit ein "Mein Zeitmanagement ist prima und angemessen" oder "Ich vollende das in meiner Zeit" usw...

Das wirkt weil man unterschwellig die Botschaft verinnerlicht.

Ist vielleicht was für Dich, Dir selber kleine positive Botschaften zu senden.

AW: Franzi Diät - Tagebuch

Erstmal danke für die netten Worte Ja ich find mein Ziel auch super xD

So und ja das mit den Zetteln könnt ich mal versuchen. Manchmal will ich ja was machen, kqnn mich dann aber nicht konzentrieren weil ich zu müde bin usw, obwohl ich noch vor 4 Stunden geschlafen habe für 8 Stunden. Ich bin so ausgelaugr das ich manchmal schon bevor ich anfange halb tot bin. :/ Jetzt sitze ich grad an Algorithmen und Datenstrukturen, muss bis Montag noch 80 Folien zusammenfassen und weiß nichtmal was ein Prof zu so einem Stoff in einer Prüfung fragen könnte. Ich hab mir dieses Wochenende vorgenommen alles was ich aufgeschoben habe zu erledigen. Aber ich hab schon wieder den Drang das Arbeiten auf nachmittags oder morgen zu verschieben. Ich sitz direkt vorm Laptop und kann mich nicht aufraffen. Ich mach das jetzt aber leider mit widerwillen und das muss doch auch anders gehen. :/

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mannomann, Jammern ohne Ende :lol: stell Dir mal vor, Du würdest
das Studium in USA machen, was wäre denn dann?

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Dann würde sie wohl auf englisch jammern :rotfl:

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Jetzt seid Ihr aber echt "böse Jungs"

Manche Gewohnheiten fallen einem garnicht auf, und manches dauert eben lange bis es durch andere Gewohnheiten optimiert wird.

AW: Franzi Diät - Tagebuch

Ich hab zuhause bloß niemanden zum jammern, deswegen tu ichs hier Meine Eltern undVerwandten denken immer nur: Was für ein schlaues Mädchen mit so einem schweren Studium. Du schaffst das. Und mein Freund macht grad seine Industriemeisterschule deswegen will ich ihn nicht belasten weil er kurz vor der Prüfung steht. Ich will nur hier wo mich keiner wirklich kennt einfach schreiben wie scheiße es mir geht ohne das es bei mir irgendwer mitkriegt. Ist alles zu viel grad...