Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

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AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Sorah schrieb:
Achso, das ist natürlich schade, weil ich annehme, dass deine Motivation dafür das Abenehmen ist.
Vielleicht wird es ja noch. Evtl. mal die Sahne und Nüschen weg lassen.
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Hallo Sonja,
Ja, das sollte ich wohl ,
aber das Fleisch ist schwach.
Ich werde es versuchen .
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Du bist stark, Christiana, das schaffst du. Schliesslich hast du doch auch dein Ziel vor Augen.
Der Verzicht bezieht sich bloß auf diese paar Tage.
Wahrscheinlich reicht es bereits, wenn du nur schon deine Einstellung dazu anpasst.

Ich werde es versuchen .
Zum Vergrößern anklicken....
Die verwendete Sprache ist wichtig. Wenn du es nur versuchst, bleibt es auch nur bei dem Versuch.
Entscheidest du dich jedoch, es zu machen, dann wirst du es auch durchziehen.
Ob du dich entscheidest, hängt auch davon ab, wie wichtig es dir im Moment ist.
 
AW: Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh

Sorah schrieb:
Du bist stark, Christiana, das schaffst du. Schliesslich hast du doch auch dein Ziel vor Augen.
Der Verzicht bezieht sich bloß auf diese paar Tage.
Wahrscheinlich reicht es bereits, wenn du nur schon deine Einstellung dazu anpasst.

Die verwendete Sprache ist wichtig. Wenn du es nur versuchst, bleibt es auch nur bei dem Versuch.
Entscheidest du dich jedoch, es zu machen, dann wirst du es auch durchziehen.
Ob du dich entscheidest, hängt auch davon ab, wie wichtig es dir im Moment ist.
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Hallo Sonja,
Du hast ja so recht.
Also werde ich es jetzt gänzlich ohne Naschereien durch ziehen .
Heute hat es geklappt.
 
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Moin,
heute habe ich beim zweiten und dritten Saft vergessen
die Wurzeln zu entsaften.
Also haben sie gefehlt .
Geschmeckt hat er trotzdem.
 
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Optimal schrieb:
Also werde ich es jetzt gänzlich ohne Naschereien durch ziehen .
Heute hat es geklappt.
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Super, Christiana, wusste ich doch, dass du das schaffst! :D :klatsch2:
 
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Moin,
in dieser Woche habe ich nicht so viel abgenommen.
Seit Gestern packe ich mir Abends ein Kühlkissen in den Nacken.
Ich bin gespannt ob es etwas bringt .
 
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Seit Gestern packe ich mir Abends ein Kühlkissen in den Nacken.
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Boah, bei den Temperaturen stelle ich mir das heftig vor.
Beata und ich haben das seinerzeit auch regelmäßig gemacht.
Da war allerdings Frühjahr/Sommer. ^^
 
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Sorah schrieb:
Boah, bei den Temperaturen stelle ich mir das heftig vor.
Beata und ich haben das seinerzeit auch regelmäßig gemacht.
Da war allerdings Frühjahr/Sommer. ^^
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Hallo Sonja,
Wir haben ja einen schönen Ofen im Wohzimmer.
Der heizt sehr gut.
 
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Moin,
weiter geht es mit der Saftkur.
Seit einiger Zeit tue ich ja Hanf-Protein in die Säfte.
Heute war ich beim Plasma Spenden.
Vor 9 Tagen war ich das letze Mal da.
Davor vor ungefähr einer Woche.
Nun ist mein Eiweiß Wert wieder zu niedrig
und ich darf nur noch alle 4 Wochen spenden .
Normal darf man einmal die Woche Spenden.
Wieso geht mein Eiweißwert denn so schnell runter?
 
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Wieso geht mein Eiweißwert denn so schnell runter?
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Leider weiß ich da keine Antwort drauf.
Das verstehe ich auch nicht.
 
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Moin,
heute war mit den ganz Tag kalt.
Die Säfte schmecken immer noch gut.
 
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Moin,
heute war es ja deutlich kälter als Gestern ,
aber ich habe nicht so gefroren wie Gestern.
Ich habe heute einen Esslöffel Leinöl in einen Saft getan.
 
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Moin,
heute war immer wieder sehr kalt.
So habe ich heute Mittag ein wenig Mandel -
und Macadamiannusscreme gegessen.
Lecker war sie.
Ansonsten habe ich heute die restlichen Säfte von Gestern getrunken.
Es war jeweils etwas übrig geblieben.
 
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Moin,
heute habe ich erst um 13 Uhr angefangen die Säfte zu trinken,
Am Nachmittag habe ich meinen Sohn nach Bagteheide gebracht
und mußte 1 dreiviertel Stunde auf ihn warten .
Da es mir viel zu kalt war bin ich nach Delingsdorf gefahren und habe bei Glanz eine Becher Kaffee mit sehr viel Sahne getrunken .
Lecker war er.
Um kurz vor 18 Uhr habe ich den heutigen letzen Saft getrunken .
Morgen fange ich nicht vor 10 Uhr an zu trinken .
 
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Ich hab früher iwie 20 Min oder so von Bargteheide entfernt gewohnt :D
Das mit der Kälte geht sicher bald vorbei!
Wie lange trinkst du denn jetzt Säfte?
 
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chuchu8 schrieb:
Ich hab früher iwie 20 Min oder so von Bargteheide entfernt gewohnt :D
Das mit der Kälte geht sicher bald vorbei!
Wie lange trinkst du denn jetzt Säfte?
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Hallo Chuchu8 ,
wohnen tue ich in Ahrensburg.
Hoffentlich wird es bald Frühling.
Heute war der 20 Tag von 28 Tagen
mindestens möchte ich es machen,
vielleicht auch länger.
 
Zuletzt bearbeitet:
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In Ahrensburg war immer mein Lieblingsmittelaltermarkt, als ich noch klein war x3
28 Tage ist echt mutig, ich quäle mich manchmal schon durch meinen Fastentag!
Ich wünsche dir auf jeden Fall, dass du das durchhältst :D
 
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Hallo Christiana,

28 Tage ist sehr ambitioniert!

Aber du hast ja auch schon länger Erfahrung mit Säften.

Ich werde mir dann ab Mitte nächster Woche einige bei dir abkucken wenn ich darf...
 
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SonjaLena schrieb:
Hallo Christiana,

28 Tage ist sehr ambitioniert!

Aber du hast ja auch schon länger Erfahrung mit Säften.

Ich werde mir dann ab Mitte nächster Woche einige bei dir abkucken wenn ich darf...
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Hallo SonjaLena,
ich mach es doch nur Sonja nach .
Die Rezepte stehen bei ihr.
Leider gibt es bei mir ja immer mal wieder einen Ausreißer .
So wie heute mit dem Kaffee.
 
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