Ich versuchs dann auch mal..

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Guten Morgen...juhuuuuuuu, Endlich Sommer!!!!!!!


Frühstück:
Erdbeeren(so100g),1kleinen Pfirsich, nen Schluck Buttermilch, 1Becher(250g) Kokos-Quark-Joghurt mit Erdbeeren;) 2Milchkaffee

ZwDu:Möhren, STckEi, 200mlButtermilch,1Milchkaffee

Mittag:1Salat,1DoseThunfisch,StckKäse, Essig,Öl, 1MiniTlRemoulade

Nachmittag:1BecherJoghurt(150g),1BecherMagerquark(250g),1tlMarmelade

Abend:Möhren, Wein&Bier(hatten Besuch)

Sport:1/2StdCrosstrainer, Situps, ca20minFahrrad



Schönen sonnigen Tag;)
 
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Mh, Dein Fruehstueck kling lecker :)!
Wuensch Dir auch 'nen prima Tag :)!
 
danke, Nicole, das wars auch! Absolut! Bin drauf gekommen, weil ich auf der Arbeit so nen leckeren Joghurt probiert habe, und der aber leider gezuckert ist! hab mir dann angeschaut was da so drin ist und habs n bissl abgewandelt. da der "bio" ist, isses auch garnich schwer sowas nachzumachen, sind ja keine Zusätze drin>:)

Werde heut Abend auch mal in deinem TB stöbern, nehme ich mir schon seit längerem vor, aber irgendwie....wie das halt immer so ist>:)

Danke danke, dir auch!

Lg
 
hallo channylein, bei dir geht es ja recht enstspannt und harmonisch zu :lol:
das freut mich ganz aufrichtig für dich!
du wirst sehen, der rest pendelt sich auch noch ein!

nicole, du bist auch überall, wo es was zu essen gibt :rotfl:eek:der bin ich es :shock: die überall ist, wo leckere futterpläne zu finden sind :rolleyes:
 
Da darf ich doch nicht fehlen! :rotfl:

Hi Channy, so gefällst Du mir...fröhlich und entspannt, weiter so!

Obwohl Du mir auch gefällst, wenn Du traurig und zerrissen bist - so war das nicht gemeint - Du verstehst schon.;)

Wünsch Dir einen tollen Abend. :winke:
 
Nur schnell Futter, muss mir gleich meine neue WG anschaun gehen>:)Bin ganz nervös:rolleyes:

Frühstück:1/2Becher Magerquark, ca 200g Joghurt, paar Erdbeeren(so50g?),Kokosmilch(nSchuss),Kokosflocken(so1-2El),Zuckerfreie
Schokosauce, (so2tl),
Bis jetzt insgesamt 3Milchkaffee, einer davon mit klitzkleiner Sahnehaube>:)Mittag:1Salat, Käse,1/2DoseThunfisch, Joghurtdressing
Milchkaffee
ZwDu:Kokosmakronen u Möhren
Abend:" Moussaka"


Rest folgt später, auch Antworten auf eure Beiträge>:)
Bis Später

Knutsch euch einfach mal;)
 
Zuletzt bearbeitet:
Guten Morgen;)

Frühstück:ca100gQuark,100gJoghurt,1Elgemahlene Mandeln,1kleineOrange,2Milchkaffee(so150mlMilch)

ZwDu:1kleines StckMelon(Wasser),1MiniStckKäse

Mittag:Rest Moussaka(echt nur ne Miniecke), Gemüseauflauf mit Quark-Tomatenkrams(mitbisslMilch und noch weniger Sahne) 1Milchkaffee,1Sahnekaffee

Abend:eher Nachmittag, aber bissl Spät, deshalb nix andres Abends:3-4StckMandelkuchen*,Kaffee mit bissl Sahne
Möhrchen;)

1/2std VollspeedCrosstrainer, Situps, ca 30-45min Fahrrad

Ach ihr seid putzig;)
Ja, Mariama, klar weiß ich was du meinst!Gut zu wissen, das auch mal jemand "da" ist wenns einem schlecht geht;)
Jaaaaaaaa,lecker Futterpläne gibts hier durchaus!!
Es ist wirklich furchtbar entspannt!
Ob ich abnehme, weiß ich nich, aber ich war die letzten 2 Tage richtig tapfer, weil ich nicht die Waage rausgekramt habe, was ich sonst immer gemacht habe, aus lauter Verzweiflung.Die war nämlich durchaus da! War ja zu erwarten, war bisher immer so! AAAber, ich war tapfer;)
nicht gewogen und auch nich durchgedreht! Maße genommen und versucht logisch zu denken! Dann bin ich drauf gekommen, dass das klar ist(überall n cm mehr), weil ich immer regelrecht aufschwämme, wenns wärmer wird. Also liegts wohl daran(!?)
Heute fühl ich mich schon viel besser, also hat sich das durchhalten gelohnt!

Gestern hab ich mir ja ne WG angeschaut, war ganz nett, aber das Mädel zieht in 3 Monaten aus, ich aber erst in 2 ein...Dann wieder wer neues..hmmm....dann gibts noch ne 3er Wg die ich anschaun kann, aber da sind dann 2 Mädels die womöglich schon ein eingespieltes Team sind....auch schwierig...aber die 3er WGs sollen richtig hübsch sein, so über 2 Etagen und so...Wobei die 2er schon schick war! Mal sehen, ich muss es ja auch mal lernen...;)
So, jetzt werd ich nochmal zur Arbeit fahren, hab da gestern meine Möhren liegen lassen;)

Einen schönen Tag für euch;)

*der war sooooooo lecker! Und dazu das Regenwetter...hab vorm Einfrieren noch n Scheibchen abgeschnitten, das genießen wir grad bei Kerzenschein und nem Tee....schööön!!!Naja und 3-4 ist, weil ich Krümelkrams genascht hab, und nich weiß wie viels war...:rolleyes:
 
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Wgs...ich hatte mal eine mit 2 Jungs, schauder ;)

Das mit dem abnehmen kommt irgendwann ganz von selbst. Hauptsache Du hast jetzt erst mal wieder Freude am essen und bekommst eine gesunde Einstellung dazu.
Das mit den Massen gibt sich bestimmt auch bald wieder.
 
Hi Channy, ;)

ich wünsch Dir eine gute Wahl für die Wg.

Meinen Glückwunsch, dass Du Dein Programm so gut durchziehst. Wenn die Schule erst angefangen hat, wird´s Dir sicherlich noch leichter fallen.

Dann bist Du mit ganz vielen anderen Sachen so beschäftigt und Essen wird zur Nebensache.
 
hallo channylein, denke wehmütig am meine wg zeiten zurück... war eine sehr, sehr schöne zeit :cool:
freue mich auf deine ersten berichte ;)
 
hey ihr Lieben>:)
uuuh, 2 Jungens, will ja keine Vorurteile in den Raum werfen(*hust*), aber waren die sehr schmuddelig?>:)
Ich hoffe ich entscheide mich "richtig" und es wird so super wie ichs mir erhoffe..bin ja n Optimist(meistens), und ich denke auch, so langsam muss es ja mit mir mal bergauf gehen!
Werde auf jeden Fall berichten!!!
Dass ich so wie ich jetzt esse abnehme, wage ich mal zu bezweifeln, aber wenn die Schule losgeht, wird essen hoffentlich zur Nebensache!
Stimmt schon, erstmal muss ich wieder n "normales" Verhältnis zum Essen bekommen, sonst wird das alles nüscht!!!Abnehmen kann ich wohl erst, wenn Essen nicht mehr eine meiner größten "Baustellen" ist! Mich ärgert ja auch nur, dass ich mich nach der Klinik so mit dem Hungern gequält hab und trotzdem(oder gerade deshalb!?!?) weiter zugenommen hab!
Ist aber vielleicht ganz gut so, denn ich glaub wenn ich nach der Klinik wirklich abgenommen hätte, hätte ich mich mit "Idealgewicht" nicht zufrieden gegeben!Da fehlt wohl noch einiges an "Festigung"....
Aber genug davon, jetzt wirds gut!!!>:)>:)>:)
Mona, mit wievielen hast du denn zusammengewohnt?
Ist wohl echt ne Erfahrung wert...

So, schönen Abend noch:rolleyes:
 
ohje,aber das weiß man ja vorher meist nich, da reicht oft auch der erste eindruck nicht....naja mal sehen, die frau die das da verwaltet meinte, ich könnte innerhalb des wohnheims umziehen, wenns nich passt...
das mädel aus der 1. wg hatte das auch so ärger, weil ihr mitbewohner nich zahlen wollte und sowas....aber ich muss sowas auch mal machen;)
mal schaun, wies kommt;)
 
die meinungen und erfahrungen gehen da auseinander, wie alles im leben ;)

wir waren 3 krankenschwestern in einer 4 zimmer wohnung.
durch den unterschiedlichen schichtdienst haben wir uns manchmal tagelang nicht gesehen... hat sich gut verteilt ;)
zum feiern war natürlich immer genug geminsame freizeit :cool:
unstimmigkeiten und zoff gab es erst, als wir alle einen festen freund hatten :???:
möchte die jahre nicht missen und erinnere mich sehr gern an die mädels und 'unsere' wohnung! wir telefonieren noch heute sporadisch miteinander!
 
Huhu Channy,

ich hab auch mal mit zwei Kerlen zusammengewohnt... der eine hat immer seine Wäsche in der Maschine gelassen, so dass ich sie aufhängen musste, wenn ich waschen wollte..das gleiche hat er mit den Kochpötten gemacht... der andere war nie zuhause, weil er immer irgendwo zum essen eingeladen war ;-) Insgesamt aber ok.

Dafür hab ich auch mal mit drei weiteren Mädels zusammengewohnt - das waren Schmutzfinken sondergleichen... was war ich dankbar dafür, dass wir 2 Badezimmer hatten!

Jetzt wohne ich auch wieder in ner WG, obwohl ich das nie wieder wollte... und es läuft phantastisch!! Versuch´s einfach... solange du ein ganz gutes Gefühl bei deinen Mitbewohnern hast, wird´s schon passen - und außerdem ist´s ja nicht für immer und ewig!

In welcher Ecke wirst du denn dann wohnen?
 
Schnell Futter, rest später

Frühstück:ca125gJoghurt,125gQuark, 1ElKokosflocken,klecksSchokosauce(Zuckerfrei),StckMelone,1/2Orange
3Milchkaffee,StckKäse

ZwDu:Milchkaffee,paar Erdbeeren

Mittag:1Salat mit Feta, Oliven,Joghurtdressing

Abend:1riesengroßen Salat mit Salami,Thunfisch,Käse,Dressing, 1/2Kefir
1Milchtee;)

Spät:1Kohlrabi,3Möhren, 1ZuckerfreienCocktail,paarNüsse,1EW-Shake
 
Zuletzt bearbeitet:
Hi Channy, ;)

ich hab ja meine ganze Studienzeit in einer Wg mit wechselnden Leuten verbracht.

Mal passte es besser, mal schechter zusammen, aber lustig war es immer. :lol:

Egal wie Du Dich entscheidest, Du wirst richtig was erleben. ;)

Bei Gelegenheit erzähle ich Dir mehr darüber.

Wünsch Dir noch einen schönen Abend. :winke:
 
Huhu, ich hoffe ich werde was erleben, im positiven Sinne;)
Mariama, ja erzähl du auch mal, wenn du Zeit hast>:)
Ich probiers einfach mal aus, mal sehen wies wird;)
Wenn ich ne 3er WG nehme, haben wir auch 2 Bäder, und warscheinlich auch 2 Etagen, schon genial, aber mal sehen, werde mir die 3er WG erstmal angucken.
Gestern hat mich(den ach so dummen Hauptschüler;))* jemand aus dem Vorbereitungskurs(ein schlauer Realschüler;)) angerufen, weil er wie viele andere die Prüfung nich geschafft hat und jetzt, um aufgenommen zu werden, Aufgaben erfüllen muss. Naja, ich sollte ihm halt helfen. Da er aber zur Zeit noch in München wohnt, habe ich ihn gleich mal gefragt ob er noch ne Wohnung braucht. Und ja, er braucht eine! Heißt also, wenn ich die 2er Wg nehme, hab ich, sobald das ädel auszieht, nen Mitbewohner den ich auch kenne>:)
Achso, das Wohnheim ist direkt mit an der Schule, noch Barmbek, aber ziemlich dicht an Eilbeck (von-Essen-Straße, sagt dir das was, Mee?)
Ich bin ja mal wirklich gespannt! Am 2.7. ist da son Treffen, wo man alle kennenlernen kann, und da sind auch die Leute ausm Vorbereitungskurs, danach gehts feiern:cool:(Weil wir hoffentlich alle in eine Klasse kommen, falls denn diejenigen mit "Nachprüfung" auch durchkommen:rolleyes:)

*(die Schulleiterin sagte mal zu mir:"Sie glauben doch wohl nicht wirklich, dass Sie mit Ihrem Abschluss überhaupt die Aufnahmeprüfung schaffen!?!", tja, ich hab sie geschafft, viele mit "gutem" Abschluss nicht! Dabei hab ich ihr gesagt dass mein Abschluss wg Krankheit so ist wie er ist!:rolleyes::rolleyes::rolleyes:)

So, einen schönen Tag, Nicole und allen anderen:cool:
 
Futter:

Morgens:ca125gJoghurt,125gQuark,1ElKokosflocken,paarMandelblättchen,
Wassermelone,1Milchkaffee

ZwDu:Erdbeeren,2BecherKefir(ges.:500ml),1Stck Käse

Mittag:1Salat mit Sahne(bzwJoghurt)Hering,paar Möhren, paar Nüsse(so25-40g)
1Milch/Sahnekaffee mit Schuss:cool:
2Scheiben Lachs mit bissl Quark

Abend:2xRollmops,1StckMandelkuchen,Kokosjoghurt("fertigen:???:aber Bio:rolleyes:):rolleyes:

Bier:???:

und ab zur Arbeit>:)
 
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