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Guten Morgen Rehmoppel!!

Wollte Dir nur schnell einen schönen Tag wünschen!! Hier ist Regen aber nungut...... das grüne Münsterland. Ich hatte zwar an Muttertag keinen Eisbecher aber Sekt und Schoki..... Oh man und gestern war ich auch nicht soooo brav wie es in meinem TB steht!! Also nach den Einträgen habe ich noch Waffelröllchen gegessen...... und Lakritzschnecken. Die sind jetzt aber alle weg (also ich hatte nur 3 Stck.) und ich kaufe keine neuen. Mein Mann kann sehen wo er bleibt. FERTIG!!! Ich muß jetzt mal hart bleiben und wieder reinkommen sonst klappt das nie bei mir. Ich warte noch auf das Atkinsbuch. Bin gespannt.

Dir einen schönen Tag heute
LG Froeschken
 
Danke Euch beiden! Der Tag war ganz o. k. In der Firma drehen alle am Rad. Wir haben gerade Hochsaison. Ich versuche, mich nicht anstecken zu lassen. :cool:

Mein Essen heute:

06:15 Uhr: Rührei mit Champignons, Zwiebel, Fleischwurst und Gouda, KmS

12:30 Uhr: selbstgemachte Sülze, Kaffee

18:15 Uhr: Puten-Rahm-Geschnetzeltes mit Champignons und Zwiebeln, dazu Rosenkohl in Butter gebraten und ein KmS

Ich lese immer mal wieder in meinem Atkins-Buch. Irgenwas entdecke ich meist, was ich schon wieder vergessen hatte.
 
Ich lese immer mal wieder in meinem Atkins-Buch. Irgenwas entdecke ich meist, was ich schon wieder vergessen hatte.
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Manchmal ist es auch so, dass ich gar nicht alles erfassen kann.
Es ist dann sozusagen tagesform abhängig, was ich wahrnehme und was nicht, je nachdem auf was meine Aufmerksamkeit gerichtet ist.

Dein Abendessen hört sich gut an, aber Rahm ist bei mir nicht angesagt, vermutlich hat es mich gerade deswegen angesprochen.^^
 
Ute, lass dich nicht stressen, immer cool bleiben. Donnerstag ist Feiertag, da
kannst du dich erholen.
smilie_water_167.gif
 
Es wär bestimmt auch ohne die Sahne lecker gewesen. Frische Champis und die Zwiebel hätten es auch so saftig gemacht.

Darfst Du Butter essen?
 
Ja, die darf ich und ich verputze davon reichlich. :)
 
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Das geht mir im Moment genauso! Es kommt überall reichlich ran. Ich mache auch fast jede Woche ein Stück zu Kräuterbutter.
 
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Butter? Heute waren es gerade mal 5 mickrige Gramm zum Braten.

Ja ja, wer das eine will...

Ute, was macht deine Firma?
 
Die baut Schwimmbäder und Pools, Gartenteiche und Kläranlagen.

Du machst sicher nicht ewig Dukan. ;) Und dafür kannst du Joghurt essen.
 
Also etliche Kilo sollten schon purzeln, ich warte es ab. Bin ja erst den zweiten
Tag dabei.
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Es war auch nicht so gemeint! Zieh es nur erst mal eine Weile durch! ;)
 
Ich habe es auch nicht so verstanden.
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Ich war heute brav beim Sport und jetzt habe ich noch für morgen die Steaks eingelegt und Salate gemacht. Eine Bowle gibt es auch.

Jetzt bin ich breit! :yel: Sogar zum Duschen habe ich keine Lust!
 
Dann leg mal die Füße hoch. Viel Spaß beim Grillen morgen.
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Wenn ich was von Bowle irgendwo lese kann ich das riechen und bin da!!! Ich liiiiiiiiebe Bowle - was gibt es für eine?

guten Morgen Rehmoppel! Möchte Dir auch einen schönen Feiertag und ein schönes Grillen heute abend wünschen. Zur Bowle würd ich gern kommen aber ich darf die ja noch nicht!! Naja dann Du für mich 1 Glas mehr.

also bis später
LG Froeschken
 
:lol: Naja, ein kleines vielleicht! Gut mach ich! Vielen Dank für die Wünsche! Schön wäre es ja, wenn wir auch draußen sitzen könnten. :rolleyes: Es gibt eine Waldfrucht-Bowle. ;)

Weil heute Feiertag ist fällt die Sauna aus und ich sag euch mein Gewicht von heute morgen: 66,5 kg.

Was will mir meine Waage damit sagen? Ich verstehe sie nicht! :confused: Ich reiß mich wochenlang zusammen, schreibe alles akribisch auf, mach Sport und was weiß ich alles. Das Gewicht schleicht wie eine Schnecke laaangsam nach unten... gut damit bin ich ja inzwischen zufrieden! Und auf einmal macht es einen Sprung nach unten? :confused:

Ich bleib erst mal ganz relaxt und warte ab. Meinen Eisbär lass ich erst mal auf seiner Scholle sitzen.

Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Feiertag, nicht nur den Männern! ;)

LG Ute
 
Danke Ute, dir auch einen schönen Feiertag. Wenn ihr in der Sonne an einem
geschützten Plätzchen sitzt, sollte es doch gehen draußen.
zwinka4.gif


Ist doch toll, dass die Waage nach unten klettert. Da verschiebe ruhig den
Bären. Nicht so zaghaft!

Bei uns ist Schwimmbad und Sauna auch am Feiertag geöffnet. Da kann ich
dann endlich schwimmen diese Woche. GöGa ist zu Hause und passt auf den
Hund auf. Aber Gewitter wird es ja wohl kaum geben...
smilie_love_317.gif
 
Wir gehen in eine kleine Sauna, die privat betrieben wird. Die ist heute zu.

Gegrillt wird erst heute abend. Jetzt laufen wir erst noch ein Stück. Wenn es draußen zu kalt wird, gehen wir eben nach oben. Mal sehen!

Im Moment ist der Himmel blau mit ein paar Dekowölkchen. >:)
 
Wie gehen nachher mit dem Hund die obligatorische Runde. Ich freu mich auch,
dass die Sonne scheint.
Mysmilies_151.gif
 
Hallo Ute,

ich verändere immer sofort meinen Ticker auf den neuen Tiefststand, das ist doch genau das, was ich gerne haben möchte.
Wenn du ihn sicherheitshalber stehen lässt, dann ist es so, als würdest du eher damit rechnen, dass es wieder nach oben geht. Ob das das richtige Signal für dein Unterbewusstsein ist?
Mach dir doch auch einen zweiten Ticker, wo du die regelmäßigen Messungen verbuchst und den anderen nimmst du für die Tiefststände. Dass es schwankt, ist ja ganz normal und an dem Tiefststand siehst du immer gleich, dass sich da doch etwas tut, auch, wenn es täglich manchmal nicht so erscheint.

Viel Spaß beim Grillen und ganz viel Sonne wünsche ich euch,
lieben Gruß ... Sonja
 
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