Jetzt wird es ernst!

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bebepep

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• 08. Mai 2012

• #2.061

Ich mache es wieder mal nicht, solange das Gewicht stimmt spare ich es mir.

 

Rehmoppel

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• 08. Mai 2012

• #2.062

Genau! Und wenn man sich zu etwas zwingen soll, wird es eh nichts.

 

Sonja

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• 08. Mai 2012

• #2.063

Vielleicht muss ich noch klarstellen, dass ich das jetzt auch nur während der aktuellen Diätphase mache.
Da ich auch überhaupt keine Vorstellung davon hatte, wie sich die Nährwerte auf die Lebensmittel verteilen.

Wenn ich am Ziel angekommen bin, brauche ich das auch nicht mehr. So jeck bin ich dann auch nicht drauf. ;-)

 

Rehmoppel

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• 09. Mai 2012

• #2.064

Heute habe ich auch wieder nicht gerechnet. Es ist zwar toll, wenn man einfach in den Gefrierschrank gehen und was rausnehmen kann, aber ich weiß doch nicht mehr, was ich da so "reingemehrt" habe.

Morgens: Rührei wie immer, KmS

Mittags: 1 Geflügelwiener, Hackbraten, 1 Ei, 1 Tomate

Abend: Frikadelle mit Spitzkohl, in Butter gebraten

1 Stunde Krafttraining, inklusive Aufwärmen

 

Dany2712

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• 09. Mai 2012

• #2.065

Seit ich am Anfange des Jahres die Fastenkur gemacht habe, schreibe ich nicht mehr auf.
Das ganze Jahr davor, in dem ich ziehmlich diszipliniert aufgeschrieben habe, hat mir nicht wirklich geholfen Gewicht zu verlieren.
Aber es war auf jeden Fall wichtig, um zu lernen, was und wieviel in den Lebensmitteln drin ist.
Jetzt weiß ich es ja und brauchs nicht mehr.

 

Xossi

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• 10. Mai 2012

• #2.066

Ha, noch eine! Wir machen einen Club auf.

 

Rehmoppel

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• 10. Mai 2012

• #2.067

Es ist herrliches Wetter draußen und ich muss im Büro sitzen :heul3. :heul: :heul2:

 

Sonja

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• 10. Mai 2012

• #2.068

Bald ist es vorbei, Rehmoppel ... halte durch.^^

 

Xossi

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• 10. Mai 2012

• #2.069

Ätsch, ich darf immer raus!

Aber es ist schon gemein.

 

Rehmoppel

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• 10. Mai 2012

• #2.070

Or, Silke, bist Du fies! :twisted: Da sieht man wieder, wer ein gutes Herz hat, auch wenn Beata ein kleiner Raser ist. :rotfl:

Morgens: 2 Spiegeleier, eine kleine Scheibe Leberkäse, KmS

Mittags: 1 Geflügelwiener, halbes Beffi, gebratener Spitzkohl, Kaffee

Abend: 2 Geflügelwiener, Camembert

Heute war Sauna, deshalb gibt es das offizielle Wochengewicht: 67,7 kg.

Wir haben heute abend schön im Garten gesessen, dass hat mich wieder versöhnt. Morgen ist Schule, da ist auch halb 3 Schluss. Vielleicht habe ich Glück und das Wetter hält noch eine bissel aus.

 

Zuletzt bearbeitet: 10. Mai 2012

Xossi

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• 11. Mai 2012

• #2.071

So bin ich, Ute.

Am Wochenende soll es kälter werden. Doof.

 

Rehmoppel

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• 12. Mai 2012

• #2.072

Irgendwie fühle ich mich komisch. Ich habe so eine LMAA-Stimmung. Gestern habe ich alles mögliche gefuttert, was mir über den Weg lief. Dabei war die Waage gestern morgen lieb. Das hat mich aber überhaupt nicht motiviert. Es war zwar alles lc, aber entschieden zu viel.

Sogar mein Liebling hat gestern abend gefragt, ob ich ein Problem habe. Ich wusste keine Antwort. Nee, ich habe kein Problem!

Heute bin ich alleine zu Hause, kann mir den Tag einteilen, wie ich will und habe keine Ahnung, was ich machen soll. Wetter ist doof, also kein Fahrrad. Nicht mal zum Shoppen habe ich Lust.

 

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• 12. Mai 2012

• #2.073

Guten Morgen Rehmoppel!!
Jetzt komm ich Dich mal besuchen!! Komm.... sowas hat ja jeder mal so einen Tag. Wirst schon was nettes finden was Du heut so treiben kannst. Das Wetter ist hier auch doof..... sogar so richtig kalt. Aber vielleicht kannst Du doch ein Stündchen Fahrrad fahren. Ich werde heute lesen lesen lesen!! Ich lese sehr gern und bei blödem Wetter und nix anderem zu tun (außer Essen kochen und Hund laufen) lese ich was das Zeug hält. So richtig gemültihc mit nem leckeren Tee.

Also leider ist das mit der Waage bei mir so eine Sache. Meistens bin ich dadurch motiviert wenn sie nett ist aber manchmal werd ich auch übermütig und denke..... jetzt mußte Dir was gönnen. Ich weiß ist ganz doof so eine Einstellung aber ich erwische mich da leider doch bei. Meistens am WE! und dann hab ich über das WE leider wieder was drauf. Ich glaube darum hampel ich auch hier so rum. Naja DIESESMAL NICHT!!! Dieses WE bleib ich "Sauber".

Also ich wünsche Dir trotzdem einen schönen Tag. Du wirst schon noch was Nettes für Dich finden.
LG Froeschken

 

Rehmoppel

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• 12. Mai 2012

• #2.074

Hey Froeschken!

Das freut mich sehr, dass du mal bei mir reinschaust. Herzlich willkommen!

Und dann musst Du gleich mein Gejammer lesen

Du bist wohl auch Frühaufsteher? Morgens bin ich meist voller Datendrang. Ich habe gleich mal meinen Kühlschrank ausgeräumt und bin jetzt dabei, aus den verschiedensten Sachen was lc-taugliches zu zaubern. Donnerstag habe ich Gäste zum Grillen, da versuche ich schon mal ein bissel was vorzubereiten.

 

Froeschken1

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• 12. Mai 2012

• #2.075

Joah ich bin ein absoluter Frühaufsteher. In der Woche gehe ich ja schon um 6.00 uhr mit dem Hund los aber am WE will das mein Mann machen. Ach wenn man dann mal nicht MUSS find ich das auch mal klasse. Bin auch morgens voller Tatendrang und das geht mit dem Tag immer mehr zurück. Naja ich geh ja immer um 15.30 uhr ins Büro. Da gehts dann wieder - schön für den Chef

Also Gejammer klingt ja anders!! Du hast ja diese spezielle Stimmung. Das ist kein Gejammer. Grillen werden wir auch am Donnerstag. Ist immer soooo schön einfach. Fleisch drauf bischen Salat dazu - Zaziki darf natürlich nicht fehlen. Und dann wars das schon für mich. Aber erzähl mal was Du noch alles machst.

LG Froeschken

 

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• 12. Mai 2012

• #2.076

Tzatziki - genau, das darf nicht fehlen!

Die Kräuterbutter ist fertig, schön mit Knoblauch. Dann habe ich Hirtenröllchen gemacht und gleich sind noch Putenspieße dran. Das frier ich aber ein. Ich weiß noch gar nicht wer alles kommt. Das Mindeste sind 6 Personen.

Fürs Wochenende hab ich eine Schweinshaxe im Ofen und Matjeshering eingelegt.

15:30 Uhr ins Büro? Da haben andere Feierabend. Wie lange arbeitest Du da?

 

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• 12. Mai 2012

• #2.077

Guten Morgen, Ute!

Tage, wie diese haben wir doch alle.
Sei stolz auf dich, dass du nur lc-konformes gegessen hast!

Vielleicht schaust du dir mal so ein richtig blödes Youtube-Video an, denn Lachen bewirkt bekanntlich Wunder.^^ Hier im Forum sind ein paar lustige Videos.

Das folgende Video wirkt auf mich einfach immer wieder ansteckend, es ist lustig und rührend zugleich:
http://www.youtube.com/watch?v=rTNO9Qx1F2M

 

Froeschken1

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• 12. Mai 2012

• #2.078

Hallo Rehmoppel!!

Ja ich arbeite dann bis 19.30 - 20.00 uhr. Wir telefonieren ja - rufen Interessenten an. Kein Callcenter! Ich muß 88 Stunden im Monat arbeiten. Wie ist egal. Muß mich natürlich mit meinen 3 Kolleginen absprechen. Ansonsten arbeiten die anderne bei uns auch nur bis 17.00 Uhr - normal. Ich habe mich an diese Arbeitszeit gewöhnt. Mach das jetzt seit 4 Jahren ..... seitdem wir den Hund haben. Sie ist aus dem Tierheim und bleibt nicht allein!! GARNICHT!! Ich könnte sie zwar mitnehmen aber um 15.30 Uhr kommt mein Mann. Der fängt immer schon sehr früh an - dann kann ich gehen. Wir haben alles gut geregelt mit ihr und abgeben könnt ich sie auf keinen Fall mehr. Ich liiiiiebe dieses Tier...

Das klingt lecker was Du da machst. Hirtenröllchen?? Wie gehen die?? Stehen die hier i Rezepteteil? Ich finde da stehen sehr leckere Rezepte drin.

so, jeetzt geh ich in die Sonne. Sie ist endlich bei uns.
LG Froeschken

 

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• 12. Mai 2012

• #2.079

Hallo Ute,

manchmal geht es uns so. Vielleicht ist es das Wetter. (Irgendwem muss man ja
die Schuld geben.)

Ich habe mir Klamotten bestellt für den Sommer.

Sind heute schon gekommen.
Eine kurze Hose und eine Tunika behalte ich.

Nachher mache ich mein Sportprogramm. Vielleicht magst du dich ja doch aufs
Rad schwingen. Bewegung macht gute Laune.

Das Video ist herzallerliebst! Süßes Baby.

 

Rehmoppel

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• 13. Mai 2012

• #2.080

Gestern gegessen:

Morgens: ein Restchen Rührei vom Vortag, 1 Schweibe Eiweißbrot (EWB) mit versch. Wurst

Mittag: Schweinshaxe, die war noch nicht richtig weich. Ich habe ein bissel draufrumgekatscht und dann doch Wurst und Käse gegessen.

Nachmittag: KmS, EWB mit Leberwurst

Abend: LC quer über´s Buffet.

Weißwein

Wir waren zu einer Silberhochzeit eingeladen. Das Buffet war toll. Es war ein guter DJ da und wir haben viel getanzt.